Kız Çocuklarınızı Zorbalıktan Koruma (Bully-Proof) Yolları

Polis görev başında olduğunda, fiziksel zarar vermek isteyenlerden korunmak için mermiye dayanıklı yelek giyer. Ama zorbalıktan korunmak sadece fiziksel bir kalkandan ibaret değildir. Zorbalık hem fiziksel hem de duygusal olabileceği için, kızlarınızı, onlara zarar vermek isteyen diğer çocuklardan kendilerini "zorbalıktan koruyacak" (bully-proof) özgüven ve merhametle donatmanız gerekir.

Talimatlar

  1. Zorbalık hakkında küçük yaşlardan itibaren konuşun ve kızınızın diğer çocuklarla etkileşimleri hakkında ne söylediğini dikkatle dinleyin. Eğer zorbalık hakkında - fiziksel veya duygusal olarak birini alçaltmak veya onları korkutmak - hiç konuşmazsanız, kızınız bu davranışla karşılaştığında onu tanıyıp harekete geçemeyebilir. Zorbalık endişelerini asla "çocuklar çocuktur" diyerek geçiştirmeyin. Kızınızın duygularını ciddiye alın ve bir çözüm bulmasına yardımcı olun veya gerekirse müdahale edin:
  2. Arkadaş sayısı değil kalitesini vurgulayın. KidsHealth'in belirttiği gibi, zorbalar ikili gruplarla dolaşan çocukları hedef almaya daha az eğilimlidir. İki veya üç yakın arkadaşın sağlam bir destek grubu, kızınızın daha güvenli hissetmesini sağlayabilir. Arkadaşların evinize gelmesine izin verip onları taniyarak anlamlı dostlukları teşvik edebilirsiniz:
  3. Kızınızın kendini güvenli ve özel hissettiren bir ilgi alanı, hobi veya yetenek bulmasına yardımcı olun, klinik psikolog Lisa Firestone, Psychology Today makalesinde öneriyor. Spor, sanat, tiyatro veya akademik alan olsun, kendisi hakkında iyi hissettiren bir ilgi alanı, zorbalıkla birlikte gelen düşük öz saygısından kızınızı koruyabilir. Bu, onu daha az hedef haline getirir ve bir zorbanın hakaretleriyle başa çıkması için daha iyi donatır:
  4. Kızınızın çevrimiçi aktivitelerini izleyin. Tüm zorbalık okulda olmaz, ve bir zorbanın sosyal medya, sohbet odaları hatta mesajlar yoluyla zarar vermesi çok kolaydır. Aile bilgisayarını evin ortak bir alanına taşıyın, kızınızın online şifrelerine erişiminiz olsun, sosyal medyada onun arkadaşı olun, böylece siber zorbalığın belirtilerini (online takip vb.) fark ederseniz müdahale edebilirsiniz:
  5. Düzenli olarak merhamet model olun, Aha! Parenting'in Dr. Laura Markham öneriyor. Kızınızın önünde başkalarıyla (örneğin market kasiyeriyle kibar olmak gibi) nasıl güvenli ve merhametli olunacağını göstererek, kendi kişilerarası ilişkileri için iyi bir örnek olursunuz. Kızınız zorba olma eğiliminde olsun ya da mağdur, anlayış ve hoşgörüyü modellemek onu hem olumlu hem olumsuz senaryolarda başkalarıyla başa çıkmaya daha iyi hazırlar:

Previous:

Next: