• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeklerde karın zamanı ne zaman başlamalı ve nasıl yapılmalı

Bebeklerin oturmak, yuvarlanmak, kaymak veya emeklemek ve sonunda yürümek için güçlü kaslar inşa etmek için "karın zamanına" ihtiyaç duyduğunu duydunuz - ama ne zaman başlamalısınız ve bu ne anlama geliyor? Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, bebeğinizi sırt üstü yatırmak ABÖS riskini azaltır, ancak yine de ayağa kalkıp oynamaya hazır olduklarında karınlarının üzerinde zamana ihtiyaçları vardır.

Flagstaff, Arizona'da pediatrik bir ergoterapist olan Diana Henry, "Karın zamanı, bebeklerin güç ve vücut farkındalığı geliştirmelerine yardımcı olur" diyor. "Ayrıca yuvarlanma ve emekleme gibi kaba motor becerileri ve kavrama gibi ince motor becerileri de geliştirir."

Aşağıda, karın zamanının ne zaman başlayacağına ve bebeklerin midelerinin üzerinde olmaya nasıl alışacaklarına ilişkin ipuçları verilmiştir.

Karın zamanı bebekler için neden faydalıdır

Karın zamanı, bebeklerin yeni yürümeye başlayan çocuklar olarak ihtiyaç duydukları gücü geliştirmelerinin en önemli yollarından biridir. Henry, "Bebekler başlarını kaldırdıklarında boyunlarında ve omuzlarında güç kazanırlar" diyor. "Ve ağırlıklarını ellerine verdiklerinde, yumruklu ellerini açmaya başlıyor." Bu, bebeklerin nesneleri daha iyi kavrayıp tutmaya başlayabileceği anlamına gelir.

Loyola Üniversitesi Chicago Stritch Tıp Fakültesi Pediatri Bölümü'nde yardımcı doçent olan Dr. Hannah Chow-Johnson'a göre, karın üstü zaman, bebeğinizi sırtından uzak tutarak plajiyosefaliyi (kafatasının arkasının düzleşmesi) önlemeye yardımcı olabilir.

Karın ağrısı ne zaman başlamalı

Hastaneden eve yeni gelmiş olsanız bile, çocuğunuzu karnına yatırmak için asla erken değildir. Chow-Johnson, "Yeni doğan bebekler bile başlarını kısa bir süre kaldırabilir, bu yüzden en başından biraz karınla ​​zaman geçirin" diyor.

AAP'ye göre, bebekleri sadece uyanık ve uyanık olduklarında karnına koymalısınız ve asla gözetimsiz bırakmayın.

bebekleri karın zamanına alıştırma

Bebeğinizin karnı üzerinde olmaya alışması biraz zaman alabilir, ancak sabredin çünkü bu daha kolay (ve daha eğlenceli) olacaktır. Yaygara koparırlarsa veya ağlarlarsa pes etmeyin. Henry, "Onu karnına koymaktan ne kadar kaçınırsanız, bu pozisyonda daha rahat olmak için yeterli kontrolü geliştirmesi o kadar zorlaşır" diyor.

Bebeğin günlük rutini boyunca kısa karın zamanı dönemlerini dahil edin. AAP, bebeklere kısa bir süre (3-5 dakika) boyunca günde 2 ila 3 kez karın üstü zaman verilmesini ve ardından bebek aktiviteden daha fazla keyif aldıklarını gösterdiği için sürenin artırılmasını önerir.

Hangi karın hareketleri eğlenceli ve faydalı olabilir

Bebeklerin karnının üzerinde olmaya alışmasına yardımcı olmak için şu aktiviteleri deneyerek eğlenceye katılın:

• Birlikte uzanın ve onları mutlu yüzler ve yatıştırıcı bir ses tonuyla cesaretlendirin.
• Bebekleri meşgul etmek için, görmeleri için açık bir tahta kitap yerleştirin veya dikkatlerini çekmek için ilginç oyuncaklar ve renkli pelüş hayvanlar yerleştirin.
• Yansımalarına bakabilmeleri için yere bir ayna koyun.
• Onların seviyesine inin ve onlara şarkılar söyleyin ya da peek-a-boo gibi eğlenceli oyunlar oynayın.
• Ailenizi, arkadaşlarınızı ve çocuğunuzun bakıcılarını da karın ağrısı sırasında onlara katılmaya teşvik ettiğinizden emin olun.

Küçük çocuğunuz, biraz alıştırma yapmanıza (ve dikkatinizi dağıtmak için gösterdiğiniz en iyi çabalara rağmen) karnının üzerindeyken sürekli çığlık atıyor ve ağlıyorsa, çocuk doktorunuzla konuşun.

Rebecca Desfosse ebeveynlik ve aile konularında uzmanlaşmış serbest yazardır.