• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocukların en yaygın 6 yaralanma yolu — ve bunları nasıl önleyeceğiniz

Yaralanmak çocukluğun bir parçası — ve hepimiz Band-Aid ile geçecek ufak çarpık ve morluklarla kalmak, hastane yatışı değil isteriz. Yaralanma, ABD'de çocuk ve ergenlerde ölümün birinci nedenidir, CDC'ye göre. İyi haber: ciddi yaralanmaların çoğu önlenebilir.

"Yaralanma önlemeyi geniş terimlerle düşündüğümde iki kısım var," diyor New Orleans'taki Ochsner Sağlık Sistemli çocuk acil tıp uzmanı Megan Marino. "Hazırlık var: çocukların güvenli bir alanda olmasını sağlamak. Evden bahsediyorsak, eve uygulanabilir çocuk güvenliği önlemleri almak... Anlık olarak, gözetim var: yetişkinin gözetim için müsait olduğundan emin olmak, telefonla veya bilgisayarla dikkati dağıtmamış, alkollü değil. Çocuk güvenliği sağlanmamış bir yerdeseniz, her iki gözünüz çocuklarda, her iki eliniz de yanlarında olsun."

Hangi yaralanmaların en yaygın olduğunu bilmek, nasıl en iyi çocuk güvenliği sağlayacağınızı ve gözetim sırasında neye dikkat edeceğinizi anlamanıza yardımcı olur, diye ekliyor Stony Brook Medicine'de Stony Brook, New York'taki klinik pediatri yardımcı profesörü ve ambülatuvar birincil bakım pediatrisi tıbbi müdürü Jill Creighton.

Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (NIH) göre çocuklarda yaralanmanın en yaygın nedenleri ve bunları önlemenin en iyi (ve en sürpriz) yolları şunlardır.

1. Motorlu araç kazaları

Çocukları oyun arkadaşlıklarına, spor antrenmanlarına ve dans derslerine götürmek riskler getirir. Fakt motorlu araç kazaları yaralanma bağlı ölümlerin birinci nedenidir. Her saat yaklaşık 150 çocuk bu kazalardan kaynaklı ciddi yaralanmalarla acil servise başvuruyor, NIH'e göre.

"Üzülerek, bunların çoğu emniyet kemerinin olmaması veya yanlış kullanılmasıyla ilgili," diyor Annapolis, Maryland'daki PM Pediatrics'ten üst tıp danışmanı Christina Johns.

Bebekleri ve küçük çocukları koruma: Çocuğun boyuna ve kilosuna uygun doğru koltuğu kullanın, büyüdükçe koltuğu ileri yönlüye çevirmek için acele etmeyin. Koltuğun izin verdiği maksimum boy ve kiloya ulaşana kadar geriye dönük daha güvenlidir. Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların en az 2 yaşına kadar geriye dönük yolculuk yapmasını öneriyor, bacakları biraz bükük görünse bile.

"Dört koltuktan üçü yanlış kuruluyor," diyor Creighton. "Koltuklar, kaza sırasında ölüm riskini %70'in üzerinde azaltabilir, ama doğru kurulmazsa bu fayda büyük ölçüde azalır."

Koltuğun kılavuzunu dikkatle okuyun, ve güvenlik uzmanlarının koltuğunuzun doğru kurulduğunu kontrol edebileceği yerel hastane veya topluluk programlarını arayın.

Daha büyük çocukları koruma: Çocukları her zaman daha güvenli olan arka koltukta tutun. Ve arabanın emniyet kemeri onlara düzgün oturana kadar (yaklaşık 145 cm boy ve 8-12 yaş, AAP'e göre) yükseltici koltuk kullanın.

"Çarpma verileri çok ikna edici," diyor Johns. "Yanlış emniyet kemeri pozisyonu ciddi karın ve omurga yaralanmalarına yol açabilir."

Biliyor muydunuz? "Koltuğunuz bir kazada ise, yeni bir koltuk almanız gerekiyor," diyor Marino.

2. Boğulma

Her ebeveyn ve bakıcının en kötü kabusu: Nefes alamayan bir çocuk. Uyku, gıda ve oyuncak güvenliği boğulmayı önlemek için önemlidir.

Bebekleri ve küçük çocukları koruma: Bebekler uyurken boğulma riski en yüksektir. Bebek bezi oyuncak, pamuklu battaniye, yastık ve herhangi bir nesneden arındırın. Bebek koruyucular sevimli olabilir, ama hem AAP hem CPSC (ABD Tüketici Ürün Güvenlik Komisyonu) onları güvensiz buluyor. Bezin aslında yataklık üzerindeki çekmeli çarşaf ve belki bir alıcı battaniyesi olmalıdır — ya da bebeği uyku çantasıyla giyinebilirsiniz.

