Erkek Çocuklarda Öz Güven Geliştirme

Öz güven, kendimiz hakkında hissettiğimiz şeydir ve büyük ölçüde çocukluk döneminde gelişir. İyi bir öz güvine sahip olmak daha olumlu bir benlik imajı ve hayatta daha büyük başarıya yol açabilir. Erkek çocuklar özellikle öz güvenlerinin beslenmesine ihtiyaç duyarlar, çünkü düşük öz güvene sahip olanlar uyuşturucu kötüye kullanımı, zorba olma veya depresyon riski daha yüksektir. Erkek çocuklarda öz güven geliştirmek, onların hayatın zorluklarıyla sağlıklı bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olur.

Talimatlar

Övgü Sözleri

  1. Sözlerin güçlü bir etkisi olabilir. Erkek çocukları övme ve onları teşvik etme yolları bulmak onların öz güvenini geliştirebilir. Ebeveynleri tarafından sürekli övülen ve sözlü teşvik alan bir erkek çocuk, kendisi hakkında daha iyi hissetme olasılığı yüksektir. Çocuğun bir şeye koyduğu çabaya odaklanmak, sonuçlara odaklanmaktan daha önemlidir.

    Öte yandan, olumsuz yorumlar erkek çocukların öz güvenini aşındırabilir. Çabalarını alay etme ve aşağılamaktan kaçının.

  2. Ona nasıl bağımsız olacağını öğretin. Örneğin, mahalledeki çit kesme veya kar kaldırma gibi ufak işleri üstlenmesine izin vermek, ona sorumluluk hissi ve kendisi için şeyler yapabileceğine dair güven verir. Onun kendi başına başarabileceği aktiviteleri ve ev işlerini seçmesine izin vermek, onun kendi kararlarını alması hakkında öğretirken, aynı zamanda bağımsızlık hissi ve "yaparım" tutumunu da besler.

  3. Kendini ifade etmesine izin verin. Toplum, duygularını ve savunmasızlıklarını gösteren erkek çocuklara aşağı bakar. Birçok insan, bunu yapan erkek çocukları "cıvık" sanır. Kız çocukları gibi, erkek çocuklar da korkuduklarında veya üzüldüklerinde teselli ve destek için ihtiyaç duyarlar, ama genellikle reddedilme veya alay edilme korkusuyla bunu sormazlar. Onun duygularını ifade etmesinin normal olduğunu, alay edilme ve sansürleme korkusu olmadan özgürce ifade edebileceği güvenli ve besleyici bir ortam sağlayın.

  4. Kendisi olmasına izin verin. Eğer oğlunuz geleneksel erkek aktiviteleri seperti sporla ilgilenmiyorsa, ona katılmaya zorlamayın ve bu yüzden kendisini yetersiz hissetmesinin sağlayın. Bunun yerine, onun hoşlandığı aktiviteleri kovalaması için onu teşvik edin ve bunlara katılma fırsatları sağlayın. Örneğin, yemek pişirmeyle ilgileniyorsa, mutfakta yardımcı olmasına izin verin veya çocuklar için bir pişirme kursuna yazdırın. Alternatif ilgi alanlarına ve aktivitelere açık olmak ve seçimlerini kabul etmek, onun güvenini artırır ve yeni şeyler denemenin okey olduğunu ona gösterir.

  5. İyi bir rol model olun. Kendinizin öz değer ve güven hisleri de erkek çocuklarda öz güven geliştirmede rol oynar. Erkek çocuklar, olumlu bir şekilde bakan birisine ihtiyaç duyarlar. Babalar özellikle dahil olmalıdır, çünkü babaları hayatlarına ilgi gösteren erkek çocuklar, mutlu ve kendine yeten yetişkinlere dönüşme olasılığı daha yüksektir.

Previous:

Next: