Agresif Çocuklara Öz Kontrol Öğretme
Bazı çocuklar içlerindeki canavarı kontrol edemez. Sevdiği oyuncak çalışmazken, aile köpeği çok gürültü yaptığında veya "Benim beni itti" diyerek ortaya çıkar. Aşırı agresif bir çocukla başa çıkıyorsanız, muhtemelen sizin de frस्ट्रasyonunuz artıyor, ama henüz pes etmeyin. Agresif bir çocuğun, öfke patlamalarını önlemek için öz kontrol geliştirmelerine, hatta umutsuz görünen durumlarda bile, birkaç proaktif önlemle yardımcı olabilirsiniz.
Talimatlar
- Çocuğunuzdaki agresif davranışı tetikleyenleri takip edin: Çoğu çocuk kaotik ortamlarda ve yapılandırılmamış durumlarda çıkışır. Oğlunuzun ne onu frस्ट्रasyona uğratıp kontrol kaybına uğrattığını sorun. Çocuğunuzu en iyi siz tanıdığınız için, nasıl ek destek veya istikrar sağlayabileceğinizi düşünün:
- Barışçı bir ev ortamı yaratın: Çocuk alanlarında ve yatak odalarında eşyaların güvenli, hoşgörülü alanlarda düzenli olduğundan emin olun. Neşeli duvar resimleri, aile fotoğrafları ve şık dekorasyonlar sergileyin. Çocuğunuzu eğlenceli bir oyun alanı ve düşünüp rahatlayabileceği bir yer yaratmaya dahil edin:
- Kızınızla net, takip etmesi kolay oyun kuralları koyun: Diğer çocuklarla anlaşmazlıkları nasıl çözeceği, duygularını el yerine sözlerle nasıl ifade edeceği hakkında konuşun. Oyuncağı kullanmak için sırayı sabırla beklemesi gibi en küçük öz kontrol davranışını bile övün:
- Yetişkin hayatınızda öz kontrolü model olun: Çocuklar yetişkin eylemleri ve tepkilerini inceler, bir gün hayatlarındaki ebeveyn figürlerine çok benzeyecekler. Kendi patlayıcı çıkışlarınızı önleyip sakin tepki vermek, oğlunuza kendi "dünyanın sonu" çatışmalarıyla nasıl başa çıkacağını öğretmenin en iyi yoludur:
- Kızınızı sakinleşmesi için karın nefesi yapmayı öğretin, WebMD bunu gençlerin başa çıkmasına yardımcı olmak konusunda onaylar. Birkaç yapılandırılmış dakika yalnız kalması yeterli olabilir. Nasıl yavaş, derin nefes alarak midesinden nefes alıp daha iyi hisseteceğini ve kontrolü ele alacağını gösterin. İkiniz de kontroldeyken, ne olduğunu konuşun, yanlış davranışları kararlı ama sevgi dolu bir dille ele alın:
- Durumu yumuşatmak için seçimler sunun. Örneğin, oğlunuz banyo yapmaktan sinirliyse, köpük banyo köpüklerini suya dökmenize yardım etmesi veya bir kovadan iki banyo oyuncağı seçmesi seçeneğini verin. Banyo ile ilgili kararları ona bırakarak, pozisyonunuzu korurken de tercih ettiği bir şey yapmasına izin verirsiniz:
- Çocuğunuzun ilerlemesini eğlenceli bir şekilde yansıtın. Haftalık bir çay partisi yapıp hafta içinde karşılaştığı stresli durumları, gösterdiği kontrol seviyesini ve nedenlerini konuşabilirsiniz. Bu, şeyleri daha yetişkin bir düzeyde işleyebilen büyük çocuklarda özellikle iyi işler. Agresif davranışta azalma gördüğünüzde, kızınızı annesiyle dışarı çıkma ödülüyle ödüllendirmeyi düşünün. Ağaç evinde sohbet veya doğa yürüyüşü, bir erkek çocuğuyle konuşmayı açmak için heyecanlı bir yol olabilir:
-
Akıllı telefonlar ve fotoğraf uygulamaları sayesinde, ebeveynler için çocuklarıyla özel anları yakalamak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Ama o fotoğrafları geçerken, güzel olanları akrabalara gönderip, kötü çıkanları silerken, ortak bir temayı fark ed -
Gebeliğimde altıncı aya girdiğimde — Ağustos ayı, Atlanta’nın sıcağında ve pandemi döneminde — giyinmek bir mücadele haline gelmişti. Vücudum değişiyordu ve nereye gitmiyorsam da giysilere para harcamak istemiyordum. Yine de bakımı kolay, rahat, şık -
Küçük çocuğunuz tuvalet eğitimi için hazır olduğunda, başlatmak için kararlı bir zaman bekleyin. Başka stres faktörleri yokken en iyisidir – yeni bir kreş, yeni bir kardeş veya büyük bir taşınma gibi. Küçük çocuğunuza tuvalet kullanmayı öğretmek içi