AAP, bebeklerin her zaman kendi, ayrı uyku alanlarında sırtüstü yatmaları gerektiğini söylüyor. Bebeği her koyduğunuzda ağlıyorsa, özellikle gece bakımı yapıyorsanız, birlikte yatmamak zor olabilir. Ama "Yıllık 130 bebek sadece birlikte yatmakten ölüyor," diyor Marino. "Bu, aksi takdirde sağlıklı olacak bebekler."

Küçük çocuklar için, boğulmanın en büyük nedeni boğmak. Tüm gıdaları çok küçük parçalara kesin, özellikle çiğnenmesi zor olanlar. 4 yaş altı çocuklar için bütün üzüm, kuruyemiş, kuş üzümü ve patlamış mısır gibi yaygın boğulma risklerinden kaçının.

Daha büyük çocukları koruma: "Çocukların ağzında herhangi bir gıda ile koşmasına izin vermeyin," diyor Johns.

Biliyor muydunuz? Küçük çocukların balonla oynamasına izin vermeyin, çünkü her şeyi ağıza atma eğilimindedirler.

"Solungaca saplanıp tek yönlü bir vana haline gelebilir, bu da onlara nefes almasına izin vermez," diyor Johns.

Perde iplikleri boğulmaya yol açabilir — onları erişilemeyecek yerde bağlayın, veya daha iyi, tamamen ortadan kaldırın. Zıplama iplikleri gibi diğer uzun iplikler de tehlike yaratabilir.

3. Boğulma

ABD'de günde üç çocuk boğuluyor, ve boğulma 1-4 yaş arası çocuklarda yaralanma kaynaklı ölümün en yaygın nedenidir, NIH'e göre.

Bebekleri ve küçük çocukları koruma: Çocuğu havuz başında asla başı başına bırakmayın, bir saniye bile. Eğer mülkte havuz — veya herhangi bir su birikintisi — varsa, AAP'in önerdiği tüm güvenlik kurallarını uygulayın, dört taraflı çit ve sadece yetişkinin ulaşabileceği çocuk güvenliği kilidi kapı dahil.

"Küçük çocuklar 5 cm suda boğulabilir," diyor Marino, bu yüzden yakınlarda gölet veya akarsu varsa ekstra özen gösterin.

Daha büyük çocukları koruma: "Sadece havuz başında çocukları izlemekle görevli bir yetişkin yetmez," diyor Johns. "Çocuğun kol uzunluğunda olmanız gerekiyor. İnsanlar su kanatları okey diye düşünür, ama değil. Sahil Güvenliği onaylı bir yüzme cihazı yoludur. Çocuğu çok erken yüzme derslerine de yazdırın."

ABD Sahil Güvenliği onaylı bir yüzme cihazı böyle pazarlanır ve üzerinde onay numarası basılıdır.

Çocuk her kaybolduğunda, havuzun dibini her zaman ilk kontrol edin — hatta çocuk muhtemelen odasında ya da başka bir güvenli yerde diye düşünseniz bile. Havuzdaysa her saniye hayati.

Biliyor muydunuz? "Çoğu insan çocukların havuzda boğulmasıyla endişelenir, ama çocuklar daha sık kendi banyosunda veya evlerinde (küvet, tuvalet veya kova gibi yerlerde) boğulur," diyor Creighton. "Tuvalet kapağı kilidi, dolap kilidi, güvenlik kapısı ve oyuncakların boğulmayacak kadar büyük olmasını sağlamak bir çocuğun hayatını kurtarabilir."

4. Zehirlenme

Her gün ABD'de 300'den fazla çocuk zehirlenme nedeniyle acil servise başvuruyor. Günde ikisi ölüyor. Ev kimyasalları, temizlik malzemeleri ve ilaçlar genellikle suçludur, NIH diyor.

Bebekleri ve küçük çocukları koruma: Tüm ilaçları ve kimyasal temizleyicileri evinizden çıkarıp yüksek, erişilemez yerlere koyarak evinizi bebeğe güvenli hale getirin. Çocuk ilaçları bile, Tylenol veya jelatinli vitaminler gibi, büyük dozlarda alındığında zararlı ya da ölümlü olabilir — ve tatlı oldukları için çocuklar için cazip olurlar. Ayrıca bulaşık ve çamaşır deterjan kapsülleri şekere çok benziyor ama çocuğu ısırırsa yemek borusunda yanıklar yaratabilir.

"Çocukun bir şeyler yuttuğunu sanıyorsanız her zaman Zehir Danışma Merkezi'ni arayın," diyor Marino. "Ne olduğunu emin değilseniz, acil servise gitmelisiniz."

