12 yaşında bir çocuğun kaç saat uykusu var?

Ulusal Uyku Vakfı'na göre, 10-13 yaş arası çocuklar 9-11 saat uyku gecelik.
  • Bebeklere Erken Dil Kavramlarını Öğretecek Eğitici Oyunlar
    Bebekler ve küçük çocuklar için eğitici oyunlar, çocuklara daha konuşmadan dil becerileri kazandırır. Çocuklar, okul öncesi için beceriler geliştiren ve beyin gelişimini destekleyen tanıdık oyunların pozitif etkileşiminden ve tekrarından yararlanır.
  • Gecede bebek bakıcılığı nedir?
    Bebek bakıcısı olarak farklı iş talepleri alırsınız. Atıştırmalıklar hazırlamanız veya çocukları okuldan sonra almanız gerekebilir. Ebeveynlerin planlanan randevu gecesinde normalden daha erken çalışmanız gerekebilir. Diğer bir yaygın istek, gecede b
  • Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar İçin Sağlıklı Uyku Alışkanlıkları
    Sağlıklı uyku alışkanlıkları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kadar önemlidir - uyku, sağlıklı yaşamın önemli bir bileşenidir. Yürümeye başlayan çocuğunuzda iyi uyku alışkanlıklarını teşvik etmeye yardımcı olacak bazı tavsiyeler: Normal Gün Ruti