Tandem Emzirme Nedir? Faydaları ve Zorlukları

Tandem Emzirme vs. İkiz Emzirme

İkiz emzirmemde aynı yaştaki iki bebeği emzirirken, tandem emzirmede farklı yaşlardaki iki bebeği eşzamanlı emzirsiniz. Benzerlik: her ikisinde de aynı anda iki bebek emzirirsiniz. Ancak tandem emzirmede büyük çocuk zaten ek gıdalara başlamış olduğu için anne sütüne daha az bağımlıdır.

Tandem Emzirme Ne Zaman Gündeme Gelir?

Tandem emzirme bir seçenek olabilir ve şu durumlarda gerekli hale gelebilir:

  • Büyük bebeğiniz doğduktan kısa süre sonra tekrar hamile kaldınız.
  • Büyük çocuğunuz hazır olduğunda sütten bırakmaya inanıyorsunuz.
  • Büyük çocuğunuza emzirme yoluyla duygusal bağ sağlamaya devam etmek istiyorsunuz.
  • Büyük bambinizi sütten bırakmak için henüz uygun zaman olmadığını hissediyorsunuz.

Tandem Emzirme Nasıl Başlatılır?

Tandem emzirmeye karar verdikten sonra her iki çocuğunuzun ihtiyaçlarını fiziksel ve duygusal olarak karşılamak için şu adımları düşünün:

  1. Bebek gelmeden önce büyük çocukla konuşun. Yakında bir kardeşi olacaklarını, kardeşin henüz yiyemeyeceğini/içemeyeceğini, daha sık emzirilmesi gerektiğini anlatın.
  2. Büyük çocuğu yavaşça yeni bebekle tanıştırın. Size ve bebeklerinize uygun pozisyon alın.
  3. Yeni doğan bebeğin saatlerce emzirilmesi gerektiğini unutmayın; bu onun anne sütünün tüm faydalarını alması için kritiktir. Yeni doğanınızı emzirdikten sonra büyük çocuğu besleyin.
  4. Anne sütü hamlik ilerledikçe değişir. Bebek doğduğunda vücudunuz kolostrum (az miktarda) üretir, bu yenidoğan için hayati. Ancak büyük bebek sütün tadındaki değişiklikten dolayı emzirme isteğini kaybedebilir.
  5. Kolostrum seviyesinin tandem emzirme yüzünden düşeceğini endişelenmeyin. Büyük çocuğunuz ne kadar sık beslense de kolostrum bebeğiniz için hâlâ mevcut olacaktır.
  6. Çocuk doktorunuzla tandem emzirme hakkında konuşun. Bu, yenidoğanınızın büyüme sürecini takip etmelerine, beslenme programlarını ayarlamanıza ve yenidoğanın ihtiyaç duyduğu beslenmeyi almasını sağlar.
  7. Aileniz veya arkadaşlarınız tandem emzirmeyi desteklemeyebilir. Ancak siz tandem emzirmeyi kabul ediyorsanız ve bebekleriniz sağlıklı/gelişiyorsa emzirmeye devam edebilirsiniz.
  8. İki bebeği aynı anda emzirmek stresli olabilir. Kendinizin ihtiyaçlarını göz ardı etmeyin. Sağlıklı beslenin, bol su için. Emzirme günde ortalama 500 ekstra kalori harcar. Diyetisyseniz ek takviye gerekebilir.
  9. Planladığınız gibi gitmezse ve tandem emzirmek sizi ezerse, bunu sadece karar verdiğiniz için zorlamayın. Büyük çocuğu suçluluk duymadan sütten bırakmaya başlayın, çünkü o gerekli beslenmeyi diğer gıdalardan alabilir.

