Yıkıldı! Çocukluk Efsaneleri Hakkında 6 Gerçek

Gerçekten yüzmeden önce bir saat beklemek zorunda mısınız? Islak saçla dışarı çıkabilir misiniz? Bu efsanelerin hiçbiri doğru mu diye merak ettiniz mi? Tüm acı çocukluk sorularınızın cevaplarını bulun!

Çapraz Bakış Kalıcı Olur

Efsane, gözlerinizi çaprazlarsanız o şekilde kalacak (özellikle arkanızdan birisi size vurursa!). Gözlerinizdeki kaslar uzun süre çapraz bakarsanız yorulabilir, ama o şekilde takılacağını gösteren hiçbir tıbbi kanıt yok.

Yemekten Sonra Yüzmek İçin Bir Saat Bekleyin

Yemekten hemen sonra yüzmenin ciddi kas kramplarına ve uç noktalarda boğulmaya neden olabileceği, vücudun kan akışını kaslardan sindirim sistemine yönlendirdiği için uzun süredir yaygın bir inanç. Amerikan Kızıl Haç'a göre, yüzmek için beklemeniz gereken belirli bir süre yok, hake tok karnına girdiğinizde biraz rahatsız edici olabilir.

Islak Saçla Dışıarı Çıkmayın

Bu efsane, kışın ıslak saçla dışarı çıkarsanız soğuk algınlığı geçireceğinizi iddia ediyor. Gerçeklik şu ki, sadece soğuk hissetmenizden soğuk algınlığı geçiremezsiniz. Soğuk algınlığı bir virüstür ve enfekte bir kişi hapşırırsa veya öksürürse bulaşır.

Sakız Yediğinizde Yedi Yıl Kalır

Bu efsane doğru olsaydı, ortaokulda yuttuğunuz o sakız topu lise mezuniyetinizde hala bağırsaklarınızda asılı duruyor olurdu. Neyse ki, diğer gıdalardan biraz daha zor kırılsa da, sakız aslında bir kaç gün içinde sindirim sisteminizden geçiyor.

Sıcak Süt Uyku Getirir

Sütün triptofan adı verilen uyku getiren bir amino asit içerdiği doğruysa, miktarı o kadar küçük ki bir etkisi olması için galonlarca içmeniz gerekir. Fakat, triptofan tek başına sizi otomatik uyutmaz — etki gösterebilmesi için insülin üreten gıdalar, yani karbonhidrat açısından zengin gıdaların yardımı gerekir. Ancak, sıcak süt teknik olarak sizi uyutmasa da, yatma rutininin bir parçası olarak içilirse çocukların rahatlamasına ve dolayısıyla uykulu hissetmelerine yardımcı olabilir.

Televizyona Çok Yakın Oturmak Gözleriniz İçin Kötüdür

Her ebeveyn muhtemelen hayatının bir noktasında çocuklarını bunun konusunda uyardı, ama televizyona çok yakın oturmak aslında gözlerinizi zarar vermez. Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne göre, çocuklar yetişkinlerden daha az göz yorgunluğuyle yakın nesnelere odaklanabilir. Ancak, bu miyop (gözlü) işareti olabilir, bu yüzden çocuğunuzun gözlerinin düzenli kontrol edilmesi en iyisidir.