Gençlerde Vücut Kokusundan Kurtulmak İçin 8 Önleyici Önlem



Gençlerde vücut kokusu nadir değildir ve belki de ergenlikten sonra yaygın bir şikayettir. Ergenlerde vücut kokusu nedeniyle özgüven ve özsaygı sorunları olsa da bunun normal olduğunu ve her zaman altta yatan bir patolojiye işaret etmediğini bilmek yardımcı olabilir. Durum genç erkeklerde kızlardan daha yaygındır. Terleme genellikle vücut kokusunun ana nedenidir, ancak başka sebepler de olabilir. Vücut kokusu için bir doktora görünmenizin nedenleri, yönetimi ve belirtileri hakkında bilgi edinmek için gönderiyi okuyun.

Gençlerde Vücut Kokusunun Olası Nedenleri

Aşırı terleme (hiperhidroz), gençlerde vücut kokusunun birincil nedenidir. Bunun nedeni aşırı aktif ter bezleridir. Bunun yanı sıra, gençlerin vücut kokusunun yaygın nedenlerinden bazıları şunlar olabilir:

  1. Hormonal değişiklikler :Ergenlik döneminde ve sonrasında hormonlar yükselerek ter ve yağ bezlerinin salgılarının artmasına neden olur. Üretilen ter kokusuzdur. Ancak cilt yüzeyindeki bakteriler, teri, tuhaf veya keskin bir koku yayan amonyak ve yağ asitlerine ayrıştırır.
  1. Kötü hijyen :Banyo yapmamak veya düzenli olarak kıyafet değiştirmemek ciltte, özellikle koltuk altlarında, kasıklarda ve ayaklarda fazla bakteri birikmesine neden olabilir. Vücut kokusu geliştirme olasılığını artırır (3).
  1. Yiyecek seçenekleri :Güçlü aromalı baharatlar, sarımsak, süt bazlı ürünler, balık, soya fasulyesi ve Brassicaceae veya Alliaceae familyalarından bitkiler gibi belirli gıdaların tüketimi belirgin vücut kokularına neden olabilir. Ancak bu sadece gençlere özgü değildir, aynı zamanda çocuklar ve yetişkinler için de geçerlidir.
  1. Bromhidroz :Cilt bakterilerinin ter ile etkileşip onu kötü kokulu bileşiklere parçalayarak vücut kokusuna neden olmasıyla oluşur. Bu durum genellikle avuç içlerinde, ayak tabanlarında ve deri kıvrımlarında görülür.
  1. Trimetilaminüri :Balık kokusu sendromu olarak da adlandırılır ve ergenlerde ve yetişkinlerde ortaya çıkabilir. Bu durum, vücut, vücutta doğal olarak üretilen bir bileşik olan trimetilamin'i işleyemediğinde ortaya çıkar. Vücutta trimetilamin birikmesi, kişinin idrarında, nefesinde ve terinde balık benzeri bir kokunun oluşmasına neden olur.
  1. Erken adrenarş :Böbrek üstü bezlerinin normalden daha erken olgunlaştığı zamandır. Gençlerin vücut kokusu geliştirmesine neden olabilir. 
  1. Eklenen enfeksiyonlar: Uyuz koltuk altlarında veya kasıklarda yaygındır. Bu yoğun kaşıntıya ve vücut kokusuna neden olur. Belki de gençlerin saklamaya meyilli olduğu ek bakteriyel enfeksiyonlar olabilir. Koltuk altları dikkatle incelenmelidir.
  1. Fenilketonüre: Vücudun fenilalanin işlemediği ve idrar veya terle salgıladığı bir durumdur. Bu mus kokusudur. Çocuk protein kısıtlı bir diyette olmalıdır, yani et yememeli veya protein tüketmemelidir.

Genç Vücut Kokusundan Nasıl Kurtulur?