Daha büyük çocukları koruma: Maalesef daha büyük çocuklar merak edip ilaçları bilerek alabilirler. Bu yüzden çocuk güvenliğini bir adım ileri taşıyın ve ilaçları anahtarı ayrı, gizli bir yerde olan kilitli bir kutuya koyun, çünkü çocuklar neredeyse her şeyi çözer.

Biliyor muydunuz? Çantanız veya el çantanız da ilaçsız olmalı. Çocuklar çantalara girme eğilimindedir, şeker ya da mentol sandıklarında aslında ilaç alıyorlar, bunlardan bazıları küçük vücutlar için ölümlü olabilir.

5. Yanıklar

Her gün 300'den fazla çocuk yanık tedavisi için acil servise başvuruyor, NIH'e göre, ve günde iki çocuk ciddi yanıklarla ölüyor.

Bebekleri ve küçük çocukları koruma: Daha küçük grup sıvı veya buharla yanık olur, ama risklerini azaltmak için birkaç önlem alabilirsiniz. Önce, su ısıtıcısını 49 derece (120 Fahrenheit) veya daha düşük ayarlayın.

"Bu, çocuk banyo yaparken musluğu çarpsa bile, ikinci ve üçüncü derece yanık almayacağı anlamına gelir," diyor Marino.

Yemek yaparken, tencere saplarını ocak tarafına çevirin, böylece küçük eller onları çekeemesin, ocak için sap kapağı ve fırın için kilitli çit gibi çocuk güvenliği öğeleri alın. Genel olarak mutfaktaki çocukları kem gözüyle izleyin.

Daha büyük çocukları koruma: Daha büyük çocuklar ateşle doğrudan temastan yanık olma eğilimindedir. Sigara, mum veya dışarıdaki ızgara için olsun, tüm çakmaları çocukların erişemeyeceği yerde bulundurun.

"Birçok çakmada güvenlik mekanizması var ama yine de kıvılcım çıkabiliyor," diyor Marino. "Sadece bir kıvılcım çocuğa yanık yapabilir."

Biliyor muydunuz? Yüz, el, ayak, cinsel organlar veya eklem yakınındaki yanıklar için her zaman tıbbi yardım alın. Ayrıca, kıyafet yanığa yapışmışsa, çocuğun ateşi varsa, tetanoz aşılarının güncel olup olmadığını bilmiyorsanız veya iyileşmeyi engelleyebilecek bir tıbbi durumu varsa doktora gidin, diyor Johns.

6. Düşmeler

Düşmeler çocuklarda ölümcül olmayan yaralanmaların en yaygın nedenidir. ABD'de günde yaklaşık 8.000 çocuk düşme yaralanmalarıyla acil servise başvuruyor, NIH'e göre.

Bebekleri ve küçük çocukları koruma: Bebekler bebek bakım masasından ve yataklardan düşebilir, bu yüzden bebeği bebek bakım padine klinkleyin ve henüz atmadı bile olsa onun yuvarlanabileceği varsayımıyla hareket edin. Beklemediğimizde yuvarlanma eğilimindedirler. Bebek koltuk taşıyıcıları masalar ve diğer yüzeylerden düşürülmüş, bu yüzden onları asla yeryüzünden yüksekte bir yere koymayın. İkinci kat ve üzeri pencerelerin güvenlik pencere koruyucuları olmalıdır.

"Düşen bir bebeğin mutlaka acil serviste baş travması açısından değerlendirilmesi gerekir," diyor Marino.

Daha büyük çocukları koruma: Çocukların bisiklet, kaykay, scooter ve tekerlekli herhangi bir şeye binirken başlık takığından emin olun. Dirsek ve diz koruyucuları da iyi fikirdir. Yaş önerisi genellikle yakındaki tabelada yazan oyun alanlarını seçin.

"Yaşları için uygun olmayan ekipmanlarda oynamalarına izin verilirse, çok küçük çocuklarda hareket yaralanmaları daha olasıdır," diyor Creighton.

Biliyor muydunuz? "İyi uyku — evdeki herkes için — yaralanmaları önleyebilir," diyor Creighton. "Yorgun olduğunda çocuklar daha düşme ve daha ciddi yaralanma eğilimindedir."

Yetişkinler de dinlendiklerinde çok daha az kazaya uğrar.

