ADD'li Çocuklara İhtiyaçlarını Almayı Öğretmek

Sayfa 1

DEB Olan Çocuklara İhtiyaçlarını Almayı Öğretme DEB'li çocuklar, tipik olarak benimseyebilecekleri olumsuz ve genellikle tehlikeli davranışların aksine, üretken, güvenli ve faydalı davranışlarla temel insan ihtiyaçlarını nasıl karşılayacaklarını veya bunun karşılığını nasıl alacaklarını öğrenmelidir. Zorbalık, tartışma, sınıfta rahatsız etme ve uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı, rastgele cinsel ilişki ve suç faaliyeti gibi daha ciddi tepkiler gibi olumsuz davranışlar illüzyon olarak bilinir. çünkü temel insan ihtiyaçlarını tatmin ediyormuş gibi bir yanılsama verirler ama aslında vermezler. olumlu var yanıltıcı davranışlarla aynı getirileri sunan davranışlar. ADD çocuğuna olumsuz davranışların yalnızca bir getirisi olduğunu göstermek yardımcı olabilir.

Optimizasyon Seçenekleri
Psikologlar, kronik davranış sorunları olan çocukların ve gençlerin, yıkıcı faaliyetlerden elde ettikleri getirilerin aynısını elde etmenin meşru yollarını belirleme yeteneğinden sürekli olarak yoksun olduklarını bulmuşlardır. Bir kişinin yıkıcı düşünce kalıplarına eğilimini ölçmek için basit bir test var. Bir hikayeye başlarsınız, ancak kişinin hikayeyi tamamlaması talebiyle sona ermeden durursunuz. Hikaye şöyle başlayabilir:"Johnny adında bir çocuk vardı ve sarı gözlerle doğduğu için her zaman herkesten farklı olduğunu hissetti. Kendini özel görebilirdi. çünkü çoğu insan ona gözlerinin çok gizemli olduğunu ve özel bir yoğunluğa sahip olduğunu söyledi. Ama Johnny bu özelliğinden nefret ediyordu...

"Şimdi hikayeyi tamamla."

Bireyin hikayeyi tamamlama şekli, o kişinin zorluklara nasıl tepki verdiğini daha çok tahmin eder. Değerlendirmedeki bir sonraki adım, test deneğinden ikinci bir son eklemesini istemektir; bu sonuçlandığında, başka bir son istenir; sonra bir başkası. Hayata sağlıklı yaklaşan bir insan genellikle en az üç farklı son bulabilir. Bu, bireyin zorluklarla ve stresli durumlarla başa çıkmak için alternatif davranışlar bulma yeteneğine sahip olduğu anlamına gelir. Psikologlar buna bilişsel esneklik diyor .

Evde, okulda veya toplumda kurallara uymakta zorlanan çocuklar ve yetişkinler, birden fazla son bulmakta zorlanırlar. Bu bireyler, istedikleri getirileri elde etmenin sosyal olarak kabul edilebilir yollarını bulmakta zorluk çekerler. ADD'li bir çocuğun -ya da herhangi bir çocuğun- ebeveyni olarak göreviniz, gencin ihtiyaçlarını karşılayan birden fazla kabul edilebilir seçeneği belirlemesini öğrenmesine yardımcı olmaktır.

I-OPT Yaklaşımı
Klinik uygulamalarımda ve öğretimimde, çocukların I-OPT yaklaşımı olarak adlandırdığım bir yöntemle alternatif davranışları seçmeyi çabucak öğrenebildiklerini gördüm. Bu yönteme adını veren dört adım

  1. Ben yanıltıcı davranış
  2. O aranan nesnel duygu veya getiri
  3. P olası alternatifler
  4. T riyali
ADD çocuğunuzun bir öğretmene karşı kızgın ve kırgın olduğunu varsayalım. Öfke ve içerleme, yanıltıcı davranış olarak nitelendirilir çünkü Johnny'nin istediği getiriyi kabul edilebilir bir şekilde almasına yardım etmiyorlar.

Bu olumsuz davranış için I-OPT tedavi yöntemindeki ilk adım, yanıltıcı davranışı tanımlamaktır:"Johnny, öğretmenine çok kızgın görünüyorsun. Neden böyle hissettiğini anlamama yardım eder misin?" Johnny, "Bayan Smith beni çok kızdırıyor çünkü tüm o matematik problemlerini çözmemi bekliyor ve bu benim sonsuza kadar sürüyor. O çok adaletsiz" diye cevap verebilir.

Çocukların çok az baş etme becerisi varsa (çoğu kişide yoktur), genellikle strese ve tehdide iki proaktif yoldan biriyle tepki verirler:savaş ya da kaç. İlk olarak, kaçınarak, inkar ederek veya kaçarak bu durumlardan kurtulmaya çalışırlar - bu nedenle uçuş kelimesi buradan gelir. . İkinci tipte, öfkeli, inatçı ve düşmanca olurlar; bu nedenle dövüş terimi .

