• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuğun Sosyal Becerilerini Şu Anda Korumanın 5 Yolu

COVID-19 nedeniyle hükümet ve sağlık uzmanları, bize fiziksel mesafeyi korumamızı ve 10 kişiden fazla sosyal toplantılardan kaçınmamızı öneriyor. Ebeveynler aile dışında fiziksel mesafeyi teşvik edilse de, çocukların sosyal becerilerini geliştirmeleri hâlâ mümkün. Mesgul insanlar olarak, hane içindeki diğerleriyle bağlantı kurmak için her zaman zamanı bulamayız — sosyal mesafe bu için mükemmel bir zaman değil mi?

Sosyal beceriler hayat becerileridir ve başkalarıyla bağlantı zihinsel ve fiziksel sağlık için vazgeçilmez. Okul tatil ve oyun arkadaşları olmasa bile, çocukların bağ kurmalarını sağlamak mümkündür.

1. Birlikte yemek yeyin ve göz temasını sağlayın.

Aile yemekleri, çocukların ve yetişkinlerin bağ kurup birbirlerinin keyfini çıkarabileceği bir zamandır. Çocuğunuza sorun: "Gününün en iyisi neydi, en kötüsü neydi? Günün güneşli kısımları nelerdi, bulutlu kısımları nelerdi?" Çocuklarınızı göz temasını kurmaya yönlendirin; kardeşlerini dinlemeleri ve gerçek bir sohbette yanıt verip katılmaları için onları teşvik edin. Çocuklar duyarsız davranıyorsa, birbirlerinin yerine geçip öbürünün nasıl hissettiğini düşünmeleri için onları empatiye yönlendirebilirsiniz.

2. Tartışmaları teşvik edin.

Geri dönüşlü, karşılıklı bir sohbet yaratmak anahtar bir sosyal beceridir. Spor, sevdiği bir etkinlik veya gelecek planları gibi bir konu başlatın. Her seferinde çocuk konu üzerine kurguladığında, bir blok veya Jenga taşı ekleyebilir veya bir ping-pong servisi geri döndürebilir. Bu, sohbetin nasıl büyüdüğünü ve her yorumun önceki yorumun üzerine nasıl kurulduğunu görsel olarak temsil eder.

3. İyi kazanan ve iyi kaybeden olmayı çalışın.

Bazı çocuklar için iyi kazanan veya iyi kaybeden olmak zordur. Duygular yüklendiğinde, üzülüp kaçarlar ya da övünür, kovboy eder ve zaferlerini başkalarının yüzüne çarparlar.

Çocuğunuza oynamak için bir oyun seçmesini önerin. Oyun sırasında çocuğun vücut sinyallerine dikkat edin — bunlar, abartılı bir duygusal tepkının uyarı işaretleri olabilir.

Abartılı bir durumdayken, bir antrenör ipucu ile çocuğunu kesintiye uğratın ve duraksatın. Onların duygusal durumuna dikkat çekin, bir seçim yapma gücünün onlarda olduğunu hatırlatın.

Çocuğunuzun yaşadıkları, vücudunun sinyalleri ve bir dahaki sefere kontrolü kaybetmeye başladıklarında ne yapabilecekleri arasındaki bağlantıyı kurmalarına yardımcı olun. Birlikte, çocuğunuzun aktivasyon ve duyguları aşırı geldiğinde fark edip kullanabileceği stratejiler oluşturun.

4. Paylaşma ve bulmaca üzerine çalışın.

Orta yolda buluşmak, uzlaşıp ve takım olarak işbirliği yapmak temel sosyal becerilerdir. Bunu öğretmek için, iki basit bulmaca alın ve parçaları önceden kasıtlı olarak karıştırın. Bu sayede herkesin elinde, diğer kişinin bulmacasına ait bir veya iki parça olur. Sonra çocuğunuzdan sizinle onları yapmasını isteyin.

Sınav şudur: Ne kadar sürede takıldıklarını fark edecekler ve — birbirleriyle işbirliği yapmadan — ikiniz de bulmacanızı tamamlayamayacaksınız. Çocuğunuzun işbirliği yapmasını ve birlikte çalışmasını teşvik edin.

5. İletişim kurmayı teşvik edin.

Birçok çocuk başkalarına ulaşmakta zorlanır ve utandırır ya da kendi sosyal yaşamlarını düzenlemek için girişimde bulunmaz. Fiziksel mesafenin gerektiği bu dönemde bile, başkalarıyla bağlantı kurmak ve ulaşmak — özellikle gençler için — hayati bir beceridir.

Çocuğunuzun arkadaşları ve grootmoeder/grootvader ile mesajlaşmasını, FaceTime yapmasını veya aramasını sağlayın. Çocuğunuzun kime ulaşmak istediğini, ne söyleyeceğini ve nasıl yapacağını belirlemesine yardımcı olun. Yetişkinler olarak kendi sosyal etkileşimlerimizi planlarız ve bu bir hayat becerisidir.

Eğer çocuklarınız küresel pandemi nedeniyle kaygılı veya kararsızlarsa, onlarla konuşup kaygılarını sakinleştirmek için birkaç yol şunlardır.