Diğer yaralanma nedenleri

Uzmanlarımız yaralanmaları önlemenin birkaç başka önemli yolunu da işaret ediyor:

• Silahlar: Evde silah varsa, mühimmatı uzakta tutarak kilitli bir kasada güvenli tutun. 2017 AAP araştırmasına göre yılda neredeyse 1.300 çocuk ölüyor ve 5.790'i silahlı yaralanma için tedavi ediliyor.
• Küçük manyetler: Bunlar sadece boğulma riski değil. Yutulursa, daha büyük çocukların oyun setlerinin parçası olarak gelebilen küçük manyetler vücut içinde birbirini çekebilir ve bağırsak perforasyonu ve diğer ciddi yaralanmalara yol açabilir. Küçük çocuklardan uzak tutun. Çocuk yuttuğunu sanıyorsanız acil servise gidin, diyor Marino.
• Pil düğmeleri: Pil düğmeleri bazı oyuncaklarda, kumandalarda ve diğer cihazlarda bulunur. Piller kaustiktir ve yutulursa ciddi iç yaralanmalara hatta ölüme yol açabilir. Pil düğmeli her şeyi küçük çocukların erişemeyeceği yerde tutun, bir oyuncak kırılırsa onu çocuktan hemen alın.
• Sıcak araçlar: Çocuğu asla aracın içinde başı başına bırakmayın, dışarı sıcak görünmese bile ve cam biraz açık olsa bile. Sıcaklık hızla ölümcül seviyelere çıkabilir.

Önemli numaralar ve yerler

Her ebeveyn ve bakıcının bu telefon numaraları rehberine kaydedilmiş ve yazılı olmalıdır. Ayrıca en yakın acil servisin nerede olduğunu bilmelidir.

• 911: Hepimiz 911'i biliyoruz, ama ne zaman kullanılması gerektiğini bilmek önemli. Çocuk suya batırıldıysa veya nefes alma sorunu yaşıyorsa — dakikada 60'dan fazla nefes alıyorsa, morarmışsa, nefes almayı durdurmuşsa — veya düşüp bayıldıysa, hemen 911'i arayın, diyor Marino. (Daha fazla neden için buraya bakın.) Etrafınızda başka yetişkinler varsa, birine yardım isteyin, ya 911'i araması için ya da yaralı çocukla ilgilenmesi için.
• Acil servis: Hava yastığı açılmışsa, başkası yaralanmışsa veya çocuk koltuğunda oturmamışsa trafik kazası olursa acil servise gidin, diyor Marino. Ayrıca bir çocuğun beş dakikadan uzun süren nöbeti varsa acil servise gidin, diyor, "Çocuğun o gün doktor görmesi gerektiğini merak ediyorsanız, cevap evettir. Çocuk hekimi arayın, acil servise gidin, acil servise gidin — asla abartı yaptığınız için endişelenmeyin."
• Çocuğun pediatri doktoru veya hemsire pratisyen: Çocuğun birincil hekiminin, acil tavsiye gerektirebilecek küçük yaralanmalar için aramaları nasıl yönettiğini öğrenin. Bazıları soruları doktora kişisel olarak iletir. Diğerlerinin hemsire pratisyen hattı vardır, burada çocuğu acil servise götürmeniz gerekip gerekmediği veya yarayı nasıl kendiniz tedavi edebileceğiniz gibi tavsiyeler alabilirsiniz.
• Acil bakım merkezi: Yaralanma küçük ama çocuğun bir tıp profesyoneli tarafından kontrol edilmesi gerektiğini düşünüyorsanız veya dikiş gibi küçük bir prosedüre ihtiyacı olabilir, onları acil bakım tesisine götürebilirsiniz. Pediatri uzmanı, çocuğun sigortasını kabul eden en yakın acil bakım merkezini önceden bilin. Bazı durumlarda, çocuğun görülmesi için bir zaman dilimi isteyerek önceden arayabilirsiniz.
• Zehir Danışma Merkezi, 800-222-1222: Bu, sizi yakınınızdaki bir Zehir Kontrol Merkeziyle bağlayacak ulusal bir numaradır. Çocukun yutmaması gereken bir şey yuttuğunu şüphe ederseniz hemen arayın ve ne yapmanız gerektiği konusunda uzman tavsiyesi alın.
• Ebeveynler acil hattı: Bakıcıysanız, kesinlikle çocuğun ebeveynlerinin cep telefonu numaralarınız vardır, ama eğer cepte erişilemiyorlarsa ve onlarla hemen iletişim kurmanız gerekiyorsa? Bu, uzun süreler erişilemez olduğu bir meslekleri varsa veya gürültülü veya mobil sinyal almadıkları bir yerdeyseler zor olabilir. Bazı cep telefonları Acil Geçiş veya Bypass Modu ile programlanabilir, burada belirli telefon numaraları acil durumda, hatta uçak modunda veya "rahatsız etmeyin" modunda bile ulaşabilir. Bulundukları restoran veya tiyatro, ofislerinin ana hat numarası veya asistanlarının iletişim bilgilerini bilin. Ebeveynlerle önceden bir B planı düzenlemek, hayat veya ölüm durumu olursa onlara ulaşabilmenizi sağlar. Umarım asla kullanmanız gerekmez.