• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Aşırı Alerjisi Olan Çocuk Bakımı İçin 6 Temel Kural

Yaklaşık on yıl önce, yarım düzine hayati tehlikeli alerjisi olan bir ilkokul çocuğunun jenisiydim. O günden bu yana geçen süreye rağmen, hâlâ fıstık hakkında kaygı rüyaları görüyorum.

Bu noktada, o işe alındığımda deneyimli bir jeni olduğumu unutmayın. Ondan önce bir düdüğün üzerinde çocuklara bakmıştım, bunların bazıları ciddi özel gereksinimleri olanlardı. Ama o çocuğun fıstık alerjisinden — yumurta, buğday, yeşil fasulye, kırmızı fasulye ve ananas alerjilerine de — kadar beni korkutan bir şey yoktu. Yanlış bir atıştırmalık, onu acil servise... veya daha kötüsüne götürebilirdi. Ama biraz şans ve çok dikkatle, çocuğu tam zamanlı jeni olarak yaklaşık bir yıl, sonra da birkaç yıl daha yarı zamanlı jeni olarak güvende tuttum.

Bu deneyim, özellikle ciddi alerjisi olan bir çocuğa nasıl bakılacağı konusunda bana çok şey öğretti. Yol alırken, diğer alerjili çocuklara bakarken de izlediğim, kendim için geliştirdiğim altı kural oluştu.

İşte onlar:

1) Çok Soru Sorun — ve Birden Fazla Kez

İdeal bir dünyada, ebeveynler bakıcılarına ve jenilere 1. Gün çocuklarına nasıl bakacakları konusunda son derece net ve açık talimatlar verirlerdi. Bu, çocuğun neye alerjisi olduğunu, reakksiyon durumunda hangi belirtilere bakmaları gerektiğini ve acil durumda ne yapmaları gerektiğini kapsamlı bilgiyi içerdi.

Maalesef bu her zaman gerçek dünyada olmuyor. Ebeveynler de insanlar, ve bakıcının baştan bilmesi gereken çocuklarının alerjileriyle ilgili önemli detayları unutabilirler. Onlara yardımcı olmak için proaktif bir öğrenici olun.

"Proaktif öğrenici" derken, kastedilen temel olarak her detayı ezberleyene kadar çok soru sormanız — ve birden fazla kez sormanız gerektiğidir. Çocuğun güvenliğiyle ilgili olduğunda "aptal soru" yoktur — bu yüzden korkmayın veya çekinmeyin.

Ebeveynlerden çocuğun spesifik alerjilerinin, reaksiyonlarının ve nasıl tedavi edileceğini size ayrıntılı olarak açıklamalarını her zaman isteyin. Ebeveynler anafilaksiin çocuğun olası alerjik reaksiyonları arasında olduğunu söylediyse, çocuğun spesifik belirtilerini ve tedavilerini size anlatmalarını isteyin. (En yaygınlarından bazıları kaşıntı, şişlik veya nefes darlığıdır.) Ayrıca, çocuğun alerjilerinin EpiPen taşıması gerektirecek kadar ciddi olup olmadığını sormayı unutmayın.

Bir şey net değilse, tam resmi alabilmek için takip soruları sorun. Ebeveynleriniz nereden başlayacaklarını veya hangi bilgileri paylaşacaklarını bilmiyorsa, "Bakıcınız İçin Alerji 101" makalemiz onların zihinlerini tazelemesine yardımcı olacaktır.

Tekrar ediyorum, daha önce sorduysanız bile soru sormaktan çekinmeyin — çocuğun alerjileriyle ilgili her şeyi bilmek sizin işinizdir.

2) Her Alerji İçin "Tetikleyici Listesi" Oluşturun ve Yanınızda Bulundurun

Ciddi alerjisi olan birçok çocuk birden fazla tetikleyiciye sahiptir, bu yüzden hepsini hatırlamak hayati önem taşır. Bunu yapmanın kolay bir yolu, o tetikleyicilerin her birinin listesini çıkarmak ve her zaman yanınızda bulundurmaktır.

Bu "Tetikleyici Listeleri" gıda alerjileriyle uğraşırken (üçüncü kuralım aşağıda) çok faydalıdır, ancak gıda ile ilgili olmayan alerjiler için de çok faydalı olabilir. Örneğin, çocuk arılara veya ambrosiaya alerjikse, parklerde veya oyun alanlarında daha dikkatli olmanız gerekebilir.

