Ergenlerde Erken Saç Beyazlaması

Doğal saç renginiz sarı, kahverengi veya ateşli bir kırmızı tonu olsun, eğer erken saç beyazlaması olan bir ergenyseniz, o buz beyazlı şeritlerin görünümünü sorguluyor olabilirsiniz. Her ergen erken saç beyazlaması yaşamaz, ama bunu yaşayanlar için nedenleri anlamak, saç rengindeki bu değişikliği kabullenmelerine yardımcı olabilir.

Şeffaf Foliküller

Ergenlerde erken saç beyazlaması tartışılırken, sürecin nasıl oluştuğunu açıklamak neden olduğu kadar önemlidir. Her saç folikülü, melanosit adı verilen pigment hücreleri içerir. Bu hücreler, her saç lifine rengini veren melanini oluşturur. Yaşla birlikte, melanin hücreleri ölmeye başlar, saç foliküllerine şeffaf veya gri bir görünüm kazandırır. Birçok kişi için bu süreç 30 veya 40 yaşına kadar başlamaz. Eğer saçlarınız beyazlayan bir ergenyseniz, bu süreç normalden daha erken gerçekleşiyor demektir.

Genetik Yatkınlık

Erken saç beyazlamasının nedenleri değişmekle birlikte, çoğu için bu süreç genetiklerden ibaret olduğuna dair bilgi ferah verici olabilir. Aslında, Columbia Health, erken saç beyazlaması konusunda çoğu ergenin bakması gereken yerin ebeveynleri olduğunu belirtir. Eğer ergenlik yılllarınızda saç beyazlaması belirtileri gösteriyorsanız, anneniz veya babanız büyümekte aynı şeyi yaşamış olabilir.

Sigara Faktörü

Sigara içen ergenler bu alışkanlığı yeniden düşünmek isteyebilir. Her tüttürmeyle gelen bilinen sağlık risklerinin yanı sıra, sigara sizi istediğinizden daha erken saç beyazlatabilir. Columbia Health'e göre, sigara içerseniz, erken saç beyazlaması görme şansınız içmeyenlerden en az dört kat fazladır. Bu doğru - ergen yıllarında erken saç beyazlaması görmek, sigarayı bırakmak için bir neden daha.

Eksiklikler

Genetik ve sigaranın yanı sıra, vücutta B vitamini ve bakır miktarının eksikliği saç foliküllerindeki melanin hücre sayısını azaltabilir. Eğer erken saç beyazlaması yaşıyorsanız veya bunu önlemeye çalışıyorsanız, sebzelerinizi yeyin ve yardımcı olup olmadığını görün. Kuşkonmaz, ıspanak ve mantar bakır içerir. Eksik olabileceğiniz B vitamini, karaciğer, süt, yumurta ve fıstıkta bol miktarda bulunur - bu yüzden yiyin.