• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Sıcak Hava İçin Püskülleme (Swaddle) Battaniyesi Seçimi

Yeni doğan bebeği püsküllemek (swaddle), rahmi içindeki ortama benzer şekilde onu daha güvenli ve ılık hissettirebilir (AAP). Sıkı sarma, bebeğin hırçınlanıp uyanmasını engeller, beyaz gürültü (rahim/su sesleri) ile birleşince uyku süresini birkaç saat uzatabilir (AAP). Sıcak havada püskülleme yaparken, bebeği ısıtmayacak seçenekler tercih edilmelidir.

İhtiyacınız Olacaklar

• Püskülleme battaniyesi
• Body
• Bezi
• Güvenlik iğnesi (opsiyonel)

Talimatlar

1. Hafif malzeme seçin: müslün (muslin), gazlı bez, ince yaz pamuğu. Kendi battaniyenizi yapıyorsanız hafif bir çarşaf kesiti kullanabilirsiniz. Çok esnek OLMAYAN, ama aynı sert/hiç esnemeyen bir kumaş da istemezsiniz.

2. Battaniyeyi omzunuzun üzerine atın, birkaç dakika içinde sizi çok ısıtıp ısıtmadığını test edin. Eğer ısıtırsa daha hafif kumaş seçin, ağır battaniyeyi serin günler için saklayın. Çok ağır battaniye bebeği terletir, saçları nemlenir, yanaklar kızarır. Bebeğin ısındığını fark ederseniz hemen açın ve beşikten çıkarın.

3. Sıcak havada bebeği body + bezi ile püskülleyin, ısınmayı önleyin. Sarma sadece kollar üzerindeki tek kat kumaş eklesin. İlk köşeyi yakın kolun üzerine (dirsekten bükülmüş, el yüz yanında) getirin, köşeyi diğer kol ile vücut arasına ve kalça altına tukun. Karşı köşeyi ikinci kolun üzerine (dirsek bükük) getirin, o köşeyi de karşı kalça arkasına tukun. Alt kenar AÇIK kalsın; bu hava akışını sağlar, ısı basması (heat rash) önler. Elinizi sarın altından bebeğin göğsüne sokun, ne çok sıkı ne de kolay açılacak kadar gevşek olduğundan emin olun.

4. Bebeğiniz 2 ayına ulaştığında püsküllemeyi DURDURUN, eğer bebek püsküllemeden uyumuyorsa (AAP önerisi). Daha büyük bebeği bir kol dışarıda bırakarak püskülleyin, battaniyesiz uyuyup uyuyamayacağını test edin. Bir kol dışarıda iyi uyuyorsa, battaniyesiz yatırmayı deneyin.