Tandem Emzirme Faydaları

  • Tandem emzirme anne sütü arzını artırır. Ne kadar çok emzirseniz vücudunuz o kadar çok süt üretir.
  • Doğum sonrası ilk hafta oluşan meme şişkinliğini (engorgement) minimize edebilir.
  • Aşırı aktif letdown (güçlü süt püskürmesi) varsa, önce büyük çocuğu emzirip akışı düzenleyip sonra yenidoğana saplayabilirsiniz.
  • Her iki bebeği de emzirmek onlar arası kıskançlığı ve çatışmayı azaltır. Yenidoğanı önce besliyorsanız, büyük çocuğa özel kitap/oyuncak dolu bir sepet verin.
  • Tandem emzirme her iki bebeğinizle bağ kurmanızı, duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını karşılamanızı sağlar.
  • Bebek başlatılı sütten bırakma (child-led weaning) inanıyorsanız, tandem emzirme büyük çocuğunuzun emzirme faydalarından yararlanmaya devam etmesini sağlar.

Tandem Emzirme Zorlukları

  • Tandem emzirme anne üzerinde hem fiziksel hem duygusal olarak zorlayıcı olabilir.
  • Yenidoğan ve büyük çocuğu emzirme için konumlandırmak optimal pozisyonu bulana kadar zor olabilir.
  • Tandem emzirme sırasında emzirme karşıtı his (BAA - Breastfeeding Aversion and Agitation) ile başa çıkmak anneyi duygusal olarak yorabilir.
  • Her iki bebeğin emzirme ihtiyaçlarını karşılamak size çok az boş zaman bırakabilir, bu da hüsrana yol açabilir.

Tandem Emzirme İçin Uygun Pozisyonlar

İki bebeğiniz için de ideal pozisyonu bulmak için biraz deneme yanılma yapmanız gerekebilir. Çeşitli yastıklar yardımcı olabilir. Deneyeceğiniz pozisyonlar:

  • İki çocuk da beşik pozisyonunda, yenidoğanın bacakları büyük çocuğun üzerinde.
  • Yenidoğan beşik pozisyonunda, büyük çocuk dizlerinizde, bacakları dışarıda oturarak.
  • İki çocuk da yanlarınızın altına, kollarınızın altına (rugby/amerikan futbolu tutma). Başlarını ellerinizle destekleyin, vücutları kalçalarınızın yanına dayalı olsun. Yanlarınızın altına ve kollarınızın altına yastık koyun.

Tandem emzirme benzersiz ve özel bir fırsattır. Yorucu ve bunalımlı olsa da ödüllendirici bir deneyimdir. Siz ve her iki bebeğiniz mutlu ve sağlıklı olduğu sürece emzirmeye devam edebilirsiniz. Ancak herhangi bir karar vermeden önce doktorunuzla, ebeğinizle ve çocuk doktorunuzla konuşmak önemlidir.

Previous:

Next:

  • Aile Sağlık İzni Yasasını (FMLA) Anlamak
    Aile Sağlık İzni Yasasını (FMLA) Anlamak
    Siz veya bir aile üyesi sağlık sorunları yaşadığında, bu büyük bir stres kaynağı olabilir. 1993te kabul edilen federal bir yasa olan Aile Sağlık İzni Yasası (FMLA), çalışanların iş talepleri ve aile sorumlulukları arasında denge kurmasına izin verere
  • Bebeklikten Büyük Çocuğa: Doğru Çocuk Koltuğu Türlerini Nasıl Seçmeli?
    Bebeklikten Büyük Çocuğa: Doğru Çocuk Koltuğu Türlerini Nasıl Seçmeli?
    Doğru çocuk koltuğunu bulmak için aramaya başlamak, neredeyse bir insanın kafasını döndürmek için garanti bir yoldur. Sadece görünen sonu olmayan sayıda model, tür ve özellik yok, çocuk koltukları doğrudan bir çocukların güvenliğiyle bağlantılıdır, b
  • Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkileri
    Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkileri
    Bir evlilik bittiğinde, bazı ebeveynler Çocuklar için birlikte kalmalı mıyız? gibi sorular sorar. Diğer ebeveynler için boşanma tek seçenektir. Ve tüm ebeveynlerin aklında—gelecekteki yaşam durumlarından velayet düzenlemesinin belirsizliğine kadar—bi