Sadece unutmayın: nereye giderseniz gidin — müze olsun, arka bahçe olsun — çocukla birlikteyseniz bu liste her zaman yanınızda olmalıdır.

3) Çocuğun Yediği Her Yiyeceğin İçindekiler Etiketini Kontrol Edin

Çocuğun gıda alerjisi varsa, çocuğun yediği her şeyin içeriği etiketlerini incelediğinizden emin olun. Sonra, bunları "Tetikleyici Listeniz"le karşılaştırın — hatta her ikisini de iki kez tarayın, ilk seferde bir şeyi kaçırmadığınızdan emin olmak için.

Sorunlu yiyeceğin bir içeriş etiketi yoksa, çocuğa vermeyin. Riskin değmez.

[İLGİLİ: "Ebeveynler ve Bakıcılar İçin Gıda Alerjileri 101: Bir Rehber"]

4) Epinefrin İğnesi (EpiPen) Nasıl Kullanılır Öğrenin — ve Her Yere Götürün

Anafilaksi olası bir reaksiyon ise, aile elinde epinefrin iğnesi — veya "EpiPen" — bulundurmalıdır. EpiPen kutusunun üzerinde talimatlar yer almalıdır; bunları hemen okuyup uygulama sürecinin her adımıyla tanışın. (EpiPen talimatlarını buradan da bulabilirsiniz.)

Ancak EpiPen nasıl kullanılır bilmek yarım kavgadır; acil durumda yanınızda olmazsa size yardımcı olmaz.

Bu yüzden onu her zaman yanınızda bulundurma alışkanlığı edinin — ve elinizin altına alın. İşe çanta getiriyorsanız, oraya koyun. Ceket giyiyorsanız, fermuarlı veya düğmeli cebinizden birine koyun — ideal olarak ceket fermuarlı veya düğmeli ceblere sahip olmalıdır. Nerede tutarsanız tutun, güvenli ve kolayca erişilebilir olduğundan emin olun. (Arabalar da olur, ama ne kadar uzak park ederseniz, EpiPen'e ulaşıp tekrar çocuğa gelmek उतना uzun süreceğini düşünün.) EpiPen'i belirlediğiniz yerden taşırsanız, mümkün olan en kısa sürede geri koymayı unutmayın.

Evet, bu parkın veya oyun arkadaşının yarısını geçtiğinizde bile geri dönüp almanız gerektiği anlamına gelir. O kadar önemli.

5) Dışarıda Yemeğe Çıktınız mı? Kaynağınız Olun ve Ekstra Dikkatli Olun

Ciddi gıda alerjisi olan bir çocukla dışarıda yemek yerseniz, yemekleriniz için içeriş etiketi bulamamanız çok muhtemel. Ancak, elinizde başka harika bir kaynak var: restoran personeli.

Genel olarak restoranlar gıda alerjilerini çok ciddiye alır, bu yüzden garsonunuza çocuğun alerjilerini söylemekten çekinmeyin. Mutfak personeliyle çapraz kontrol yapıp çocuğun yemeğinde gizli tetikleyici malzeme olmadığından emin olmalarını da isteyebilirsiniz.

Fıstık alerjisi olan çocuklarla ilgileniyorsanız, dondurmanın tehlikeli olabileceğini bilin — özellikle garson farklı tatları ve sosları aynı küpyle karıştırıyorsa. Meşrubat dondurma genellikle daha güvenli bir tercihtir.

Çocuk oyun arkadaşına gidiyorsa, ebeveyn, jeni veya bakıcıya alerjilerini bildirdiğinizden emin olun (ne oldukları ve nasıl bakılacakları). Hatta oyun arkadaşından önce alerjiler hakkında konuşmak en iyi olabilir. Ve EpiPen'i onlara vermeyi unutmayın!

6) "Güvenli" Atıştırmalıklarınızı ve Aktivitelerinizi Bilin

Diğer çocuklar gibi yiyememek veya aynı aktiviteleri yapamamak, bir çocuğu gerçekten yorabilir. Bu yüzden, alerjisi olan çocuklarla bakıcılık yaparken, çocuğun yiyebileceği birkaç atıştırmalık elinizde bulundurmak ve onun zevk alacağını bildiğiniz birkaç yedek aktiviteye sahip olmak harika bir fikirdir.

Örneğin, çocuk arkadaşlarıyla dondurma yiyemiyorsa, evinde özel meyve sucukları olduğunu hatırlatın.

Çocuk polene alerjikse, yüksek polen sezonları sırasında içinde yapabileceği eğlenceli aktiviteler bulmak için biraz daha çaba sarf edin.