12 yaşında bir çocuğun kaç saat uykusu var?
Ulusal Uyku Vakfı'na göre, 10-13 yaş arası çocuklar
9-11 saat uyku gecelik.
-
Bebekler ve küçük çocuklar için eğitici oyunlar, çocuklara daha konuşmadan dil becerileri kazandırır. Çocuklar, okul öncesi için beceriler geliştiren ve beyin gelişimini destekleyen tanıdık oyunların pozitif etkileşiminden ve tekrarından yararlanır.
-
Bebek bakıcısı olarak farklı iş talepleri alırsınız. Atıştırmalıklar hazırlamanız veya çocukları okuldan sonra almanız gerekebilir. Ebeveynlerin planlanan randevu gecesinde normalden daha erken çalışmanız gerekebilir. Diğer bir yaygın istek, gecede b
-
Sağlıklı uyku alışkanlıkları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kadar önemlidir - uyku, sağlıklı yaşamın önemli bir bileşenidir. Yürümeye başlayan çocuğunuzda iyi uyku alışkanlıklarını teşvik etmeye yardımcı olacak bazı tavsiyeler: Normal Gün Ruti