Doktorunuzla Konuşmak

Gençken hayat çok daha karmaşık hale geliyor. Yaşadığınız tüm duygusal ve fiziksel değişikliklerin üzerine, okuldan daha fazla stres ve yapılacak daha fazla seçenek ve karar var, Spor Dalları, Meslekler, aile, ve hatta arkadaşlar.

Peki fiziksel ve duygusal endişeleriniz hakkında kiminle konuşabilirsiniz? Bazen arkadaşlar veya ebeveynler yardımcı olabilir, ama her zaman doktorunuzla da konuşabilirsiniz.

Neden Doktorumla Konuşmam Gerekiyor?

Küçük bir çocukken, ailen doktor randevularını ayarlamak gibi şeylerle ilgilenirdi, reçetelerini almak, ve ilacınızı aldığınızdan emin olun. Artık yaşlandığına göre, tıbbi bakımınızın sorumluluğunu üstlenmeyi isteyebilirsiniz - veya sizden beklenebilir.

Yaşlandıkça, Karşılaştığınız sorunlar daha karmaşık ve kişisel hale gelebilir. Daha önce daha basit olabilecek sağlık sorunları, cinsel gelişim gibi şeylerle ilgili endişeleri içerebilir. duygular, veya kilo problemleri. Hem bilgili hem de konuşacak birini bulmak önemlidir. ve güvenebileceğin biri.

Pek çok genç ebeveynleriyle neredeyse her konu hakkında konuşmaktan çekinmiyor. her zaman. Ama kabul edelim - herkes öyle değil. Bazı gençler - anne babalarıyla oldukça açık bir ilişkileri olsa da - anneleri veya babalarıyla belirli konular hakkında konuşmaktan çekinirler.

Doktorunuz veya hemşirenizin yardımcı olabileceği yer burasıdır.

Doktorlar ve hemşireler, sağlığınız ve duygusal endişeleriniz konusunda size yardımcı olmak için eğitilmiştir. Onlarla konuşabilirsin, sana sorular sorabilirler, ve sizi neyin endişelendirdiğini kontrol edebilirler. Bu onların işi.

Kişisel konuları (fiziksel gelişim veya cinsel sağlık gibi) gündeme getirmekten ilk başta utansanız bile, doktorların her gün bu endişelerle - ve her türlü şeyle - uğraştığını bilmek faydalıdır. Ve bazen riskleri göz ardı ederek Olumsuz Doktorunuzla konuşmak, hassas sağlık sorunlarını dile getirirken hissedebileceğiniz birkaç anlık rahatsızlıktan daha ağır basabilir.

Sayfa 1

Gençler İçin Özel Endişeler

Belki de arkadaşlarınızdan daha geç veya daha erken gelişiyorsunuz ve neler olduğunu bilmek istiyorsunuz. Eskisinden daha depresif veya kızgın hissettiğiniz zamanlar olabilir. Yeni cinsel duygu ve davranışlar kafa karıştırıcı olabilir, fazla. Daha önce düşünmek zorunda kalmadığınız konular, cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler) ve hamilelik gibi, aniden radarınıza girebilir.

Utanç Verici Şeyleri Nasıl Tartışırım?

Doktorunuzla seks gibi şeyler hakkında konuşurken gergin hissetmeniz tamamen normaldir. ilaçlar, yeme sorunları, kilo endişeleri, depresyon, İntihar düşünceleri, ve hatta vücut kokusu.

Doktorunuzla her şeyi konuşabilmelisiniz, ama bunu söylemek yapmaktan daha kolay. Vücudunuzla ilgili muayene edilmek ve sorgulanmak da korkutucu olabilir, özellikle doktorun her zaman özel olduğunu düşündüğünüz yerlerde sizi muayene etmesi gerektiğinde, örneğin cinsel organlarınız veya göğüsleriniz gibi.

Bunu kolaylaştırmak için şunları aklınızda bulundurun:

