• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Okul Öncesi Çocuğunuzda Diş Sorunlarını Önleme

Okul öncesi çocuğunuzun süt dişleri, daimi dişler gelene kadar yer tutar; çok erken kaybedilen dişler gelecekte kalabalık ve dizi bozukluğuna yol açabilir. Amerikalı Diş Hekimleri Derneği, çocuğunuzun ilk doğum gününe kadar bir diş hekimi ziyareti önerir; ancak tercih edilen zaman ilk diş çıktıktan altı ay sonra. Çocuğunuz okul öncesi yaşa ulaştığında, gelecekteki diş sorunlarını önlemek için düzenli bir diş sağlığı ritüeline odaklanma zamanı gelmiştir.

İhtiyacınız Olacaklar

• Diş fırçası

• Diş macunu

Talimatlar

1. Yılda bir kez pedodonti (çocuk diş hekimliği) uzmanı bir diş hekimi ziyaret edin ve çocuğunuzun dişlerinin temizlenmesini, dişler, ağız gelişimi ve diş eti dokusu ile ilgili potansiyel sorunların tespiti için bir değerlendirme करवाएं.

2. Diş hekiminizin önerilerine dayanarak düzenli kontrol ve temizleme rutinleri oluşturun. Aynı yaştaki diğerlerine göre bazı okul öncesi çocukların daha fazla plakları olabilir; bu da dişleri temiz tutmak için ekstra ziyaretler gerektirebilir. Diş hekimleri bazen plak oluşumunu engellemek için flor uygulamalarını ve okul öncesi yıllarda çürükleri önlemek için diş fissür kapatmalarını (fissür silanlarını) da önerir.

3. Okul öncesi çocuğunuzun fırçalama rutini için uygun ekipmanı satın alın. Çocuğunuzun, favori rengi ve küçük bir floridli diş macunu tübüyle, çocuk boyutunda yumuşak kıllı bir diş fırçası seçmesine yardımcı olun. Daha uzun fırça sapları da çocuğunuzun arka dişlere ulaşmasına yardımcı olur. Okul öncesi çocuklar, küçük ağızlarına uymayan büyük tübeler ve yetişkin boyutunda fırçalarla zorlanır.

4. Çocuğunuza dişleri düzgün fırçalama ve dili temizlemeyi gösterin. Sevdiği bir şarkıyı mırıldanmak, okul öncesi çocukların üst dişleri fırçalamak için gereken süreyi tahmin etmelerine yardımcı olur. Alt dişler için de mırıldanma ritüelini tekerrür edin. Bez büyüklüğünde bir macun toplama pratiği yapın ve okul öncesi çocuğunuzun diş macununu yutmamasını teşvik edin. Bazı diş hekimleri, fırçalama sırasında kaçıran dişleri vurgulayan bir gargara önerir. Bu kullanımı kolay çözelti, çocuğunuzun fırçalamaya zaman ayırmasını ve ön ve arka dişlere eşit fırçalama süresi ayırmasına dikkat etmesini öğrenmesine yardımcı olur.

5. Günlük fırçalama ve dil temizleme ev rutini oluşturun ve buna sadık kalın. Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği sonrası ve dişlere yapışan yiyecekler atıştırıldıktan sonra fırçalama ile başlayın.

6. Okul öncesi çocuğunuzun diyetini ve atıştırmış alışkanlıklarını gözden geçirin; şekerli meyve suları, normal kola ve şekerleme miktarını sınırlayın. Yüksek nişastalı gıdalar da okul öncesi çocuklarda diş çürümesine katkıda bulunur. Ağızda daha fazla tükürük diş mine hasarını azaltır; belirli gıda kombinasyonları çocuğunuzun ağızında ek tükürük oluşturur. Colorado State Üniversitesi Uzmanlığı Gıda ve Beslenme Araştırmacıları, nişasta porsiyonlarını düşük şekerli gıdalarla dengelemeyi; yemekler ve atıştırmalıklarla süt ürünleri tüketmeyi; ve yüksek şekerli karbonhidratları meyve ve sebzelerle birleştirerek şekerin etkisini nötrleştirmeyi önerir. Bu kombinasyonlar aynı zamanda çürük riskini azaltmak için tükürük salgılanmasını artırır.