• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Braxton Hicks Kasılmaları ile başa çıkma Nasıl

da yanlış emek olarak bilinen Braxton Hicks kasılmaları , erken ikinci trimesterde başlar , ancak üçüncü trimesterde daha sık görülür yapabilirsiniz . Braxton Hicks kasılmaları hamileliğin normal bir parçası değil, yanlış bir şey olduğunu bir göstergesidir . Eğer kasılmalar emek veya Braxton Hicks çeşitli olanlardır olmadığından emin değilseniz , sabırlı olun . Gerçek kasılmalar daha güçlü ve daha sık olsun olurken Braxton Hicks kasılmaları , ilerleme ve sonunda durmayacak . Eğer yüksek riskli gebelik , ya da erken doğum olan inanmak için herhangi bir nedeniniz varsa , derhal doktorunuzla temasa geçin.
Talimatları 1

Değiştir pozisyonları otelleri. Bazen hepsini alır etrafında hareket Braxton Hicks kasılmaları durdurmak için . Eğer hala olduysanız , biraz dolaşmak; Bir süre yanınızda yalan , aktif varsa .
2

biraz su içiniz . Dehidratasyon bunları başlatmak hissediyorum bu yüzden her zaman bir bardak su ya da iki içki , Braxton Hicks kasılmaları sık nedenidir .
3

sıcak bir banyo rahatlayın . Pozisyonları değişen ve Braxton Hicks kasılmaları durmuyor bazı içme suyu ise , sıcak bir banyo almak . Daha az yarım saat ılık bir banyo rahatlatıcı .
4

yanlış emek durdurmak koymak için yeterli gerçek emek belirtileri bilin gerekir . Eğer Braxton Hicks kasılmaları ne olduğunu anlamak bile , onlar normal olduğunu , bunların stresli olabilir . Gerçek emek belirtileri tanımak dinlenmek yardımcı olabilir . Braxton Hicks kasılmaları mide ve kasık konsantre ise gerçek kasılmalar , genellikle sırt başlayacak ve mide etrafında sarın .