• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Olan Çocuklarda Davranışsal Beceriler

Eğer çocuğunuzda dikkatsizlik, dürtüsellik veya hiperaktivite belirtileri en az altı ay boyunca birden fazla ortamda devam ediyorsa, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) için DSM-IV-TR tanı kriterlerini karşılayabilir. Basitçe ifade etmek gerekirse, DEHB, gelişimsel olarak uygun olmayan davranışları veya gecikmiş becerileri sonucunda düşürülmüş dopamin aktivitesi içeren bir nörobiyolojik bir durumdur. Çocuğunuz DEHB'ye sahipse, tam potansiyeline ulaşması için bu becerilerde ek destek ve eğitime ihtiyaç duyacaktır.

Sosyal İpuçlarını Okuma

Sosyal ipuçları, uygun davranışı işaret eden bir dizi sinyaldir. Örneğin, bir çocuk başkası tarafından rahatsız edilirse, rahatsızlık veren çocuk diğer çocuktan gelen sosyal ipuçlarını okuyarak sakinleşmesi gerektiğini anlayabilir. Eğer sosyal ipuçlarını kaçıırıp arkadaşını rahatsız etmeye devam ederse, yalnız kalacak veya öfkeli/huzursuz davranışların karşısında yer alacaktır. Toronto Üniversitesi'nin Eylül 2000 "Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi Dergisi"nde yayımlanan bir çalışmasına göre, DEHB'li çocuklar bozukluğu olmayan çocuklara kıyasla duyguları okumada daha az başarılıydılar. Dikkatlilik ve dürtü kontrolü, DEHB'de gecikmiş bulunan ve sosyal ipuçlarını okumak ve uygun yanıt vermek için gerekli olan iki beceridir. DEHB'siz çocuklar bu becerileri örtülü olarak öğrenirken, DEHB'li çocuklar bu konuda açık talimatlardan faydalanır.

Duygusal Düzenleme

Duygusal düzenleme, dürtü kontrolüyle ilgili bir diğer beceridir. Massachusetts General Hospital psikiyatri eğitmeni Dr. Craig B. H. Surman, DEHB'li bireylerin ortalama insandan farklı olarak stres yaşamasa bile duygusal düzenlemede sorun yaşadıklarına 동의합니다. DEHB'li bireylerin %50'sinden fazlası bu sorunla mücadele eder. Bu yeteneğe sahip olmayanlar, DEHB'siz çocukların duygusal tepkileri sansür etmesini sağlayan inhibatör yeteneğe sahip değildir. Plaj gününün hava durumuna göre iptal edildiğini söyleyin ve hepsi hayal kırıklığına uğrasa bile, DEHB'li çocuğunuz tantrum atar ve ağlar. Zayıf duygusal düzenleme becerileri, DEHB'li çocuğu olgunlaşmamış ve duygusal olarak volatil gösterir ve onu akranlarından yalıtabilir.

Görevde Kalma (Task Persistence)

Bir görev sıkıcı veya zorlaştığında ona devam edememe, DEHB'li birçok çocuk ve yetişkini sarsar. Nisan 2001 "Danışma ve Klinik Psikoloji Dergisi"nde yayımlanan Purdue Üniversitesi çalışması, DEHB'li 83 erkek ve DEHB'siz 66 erkek çocukla yapılmış olup, DEHB grubunun sürekli zihinsel çaba gerektiren görevlerde kontrol grubu kadar devam edemeyeceğini ortaya koymuştur. Görevde kalma becerisi zayıf bir çocuk, konsantrasyonu sürdürmekte ve bir aktiviteyi bitirmeye zorlanır. Bu, başladıkları oyunu bitirmek isteyen veya artık ilgi çekmeyen mevcut aktiviteden memnun olan arkadaşları için huzursuzluk yaratır. Zayıf görev devamı, hem işini bitiremeyen çocuk hem de onu görevde tutmakta zorlanan öğretmen için sınıfta kaos yaratır.

Dürtü Kontrolü

Olası sonuçlara bakmama, aşırı sabırsızlık ve uygun olmayan merak, çocuğu soruna sokabilecek davranışlardır. Sırayla konuşmak için bekleme ve yapmadığı taktirde taktiksiz yorumlardan kaçınma gibi önemli davranışları yönetmesi için bir çocuğun dürtü kontrolü becerisi kritik öneme sahiptir. ADDitude çevrimiçi kaynağına göre, dürtüsüzlük DEHB'li çocukları diğer gecikmiş becerilerden daha çok sarsabilir. Dürtüselliği olan DEHB'li çocuk, net davranışsal beklentiler ve bu beklentilerle ilgili bol hatırlatmalara ihtiyaç duyar. DEHB'li çocuğunuzun tipik çocuğa göre daha fazla eğitim tekrarı gerektireceğini bekleyin.

Geçişleri Yönetme

İronik bir şekilde, görevde kalma konusunda zayıf ve bir aktiviteden diğerine zıplayan çocuk, geçişleri yönetmede de zorluk çekebilir. Geçiş konusunda zorlanan DEHB'li çocuklar, yaklaşan değişikliği uyarı için bir zamanlayıcı kullanmaktan faydalanır. DEHB'li çocuğunuz için görsel referanslar sağlayın; erişilebilir hatırlatıcılar olarak aile takvimi veya beyaz tahtadaki kontrol listesi, günün geri kalanında ne geleceğini gösterir.

Zaman Yönetimi

DEHB, insidiyöz bir zaman bozucudur, mağdurlarını sadece iki zaman kategorisinde hapseder: "şimdi" ve "şimdi değil". "Şimdi/şimdi değil" tuzağı, erteleme sonrası panik veya öfkeli bir yetişkin sonucunu doğurur. Son dakika karışık DEHB'li kardeşleri yüzünden bir dışarı çıkışı için hazır olan herhangi bir aile bu durumun yarattığı huzursuzluğu bilir. Ödev tamamlama da "şimdi/şimdi değil" rejimi altında zorlanır çünkü DEHB'li çocuk, saatle umursamazlık edip yaklaşan son tarihini göz ardı ederek seçtiği bir boş zaman aktivitesiyle meşgul olur.