Sonraki adım, nesnel duygu hakkında bilgi almaktır. --ödeme--çocuk gerçekten arar. "Tamam Johnny, bir anlığına öğretmene gerçekten kızmış gibi davranalım. Bu noktaya geldiğinizde, bu size nasıl hissettiriyor?"

Johnny, "Kendimi iyi hissederdim çünkü hayal kırıklığımdan kurtulurdum ve o nasıl hissettiğimi anlardı" diyebilir.

Bir sonraki adım, çocuğun olası alternatifleri düşünmesini sağlamaktır. bu ona istenen nesnel duyguyu verirdi. Örneğin, "Tamam, Johnny, yani iki şekilde hissetmek istiyorsun. Daha az hüsrana uğramış hissetmek istiyorsun ve Bayan Smith'in seni daha iyi anladığını hissetmek istiyorsun. Havayı patlatmanın yanı sıra, başka türlü davranmayı düşünebilir misin, ve bunları hissediyor musunuz?"

Johnny soruyu biraz düşündü. "Eh, ona bir mektup yazıp söyleyebilirim ya da ona nasıl hissettiğimi söyleyebilirim."

Sayfa 2

Çocuğun daha fazla olasılık bulmasına yardımcı olabilirsiniz. Ebeveynlerin çocuklarına zamanla öğretebilecekleri bir fikir, odağı başkalarını suçlamaktan alıp kendi çabalarına odaklamaktır. Johnny'nin annesi bu fikri tanıttı. "Belki odak teknikleri denen bir şey deneyebilirsiniz. Tüm konsantrasyon güçlerinizi kullanmanıza yardımcı olmak için dövüş sanatlarında öğrettikleri. Böylece kendinizden başka kimse için endişelenmenize gerek kalmayacak. Hayatınızın kontrolünü size verecek. Bu, sürekli kızgın olmaktan daha iyi değil mi?"

Johnny bu tekniklerin dövüş sanatları olarak adlandırılması fikrini beğendi çünkü bu kavramların filmlerde kullanıldığını görmüştü. Ona bu yaklaşımlardaki ilk adımın, tüm niyetlerini stratejilere odaklayabilmesi için duygularını durumdan çıkarmak olduğunu öğrettim. Bir zorbanın kendisini tehdit etmesi ya da bir kişinin kendisine isim takması gibi çeşitli senaryolarla yapılan bazı provalardan sonra hemen bir anlayış kavradı. (Gençlerin dünyaları daha basit olduğu için, gençler genellikle bu prensibi yetişkinlerden daha hızlı öğrenirler.)

Johnny konseptte ustalaştığında, öğretmen modelini içeren odaklanma tekniklerinin provasını yaptık. Ertesi gün öğretmenini aradım ve Johnny'nin onunla bu yaklaşımı uygulamasını sağlama planımızı açıkladım ve ayrıca Bayan Smith'in o gün için "alıştırma" olarak rolünü oynayacağını açıkladım. Bayan Smith, anlayışında harikaydı; ve tam bilgiyle ilk deneme antrenman koşusu olacaktı, ertesi gün karşılaştılar.

Johnny, öğretmenle ilk çalışmasında heyecanlandı (büyük ölçüde öğretmenin pekiştirmesi sayesinde) ve odaklanma tekniklerini "pratiklemeye" devam etti, böylece diğer öğrencilerin öğretmeni oldu.

ADD'li çocuklarla olan tüm diyaloglar bu kadar sorunsuz gitmez, ancak gerçekte kaç tanesinin yaptığına şaşıracaksınız. Bu, yıkıcı davranışa çözüm temelli bir yaklaşımdır. Özetle:

  • Ben -- yanıltıcı davranışı göz önünde bulundurun eleştirmeden ve çocuğun meşru duygusal ihtiyaçlarını elde etmek için seçtiği bir yöntem olarak.
  • O --nesnel duyguları göz önünde bulundurun , ödeme, çocuk arar.
  • P --olası alternatif seçenekleri göz önünde bulundurun bu aynı getiriyi elde edecekti.
  • T --Dene onları dışarı.
Örnek olarak, DEB'li çocuklar için gözlemlediğim en sık davranış, duygu ve alternatiflerden bazıları aşağıda listelenmiştir.

İllüzyon Davranışı Ödeme Davranışsal Alternatifler
Yalan söylemek Özsaygı Fiziksel zorluklarla başarıya ulaşmak Pasif saldırganlık Güç İç diyalogu ve olumlu kendi kendine konuşma öğrenme tekniklerini kontrol etmek Uyuşturucu Bağımlılığı Bağımsızlık Değişen bilinç durumlarını öğrenmek Zorbalık Dikkat Başkaları için sorumluluk üstlenmek (örneğin, bir trafik amiri olarak)

Previous:

Next: