Braxton Hicks Kontraksiyonlarıyla Başa Çıkma
Braxton Hicks kontraksiyonları (sahte doğum) ikinci trimesterden başlayabilir ama üçüncü trimestrede daha yaygındır. Hamileliğin normal bir parçasıdır, bir sorun işareti değildir. Kontraksiyonlarınızın doğum mu yoksa Braxton Hicks mi olduğundan emin değilseniz sabredin. Braxton Hicks ilerlemez, sonuçlanır; gerçek kontraksiyonlar güçlenir, sıklaşır. Riskli hamileliğiniz varsa veya erken doğum şüphesi varsa hemen sağlık kuruluşunuza başvurun.
Talimatlar
- Pozisyon değiştirin: Bazen hareket etmek yeterlidir. Hareketsizseniz yürüyün, aktif iseniz yanınıza yatın.
- Su için: Dehidrasyon yaygın nedenidir. Başladığında 1-2 bardak su için.
- Ilık banyo yapın: Pozisyon ve su yetmezse ilık banyo yapın. Yarım saatten az sürecek bir banyo sahte doğumu durdurur.
- Gerçek doğum belirtilerini bilin: Braxton Hicks'i anlasanız bile stresli olabilir. Gerçek doğum belirtilerini tanımak sizi rahatlatır. Gerçek kontraksiyonlar belden başlayıp karnı sarar; Braxton Hicks karın ve ingede yoğunlaşır.
-
Çocuğunuz utangaç veya içe kapanıkysa, uygun bir课外 aktivite bulmanın bir meydan okuma olabileceğini bilirsiniz. Popüler takım sporları onları kaçırtabilir, okul sonu programları ise rahatlamadan ziyade kaygı yaratabilir. Kültürümüz dışa dönüklüğe öny -
Eşim Todd bizi hastaneden eve sürerken, ben arka koltukta oturup yenidoğan kızımızın kafa başını koltuğunda düz tutmuştum. Bu küçük, kafası düzensiz varlıkla sorumlu olarak dünyada olma hissi tuhaftı. Eve vardığımızda, Katein koltuğunu yukarı taşıdım -
Çalışan bir anne olarak, COVID-19 pandemisi hayatımı bir nükleer bomba gibi vurdu. Bir gecede, okulda iki çocuğu olan hırslı bir yazarlık ve pazarlama profesyoneli olmaktan, aşırı çalışmış, kaotik bir felaket ve sanal öğretim öğretmeni için kötü bir