  • Doktorunuz daha önce gördü. Çoğu doktor yüzlerce hatta binlerce hastayla ilgilendi, böylece duymuşlar, görülen, ve hatta daha önce hemen hemen her şeyin kokusunu aldı. Bir şey senin için ne kadar rahatsız edici olursa olsun, muhtemelen doktorunuzu şaşırtmayacaktır.
  • Doktorunuz yardım etmek için orada, yargılamayın veya cezalandırmayın. Hayatın boyunca aynı doktora gittiysen, Seks ya da kişisel şeyler hakkında konuşmak istediğinizde doktorun sizi hayal kırıklığına uğratacağını merak edebilirsiniz. Doktorların her zaman yaptığı şey bu, rağmen.
    • Doktorunuz sizi sağlıklı tutmakla ilgileniyor, Yaptığın veya yapmadığın bir şey için seni yargılamamak. Bu yüzden, hassas bir konuyla ilgilenen bir kişi, bir STD'ye sahip olmak gibi, doktora gitmekten kaçınmamalıdır. CYBH gibi şeyleri kontrol ettirmemek sadece durumu daha da kötüleştirebilir veya kalıcı bir sağlık sorununa yol açabilir. kısırlık gibi. Bir doktorun rolü saygıyla dinlemektir, muayene etmek, Eğitim vermek, ve insanları tedavi etmek, onları eleştirmeyin. Doktorunuzun sizi yargıladığını veya vaaz verdiğini düşünüyorsanız, başka bir doktor bulma konusunda ailenle konuş.
  • Belirtileriniz ve endişeleriniz hakkında açıkça konuşmak sizin işiniz. Bütün hikayeyi anlatmazsan bir doktor sana yardım edemez. Rahatsız olsan bile, açık ve dürüst olmak sadece size fayda sağlayacaktır. Çoğu doktor, insanların hassas konuları gündeme getirmekten rahatsız olabileceğinin farkındadır. ve iyi bir dinleyici olmaya çalışırlar.
    • Endişelerinizi kelimelere dökemeyeceğinizi düşünüyorsanız, Doktora vermek için yazılı bir liste ile randevunuza gelmeyi deneyin. Sorunlarınızı içerebilir, semptomlar, sorular, ve endişeler. Bu yaklaşım, iletişimi hızlandırabilir ve sizi rahatlatabilir. Birçok insan, konuyu açıp o ilk gergin anları geçtikten sonra, açık konuşarak kendilerini çok daha rahat hissederler.

sayfa 2

Ebeveynlerim Dahil Olmalı mı?

Pek çok genç, tüm tıbbi sorunları hakkında ebeveynleriyle konuşmaktan çekinmiyor. ancak diğerleri sağlıklarının belirli yönlerini özel tutmayı tercih eder. Ebeveynlerin genellikle çocukları 18 yaşına gelene kadar bir şekilde dahil olmaları gerektiğinden, gizlilik endişelerinizi ve ebeveynlerinizin ihtiyaçlarını karşılayan bir "orta yol" bulmanıza yardımcı olabilir.

Aşağıda, tıbbi bakımınızın sorumluluğunu üstlenme konusunda ebeveynlerinize yaklaşma konusunda bazı fikirler verilmiştir:

  • Tıbbi bakımınızda aktif bir rol almakla ilgilendiğinizi ifade edin. Ailenle kendi başına halletmek istediğin şeyler hakkında konuşarak başla, randevu almak gibi doktorunuzu sorularla aramak, ve zamanın bir bölümünde doktoru yalnız görmek. Çoğu doktor, bir ebeveyn arar ve tedavi için izin verirse, bir gencin randevusuna yalnız gitmesine izin verir.
  • Kendi ihtiyaçlarınızı anne babanızın ihtiyaçları ile dengeleyin. Ebeveynler yalnızca mevcut en iyi tıbbi bakımı almanızı sağlamakla ilgilenmez, başka nedenlerle sağlık bakımınıza dahil olmaları gerekebilir, sigorta gibi. Çoğu eyalet, bazı tıbbi testler ve tedaviler sağlamadan önce doktorların bir ebeveynin iznine sahip olmasını gerektirir (isterseniz ailenizden gizli tutabilmeniz gereken bazı şeyler vardır, gerçi - daha sonra bunun hakkında).
    • Bazı doktorlar, hem sizin hem de bir ebeveynin, randevunun ilk kısmı için doktorla birlikte görüşmenizi önerir. Ebeveynler genellikle sizin (ve ailenizin) hakkında bilgi sağlayarak yardımcı olabilir. . Bu noktada, Eğer tercih edersen, doktor, özel olarak konuşabilmeniz ve muayene olabilmeniz için ebeveyninizden ayrılmasını isteyebilir. Doktorunuzla görüşmek istediğiniz özel sorularınız veya endişeleriniz varsa, bunu yapmak için iyi bir zaman.

      Bazen önceden bir doktorla konuşmanız gerekir, sadece bir sorun geliştikten sonra değil. Örneğin, cinsel olarak aktif olmayı veya özel bir diyet yapmayı düşünüyorsanız, güvendiğiniz tıp uzmanlarıyla açık ve dürüst bir şekilde konuşmanız gerekir.
  • Bir ebeveyne ihtiyacınız varsa, yeni bir doktor bulmanıza yardım etmesini isteyin. Sizi rahat ettiren ve size saygılı davranan bir doktora sahip olmak hakkınızdır. Küçüklüğünüzden beri sahip olduğunuz doktor elbette tıbbi geçmişinizi biliyor. ama herhangi bir nedenle onunla konuşmakta rahat değilseniz, ne yapıyorsun? Ebeveynlerinize hem sizin hem de onların güvenebileceği başka bir doktor bulmalarını sorun. Bazen anne babanıza gençleri tedavi etme konusunda çok deneyimi olan bir doktor bulmak istediğinizi söylemek yardımcı olur.