Sağlıklı bir diyet yapın ve iyi nemlendirin. Buna ek olarak, gençlerde vücut kokusunu önlemek ve kontrol altına almak için uygulayabileceğiniz bazı ipuçları:

  1. Antibakteriyel sabunla duş alın :Düzenli olarak antibakteriyel sabunla banyo yapmak ve koltuk altı, kasık ve ayak gibi bölgeleri yıkamak ter ve vücut kokusuna neden olan bakterileri yok edebilir.
  1. Temiz giysiler giyin :Temiz pamuklu giysiler (iç giysiler, tişörtler, çoraplar dahil) giymek, nefes alabilen ve teri emen vücut kokusunu azaltmaya yardımcı olabilir. Rayon, ipek ve polyester gibi malzemeler nefes alamaz ve daha fazla terlemeye neden olabilir.
  1. Deodorantlar :Deodorantlar vücut kokusunu kapatabilir veya bloke edebilir, antiperspirantlar ise kurur veya terlemeyi engeller. Alüminyum zirkonyum ve alüminyum klorür içeren ter önleyiciler etkili kabul edilir.
  1. Belirli yiyecekleri kesmek:  Sarımsak, balık ve baharatlar gibi güçlü aromalı ve güçlü kokulu yiyecekleri sınırlamak vücut kokusunu azaltmaya yardımcı olabilir.

Hatta bazı ev ilaçları deneyebilirsiniz. gençlerde vücut kokusu için.

  1. Elma sirkesi :Anekdot niteliğindeki kanıtlar, elma sirkesinin cildin pH seviyesini ayarlayabildiğini ve böylece kokuyu ortadan kaldırabildiğini göstermektedir. Ancak su ile inceltilerek pamuk kullanılarak koltuk altlarına uygulanmalıdır. Ayak kokusu için ayakları ılık suda (bir ölçü elma sirkesi ile) yaklaşık 15 dakika bekletin.
  1. Epsom tuzu :Ayakları Epsom tuzuna batırmak da ayak kokusunun azaltılmasına yardımcı olabilir .
  1. Buğday çimi suyu :International Journal of Chemical Studies'e göre, buğday çimi suyunun koku azaltıcı özelliklere sahip olduğu biliniyor.
  1. Doğal deodorantlar :Deodorantlara bazı doğal alternatifler arasında limon suyu (kokuya neden olan bakterileri öldürebilir), hindistancevizi yağı (antibakteriyel özellikler) ve kabartma tozu (nötr koku) bulunur. Bunlar topikal olarak uygulanabilir veya ev yapımı bir deodorant yapmak için biraz daha malzemeyle karıştırılabilir.

Kendi başınıza bir deodorant yapmak için kendin yap yöntemimiz var.

Şunları gerektirir:

  • 3 yemek kaşığı kabartma tozu
  • 3 yemek kaşığı organik mısır nişastası
  • 3 yemek kaşığı organik sızma zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı doğal balmumu
  • 20 damla esans yağı (herhangi biri antibakteriyel özelliklere sahip)
  • Kapsayıcı

Yöntem:

  • Balmumu eritmek için çift kazanlı bir kap kullanın
  • Balmumu erimeye başlayınca diğer tüm malzemeleri ekleyin
  • Yağ ekleyerek iyice karıştırın
  • Karışım iyice karıştırıldıktan sonra uçucu yağ ekleyin
  • Karışımı kullanmak için bir kaba dökün
Abone olmak

Bu ilaçlar evde vücut kokusunu kontrol etmenin iyi bir yoludur. Vücudunuza uygun olup olmadığını anlamak için çözümü cildin küçük bir bölümünde test edin. 

Doktor Ne Zaman Görülür?

Vücut kokusu güçlü ve kontrolden çıkmış görünüyorsa, bir doktor görüşü almak iyidir. Ayrıca, bu ev ilaçları herhangi bir rahatlama sağlamıyorsa bir doktora görünün. Genç aşırı derecede terliyorsa ve zaten başka bir tıbbi durumu varsa, doktora başvurmak zorunlu hale gelir.

Gençlerde vücut kokusu genellikle iyi huylu olmayan nedenlerden kaynaklanır. Hormonal değişiklikler, hijyen sorunları, yiyecek seçimleri veya diğer tedavi edilebilir tıbbi durumlardan kaynaklanabilir. Vücut kokusu, temel olarak, sık sık kıyafet değiştirmek, deodorantlar, düzenli banyo yapmak ve kötü vücut kokusuna neden olabilecek belirli yiyecekleri kesmek gibi belirli yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilir. Bazı ev ilaçları da vücut kokusunu engellemeye yardımcı olabilir. Aşırı terleme ve kalıcı kötü koku, tıbbi müdahaleye ihtiyaç olduğunu gösterebilir.


Previous:

Next: