• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

COVID-19 salgını sırasında başkalarına yardım etmenin 34 basit yolu

Tabii ki, koronavirüs pandemisi sırasında başkalarına yardım etmenin en iyi ve en kolay yolu, ellerinizi yıkamak, dışarı çıkmanız gerekiyorsa sosyal mesafeyi, hastaysanız veya COVID-19'a maruz kaldığınızı düşünüyorsanız kendini karantinaya almak ve iptal etmek. özellikle 10'dan fazla kişiden oluşan grup toplantıları.

Çoğumuz için kendimizi tecrit etmek yeni bir şey ama birbirimizden bu kadar uzak olmak, bu toplu mücadelede bizi çaresiz kılmıyor. Hala birbirimiz için yapabileceğimiz şeyler var. Zamanınız, paranız, arabanız ve hatta telefonunuz olsun, başkalarına yardım etmenin büyük ve küçük yolları vardır.

Topluluğunuza yardım edin:

1. Yalnızca ihtiyacınız olanı satın alın, böylece topluluğunuzdaki herkes ihtiyacı olanı alabilir.

2. Yerel gıda bankanıza verin. Hepsinin, özellikle de COVID-19'dan en çok etkilenen topluluklarda bulunanların yardıma ve katkıya ihtiyacı var.

3. Kan vermek. Amerikan Kızıl Haçı'na göre, koronavirüs salgını nedeniyle acilen kan ihtiyacı var. Yakınınızda bir kan testi bulun.

4. Tipik barınak gönüllüleri şu anda yardım edemeyecekleri ve her zaman yiyecek ve temizlik malzemelerine ihtiyaç duyacakları için, ihtiyacı olan bir evcil hayvanı sahiplenmeyi veya sahiplenmeyi düşünün.

5. Mahallede bir topluluk bahçesi başlatın ve mesafeli bahçecilik için çalışma sürelerini kademeli olarak ayarlamak için bir program oluşturun. Heyecanı çılgınca yatıştırmaya yardımcı olur ve önemli bir beceri öğretip yiyecek sağlayabilir.

6. Kendinizi bol miktarda yiyecek veya erzak bulursanız topluluğunuzla paylaşın. Bir aile, oğullarının Bar Mitzvah'ını iptal etti, ancak Hmong'a ait küçük bir işletmeyle olan sözleşmelerini sürdürmeye karar verdi ve yiyecekleri karantinadaki arkadaşlarına teslim etti ve geri kalanını başkalarıyla birlikte eve gönderdi. Bir de sokağın köşesine tuvalet kağıdı borsası kuran bir adam vardı, fazlalığı olanlar bıraksın, ihtiyacı olanlar alsın.

7. Seçilmiş yetkilileri arayın ve ailelere, küçük işletmelere ve savunmasız nüfusa yardımcı olmak için kapsamlı politikalar üzerinde hareket etmelerini isteyin.

Yaşlılara ve ihtiyacı olan diğer kişilere yardım edin:

8. Bölgenizdeki yaşlıları, engellileri veya diğer risk altındaki komşuları kontrol edin. Şu anda kimsenin olmaması gerektiğinden, bu #ViralKindness Kartpostallarından birini yazdırın ve kapılarına veya kapılarına bırakın. O zaman nasıl ulaşacaklarını bilirler!

9. Facebook veya Nextdoor kullanarak ihtiyacı olanlara yardım etmek için bir mahalle kaydı başlatın. Ayak işlerini, ev işlerini, ayak işlerini, çöp kutularını, bahçe işlerini düşünün. Hatta Michigan eyaleti bu amaçla merkezi bir kayıt defteri bile kurdu.

10. Ülke genelinde yaşlı Amerikalıları güvende ve beslemek için çalışan Meals on Wheels America'ya bağış yapın.

11. Her ikisi de böyle bir kriz sırasında daha da kötüleşebilecek depresyon veya anksiyete yaşayan tanıdığınız kişileri kontrol edin.

12. Eve giden kişilerle telefonla düzenli sohbetler, hatta kitap veya şiir okumaları planlayın.

13. Çocuklardan birkaç günde bir büyükanne ve büyükbabalarını ve diğer kıdemli aile üyelerini aramalarını isteyin. Görüntülü sohbet yapacak şekilde ayarlanmışlarsa, daha da iyi.

14. Çocukların, şu anda ziyaretçisi olmayan huzurevlerinde yaşayan yaşlılara resim çizmesini ve mektup yazmasını sağlayın.

15. Uzakta olan ve yalnız yaşayan bir arkadaşınızı veya akrabanızı arayın. Kendini soyutlamanın zihinsel bedeli, bazı insanlar için çok büyük olabilir. Onlara ulaşın, sesinizi duymalarına izin verin, onları dinleyin ve zihinsel olarak iyi durumda olduklarından emin olun.

16. Yakınlarda ihtiyacı olan bir komşunuz yok mu? İbadet yerinize, yaşlanan katılımcılarına yardım etmenin herhangi bir yolu olup olmadığını sorun.

Ailelere yardım edin:

17. Evde kalması gereken veya çocuklarını halka açık alanlara çıkarmak istemeyen karantinaya alınan (hatta kendi kendine karantinaya alınan) aileler için alışveriş yapın veya ayak işlerini yapın.

18. Evde mahsur kalmış bir yaşlıysanız veya evde çocuklarınızla birlikte olan bir ebeveynseniz, FaceTime veya WhatsApp gibi ücretsiz bir uygulama kullanarak sanal bir hikaye saati yapmayı düşünün. Bir yetişkin aynı anda birkaç çocuğu eğlendirebilir.

19. Başka birinin üniversite öğrencisinin eve seyahat etmesine yardımcı olmak için iptal etmek zorunda olduğunuz o hafta sonu kaçamağının geri ödemesini bağışlayın.

20. İşvereniniz hastalık zamanınızı hediye etmenize izin veriyorsa, kendisine veya ailesine bakmak için izin alması gereken bir iş arkadaşınıza bağışta bulunun.

Ev işçilerine yardım edin:

21. Dadı veya normal çocuk bakıcınız varsa, özellikle evden çalışabiliyorsanız ve/veya normal maaş çekleri alıyorsanız, onları işten alın ve onlara ödeme yapın.

22. Yukarıdaki adımlarda bir sonraki adımı atın ve çalıştırdığınız tüm ev işçileri için ücretli izin haklarını ekleyin.

23. Kriz sırasında evde bakım çalışanları, bakıcılar ve temizlikçilere anında finansal destek sağlayan Coronavirus Bakım Fonu'na bağış yapın.

Sağlık hizmetleri topluluğuna yardım edin:

24. Acil olmadıkça tıbbi sistemi kullanmayın.

25. Hatta bir doktor, insanları genellikle acil servise götüren aktivitelerden uzak durmayı bile öneriyor.

26. Sağlık sektöründe çalışan (hemşireler, doktorlar, yöneticiler, CNA'lar, sağlık görevlileri veya diğerleri) tanıyorsanız onlar veya aileleri için bir şeyler yapın:Ayak işlerini yürütün, market alışverişi yapın, ihtiyaçları olan şeyler için çevrimiçi sipariş verin.

27. BM Vakfı ve İsviçre Hayırseverlik Vakfı tarafından desteklenen DSÖ Dayanışma Fonu'na bağış yapın. Bağışlar, Dünya Sağlık Örgütü'nün koronavirüsün yayılmasını izleme ve anlama çalışmalarını destekler; hastaların ihtiyaç duydukları bakımı almasını ve ön saflardaki çalışanların temel malzeme ve bilgileri almasını sağlamak; ve aşılar, testler ve tedaviler geliştirme çabalarını hızlandırmak. (Ve Facebook bağışlanan ilk 10 milyon ABD Doları ile eşleşiyor).

Çalışanlara yardım edin:

28. Ev temizliği, kuaför veya kişisel antrenör gibi rutin hizmetler için ödeme yapıyorsanız yaklaşan randevuları iptal edin, ancak mümkünse onlara normal ücretlerini ödeyin.

29. Marketlerde çalışan personele karşı nazik olun. Sıkı çalışıyorlar, yemek dağıtım kamyonlarını bekliyorlar ve mümkün olduğunca çabuk rafları dolduruyorlar. Ayrıca, onların da aileleri ve kendilerine ait kişisel stresleri var. Bir gülümseme, biraz sabır ve teşekkür çok şey katabilir.

30. Yemek siparişi verirseniz, teslimat yapan kişilere karşı nazik olun. Onlar da şu anda çok fazla baskı altındalar. Sosyal mesafe için, siparişin kapınıza veya lobiye bırakılmasını isteyin veya birçok yemek dağıtım uygulamasında sunulan yeni "temassız" seçeneğini kullanın. İyi bahşiş - sanki yemek yiyormuşsunuz gibi veya en az 5 dolar - ve dijital olarak bahşiş verin, böylece nakit alışverişi yapmak zorunda kalmazsınız. Hatalar veya gecikmeler varsa lütfen bağışlayın.

Küçük işletmelere yardımcı olun:

31. Mümkün olan her yerde yerel olarak alışveriş yapın.

32. Favori yerel restoranlarınız için şimdi hediye çeki satın alın ve daha sonra kullanın.

33. Yerel kafeler, kitapçılar ve çevrimiçi mağazaları olan diğer küçük işletmeler için, işletmenizi çevrimiçi ortamda onlara verin.

34. Akşam yemeğini harika bir yerel restorandan teslim edin veya bloğunuzdaki sağlık uzmanlarına, yaşlılara veya karantinaya alınan ailelere bir pound (veya üç!) yerel kahve gönderin.