Ziyaretimi Gizli Tutabilir miyim?

Bu tür konular hakkında önce anne babanla konuşmak iyi bir fikirdir. ve birçok genç yapar. Ancak ailenizden bir ebeveyn veya sorumlu bir yetişkinle konuşmak mümkün değilse, yine de kendine iyi bakmalısın. Bu nerede gizlilik içeri gelir.

Gizli bakım, tıbbi tedavinizin sizinle doktorunuz arasında kalması anlamına gelir - bir ebeveyn izni almanız gerekmez. Gizlilik, hasta ve doktor arasında dürüstlük ve açıklığın sağlanmasına yardımcı olur. Çoğu eyalet, gençlerin bazı hassas tıbbi konularda gizli bakım alabilmelerini sağlar, cinsel sağlık eğitimi ve tedavisi gibi intihar ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları, ve uyuşturucu kullanımı. Cinsel sağlık eğitimi ve tedavisi danışmanlık, doğum kontrolü, hamilelik bakımı, ve STD'ler için muayeneler ve tedavi.

Peki bu hizmetleri nereden alabilirsiniz? Birçok aile doktoru, genç hastalarını gizlice tedavi etmeyi kabul edecektir. Böylece kendi aile doktorunuza başvurabilir ve bunu yapıp yapmayacağını sorabilirsiniz. Tedavinizin gizli olup olmayacağından emin değilseniz, önceden sorun:Bazı doktorlar, genç hastalarını yalnızca ebeveynlerinin onayına sahip olduklarında gizlilik içinde tedavi edeceklerdir. Çoğu doktor, hastalarının tehlikede olduğunu veya başkaları için tehlike oluşturduğunu hissetmedikçe, her şeyi gizli tutmayı kabul eder - bu durumlarda, doktor gencin ebeveynlerini bilgilendirmelidir.

Bazı okullar, okul saatlerinde öğrencilere sağlık klinikleri sunmaktadır. Bir genç ayrıca, cinsel sağlıkla ilgili konularda gizli tavsiye ve tedavi için bir halk sağlığı kliniğinde Planlı Ebeveynlik gibi bir sağlık kliniğini veya bir jinekologu (üreme sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir doktor) ziyaret edebilir. Anne babanızın bilmesini istemiyor ve sigortasını kullanamıyorsanız, bu klinikler genellikle daha ucuz hizmetler sunar veya gençlerin ödeme yapmasını kolaylaştırır. Gençleri tedavi eden çoğu okul kliniği ve halk sağlığı kliniği, gizliliği korumak için çok dikkatlidir.

Birçok ebeveyn, gençlerinin ihtiyaç duymaları halinde bir doktora görünmelerinden mutludur. Gerektiğinde bir doktora özel olarak gidebileceğiniz fikrini ebeveynlerinizle tartışın. Doktorunuzun ofisinin sizi gizli test sonuçları için araması gerekebilir. Doktora size gizlice ulaşmanın en iyi yolunu bildirin, varsa, kişisel bir cep telefonu gibi. Doktor faturasının ödenmesi gerekeceğinden, Bunun nasıl olabileceği konusunda ebeveynlerinizle ve doktorunuzla konuşun ve yine de ziyareti gizli tutun.

Vücudunu ne kadar çok tanırsan, kendi sağlığınızı o kadar çok kontrol edebilirsiniz. Saygı duyabileceğiniz ve size saygı duyan bir doktor bulmak, açık olabileceğin biri, hayatınızın geri kalanında sağlığınızın sorumluluğunu üstlenmeniz için sizi harika bir yola sokar.

  • Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun okulda elinden gelenin en iyisini yapmasını istersiniz. Bunu yapmak için çocuğunuzun bol uykuya, sağlıklı yiyeceğe ve bol miktarda okul malzemesine ihtiyacı olduğunu zaten biliyorsunuz. Ancak, profesyonel bir ev ödevi
  • Çocuk bakımı her aile için gereklidir. Tüm ebeveynler kendi benzersiz durumlarına uyan bir çözüm bulmalıdır ve maliyet genellikle karar vermede en büyük faktördür. Aslında, ailelerin %40ından fazlası hane gelirinin %15inden fazlasını bakıma harcıyor.
  • Çıkışta Sanat Yirmi yılı aşkın süredir araştırmacılar sanat eğitimi ile çocuklarda bilişsel gelişim arasındaki pozitif ilişkileri ortaya çıkarıyor. Kelime dağarcığı ve matematik becerilerinin geliştirilmesinden uzamsal akıl yürütmenin geliştirilme