• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Spor Muayenesi (Spor Fizik Muayenesi)

Spor yapmak eğlenmenin ve formda kalmanın harika bir yoludur. Ve spor yapan herkes, sağlığına biraz daha dikkat etmesi gerektiğini bilir. Takım sporları yapıyorsanız, spor muayenesi (sports physical) yaptırmış olabilirsiniz. Spor muayenesi, oynamak istediğiniz spor için yeterince uygun formda olup olmadığınızı kontrol etmek için doktora bir ziyarettir.

Spor muayeneleri sadece çocuklar içindir. Spor süper yıldızları da sahaya çıkmadan önce sağlıklı ve güçlü olduklarından emin olmak için doktora gider.

Doktora gitmeyi, sadece hasta olduğunuzda veya yılda bir kontrol için yaptığınız bir şey sanabilirsiniz, ama vücudunuz hızlı koştuğunuzda, tekme attığınızda, attığınızda, yüzdüğünüzde, tömürdüğünüzde sıkı çalışır. Bu yüzden spor muayenesi önemlidir, özellikle yeni başlıyorsanız: yüzme yarışları; cimnastik; veya futbol, beyzbol, american futbol, basketbol gibi takım sporları.

Spor Muayenesi Sırasında Ne Olur?

Spor muayenesinin iki ana kısmı vardır: tıp geçmişiniz (medical history) ve fizik muayene.

Tıp geçmişiniz, geçirdiğiniz hastalıklar ve yaralanmalar (astım, kırık bacak gibi) hakkında soruları içerir. Ailenizde geçen tıbbi sorunları veya günde aldığınız ilaçları bilmek önemlidir. Örneğin, ailenizde kalp sorunu olan var mı? Başka önemli bir soru: Koşurken veya oynarken hiç bayıldınız mı, başınız döndü mü, göğsünüzde ağrı hissettiniz mi? Formu anne/babanızla birlikte doldurun ki cevaplar tutarlı olsun. Doktor muayene sırasında ek sorular sorabilir.

Fizik muayene sırasında doktor şunları yapar:

• Boyunuzu ölçer
• Kilonuzu kontrol eder
• Kan basımınızı ölçer
• Kalp ve akciğerlerinizi dinler
• Karınınızı el ile kontrol eder (palpasyon)
• Kulak, burun, boğazınıza bakar
• Görmenizi test eder
• Ne kadar güçlü ve esnek olduğunuzu test eder

Bu, sağlığınız ve spor yapma konusunda aklınıza takılan diğer soruları sorma fırsatınız da olabilir.

Doktor Bir Sorun Düşünürse Ne Olur?

İyi haber: Hemen hemen tüm çocuklar oynamak istedikleri sporu oynayabilir. Bir sağlık sorununuz varsa, genellikle ilaç alıp veya tedavi alarak sporunuzu güvenle yapabilirsiniz. Eski bir yaralanmanız varsa, doktor tamamen toparlamanız için egzersizler ve diğer tedaviler önerebilir. Ciddi sağlık sorunları olan çocuklar bile genellikle katılabilecekleri bir spor bulurlar.

Spor Muayenesi Nerede Yapılır?

Muhtemelen rutin doktorunuza giderek spor muayenesi yaptırırsınız. Daha büyük çocuklar okulda da spor muayenesi yapabilir. Bazen okullar spor salonunu veya büyük bir alanı ayırır, birkaç doktor istasyon kurar. Siz istasyondan istasyona gidersiniz, her biri genel muayenenin farklı bir kısmını yapar.

Anne/babanızın sizin için spor muayenesi randevusu alması gerekir. Spor sezonu başlamadan yaklaşık 6 hafta önce yapmak iyi bir fikirdir, bu yüzden önceden plan yapın. Spor muayenesi yaptırsanız bile, yine de yıllık rutin kontrol yaptırmak akıllıca. Rütin doktorunuz sizi daha iyi tanır ve genel sağlığınızdaki değişiklikleri daha iyi fark edebilir.

Muayenenizi yaptırıp doktor onay verdikten sonra, eğlenceli kısım başlar: Olabileceğiniz en iyi sporcu olma!