• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Olumlu Dikkat Davranış Sorunlarını Nasıl Azaltabilir?

Çocuğunuzla sağlıklı, olumlu bir ilişkiye sahip olmak, disiplin dahil olmak üzere birçok nedenden dolayı çok önemlidir. Sağlıklı bir ilişkiniz olduğunda, çocuğunuz sizin liderliğinizde elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışacaktır.

Bunu şu şekilde düşünün:Sevmediğiniz bir patron tarafından mı yoksa saygı duyduğunuz yardımsever bir yönetici tarafından mı daha çok motive olursunuz? Çoğu insan gibiyseniz, en iyi işinizi büyük bir liderin altındayken yaparsınız.

İyi liderlik sağlayan ve çocuğuna saygı duyan ebeveynlerin, çocuklarını daha iyi davranmaya motive etmeleri daha olasıdır. Bunu yapmanın en iyi yollarından biri, çocuğunuza çok fazla ilgi göstermektir.

Günlük pozitif dikkat dozları davranış problemlerini azaltabilir. Ancak bu, uyandığınız her saatinizi çocuğunuza ayırmanız gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, kaliteli zaman bağınızı güçlendirmenin anahtarıdır.

Olumlu Dikkat Çocuklara Nasıl Yardımcı Olur

Çocuklar düzenli dozlarda sağlıklı, pozitif dikkat aldıklarında, dikkat arama davranışlarını azaltırlar. Çocukların mızmızlanma, aynı soruyu tekrar tekrar sormaları veya düzenli dozlarda pozitif ilgi gördüklerinde kardeşleriyle alay etmeye başlamaları daha az olasıdır.

Olumlu dikkat aynı zamanda olumsuz sonuçları daha etkili hale getirir. Çocuklar, düzenli olarak "giriş zamanı" aldıklarında molalara daha iyi yanıt verirler.

Fazla ilgi görmeyen bir çocuk, molaya gönderildiğinde umursamaz. Çocuğunuz zaten çoğu zaman görmezden gelindiğini hissediyorsa, seçici görmezden gelme işe yaramaz.

Ek olarak, olumlu dikkat, çocuğunuzla sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olur. Sıkı bir bağınız olduğunda, övgü gibi olumlu sonuçlar çok daha etkili hale gelir.

Günlük Dozlarda Olumlu Dikkat Sağlayın

Her çocuğa, her gün bölünmemiş dikkatinizin 10 dakikasını bile verin. Bazı ebeveynler için bu çok fazla gelmeyebilir. Diğerleri (özellikle birden fazla çocuğu olan ebeveynler) için bir çocuğa bire bir zaman vermek biraz zor olabilir.

Birlikte bir aktivite yapmak için zaman ayırın. Bir masa oyunu oynayın, yaratıcı oyunlara katılın veya çocuğunuzun oyuncaklarıyla birlikte oynayın. Daha büyük çocuklar için yürüyüşe çıkın ya da sadece konuşarak vakit geçirin. Mümkün olduğunda çocuğunuzun etkinliği seçmesine izin verin.

Video oyunu oynamak gibi elektronik aletler kullanmaktan kaçının, çünkü birlikte geçirdiğiniz zamanın amacı, birbirinizle etkileşim kurmanızı gerektiren bir şey yapmak olmalıdır.

Birlikte Geçirdiğiniz Zamanı Etkili Hale Getirin

On dakika çok zaman değil. Çocuğunuzun faaliyetlerine ilgi göstererek sevildiğini ve desteklendiğini hissetmesine yardımcı olmak önemlidir. İşte zamanınızı nasıl verimli hale getireceğiniz;

• Birlikte geçirdiğiniz süre boyunca dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırın . Televizyonu kapatın, güvenli olduğunda kendinizi evdeki diğer çocuklardan ayırın ve akıllı telefonunuzu sessize alın—sadece birkaç dakikalığına. Çocuğunuza tüm dikkatinizin onda olduğunu gösterin.
• Çok fazla soru sormaktan kaçının . "Bu ne renk?" gibi sorularla onu sınamak. çocuğunuza performans göstermesi gerektiğini hissettirebilir. Ve "Bugün okul nasıldı" gibi sorular sormak, çocuğunuzun sizinle oynamaya çalışırken kendini kapatmasına neden olabilir.
• Küçük çocukların oyunları hakkında yorum yapın . Play-by-play veren bir spor spikeri olun. "Bunu neden yaptın?" yerine "Bak, küveti çatıya koymuşsun" deyin. Rahatlamaya çalışın ve çocuğunuzun dünyasına adım atın.
• Çocuğunuzun hayal gücünü serbest bırakın . Çocuğunuzun taklit oyununu düzeltme dürtüsüne karşı koyun. Bir fili yeşile boyamak istiyorsa ya da ineklerin uçak uçtuğunu söylüyorsa, tartışmayın. Bunun yerine, "Vay canına, bu harika bir yeşil fil" veya "Bu inekler pilot!" deyin.

Olumlu Dikkatin Önündeki Engelleri Aşmak

Çocuğunuzun davranışlarından o kadar bıktığınız ve birlikte vakit geçirmek istemediğiniz zamanlar olabilir. Çocuğunuzun bire bir görüşmeyi hak etmediğini bile düşünebilirsiniz.

Ancak, bu sağlıklı ilişkiyi kurmaya devam etmek önemlidir. Bu nedenle, zor bir gün geçirmiş olsa bile çocuğunuzla vakit geçirin.

Birkaç çocuğu olan ebeveynler için, her ebeveynin her çocukla ayrı ayrı zaman geçirmesi en iyisidir. Bu her gün mümkün değilse her çocuğun her gün en az bir ebeveynden bireysel ilgi görmesini sağlamaya çalışın.

Olumlu ilgiyi bir yatırım olarak görmeye çalışın. Şimdi daha fazla zaman ayırmak, sizi daha sonra çocuğunuzu disipline etmek için daha fazla zaman harcamaktan kurtarabilir.

Çocuğunuz birlikte geçirdiğiniz süre boyunca davranış sorunları gösteriyorsa, normalde yaptığınız gibi yanıt verebilirsiniz. Sızlanma gibi küçük davranış sorunları için davranışı görmezden gelmeyi düşünün. Daha büyük davranış sorunları kısa bir mola gerektirebilir.

Birlikte kaliteli zaman geçirdiğinizde, çocuğunuz sizinle vakit geçirmek için can atacaktır. Ve kurallara uyması ve talimatlarınızı dinlemesi daha olası olacaktır. Ve ona olumsuz sonuçlar vermeniz gerektiğinde, çocuğunuza düzenli dozlarda pozitif ilgi verdiğinizde, bunların etkili olma olasılığı daha yüksek olacaktır.