Çocuklar İçin Akşam Yemeği Fikirleri
Bazen çocuklar seçici yiyenler oldukları için akşam yemeği fikirleri bulmak zordur. Yaratıcı bir yaklaşımla çocuklarınızı yeni gıdaları denemeye ve sebzelerini yemeye teşvik edebilirsiniz. Yaratıcı yemekler hazırlamak tüm aile için eğlenceli olabilir.
Volkanik Çoban Pastası (Cottage Pie)
Çocuklar akşam yemeği için volkanik çoban pastasına saplanarak yemekten keyif alacaklar. Geleneksel fırın kabında bir tane büyük çoban pastası pişirmek yerine, 13 cm (5 inç) alüminyum pırasa tepsilerinde bireysel pastalar yapın. Pişmiş kıyma çoban pastasının tabanını oluşturur, havuç, mısır veya bezelye gibi sebzelerden bir tabaka izler. Sonraki tabaka için tereyağlı patates püresi hazırlayın. Patates püresini bir volkan şekline getirin, isterseniz peynir ve pul biber serpin. Pırasa tepsilerini bir fırın tepsisine koyun ve 190 derece fırında yaklaşık 15 dakika veya peynir eriyip çoban pastası ısınana kadar pişirin. İsterseniz sos ile bir lav akışı oluşturun.
Makarna Muffinleri
Makarna muffinleri, aile favorisini servis etmenin yaratıcı bir yoludur. Dört yumurta ve 1/2 kase parmezan peynirini çırpın. 225 gr (8 oz) pişmiş spagetti makarnayı karıştırın. Yağlanmış muffin kalıbına spagetti makarnayı dikkatle yerleştirin. Makarna sosu ve tercih ettiğiniz rendelenmiş mozzarella veya çedar peynirini ekleyin. Çocuğunuzun favori pizza malzemeleri (mantar, siyah zeytin vb.) ile üstlerini kapatın. 175 derece fırında 15 dakika pişirin. Yanında sebze ile servis edin.
Ahtapot Sosisler
Çocuğunuzun akşam yemeğini ahtapot sosislerle eğlenceli hale getirin. Favori sosisinizden bir ucu yaklaşık 2.5 cm (1 inç) kesmeden, dikkatlice dilimleyin. Sekiz bacak kesin. Sosisi haşlayın ve bacakların kıvırıldığını izleyin. Ketçap veya hardal ile mutlu bir ahtapot yüzü yapın. Ahtapot sosisleri, birkaç altın balık krakeri ile kaplanmış makarna peynirli ve yanında fransız kesili yeşil fasulye veya ıspanakla servis edin.
Yaki Mandu
Yaki mandu, çocuklarınızın hazırlamanıza yardım edebileceği bir Kore yemeğidir. Rendelenmiş havuç, bezelye, şeffaf şeritli, beyaz lahana, ıspanak ve sarımsak birkaç pound pişmiş kıymaya ekleyin. Tuz, biber ve soya sosu ile tatlara göre tatlandırın. Yaki mandu esnek bir yemektir. Bu malzemelerden bazılarınız yoksa, elinizdekileri kullanın. Küçük bir yulaf hamuru yufkasının merkezine kıyma karışımından bir kaşık koyun. Yufkanın iki komşu kenarını parmağınızla ıslatın. Yufkayı üçgen oluşturmak için yarıya katlayın ve kenarları birleştirin. Dumplingleri altın rengi olana kadar yaklaşık 3 dakika derin yağda kızartın. Yağı kağıt havlularında süzün ve servis edin.
Ekmek Kasesi ve Çorba
Çocuğunuza çorba servis ettiğinizde, bir porsiyon tahıl daha gizleyin. Çocuğunuzun favori çorbasını veya güveç yemeğini, normal çorba kasesi yerine hafif kızartılmış, içi boşaltılmış bir ekmek kasesinde servis edin. Kasesi yemekle birlikte yemesini teşvik edin.
-
Ebeveyn olduğunuzda, çocukları nasıl yetiştireceğiniz hakkında istenmeyen tavsiyeler veren insanlara alışırsınız. Ama bir anne, hassas 4 yaşındaki oğluyla ilgili nasıl ebeveynlik yapması gerektiğini söyleyen insanlara resmi olarak haddi tenbih etti.
-
Hiç ev temizliği için kiralık kişi almayı düşündünüz mü, olası nedenlerle vazgeçmişsinizdir: lüks bir harcamadır, tembellik belirtisidir. Ama hiç neden almanız gerektiği konusunda düşündünüz mü? Ev temizliğini dış kaynaklı yapmak, zamanınızı daha ve
-
Eureka! Evde Çocukların STEM Becerilerini Geliştirmenin 5 Kolay Yolu Bilim, teknoloji, mühendislik ve matematik (STEM konuları) her öğrenci için önemli öğrenme alanlarıdır. İş İstatistikleri Bürosuna göre, Amerika Birleşik Devletlerinde 8.6 milyon ST





