• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Gebelikte Soğuk Algınlığı, Grip ve Sakatlanma

Kış soğuk algınlığı sezonu, o aylarda virüsten kaçınmak zordur. Hamileseniz yaygın kış virüslerinden özellikle endişelenmeniz gerekir mi? Soğuk algınlığı, grip veya COVID-19 bebeğe zarar verebilir veya sakatlanma tetikleyebilir mi? Detaylar aşağıda.

Sakatlanma Riski

Soğuk algınlığı ve grip virüsleri sizi rahatsız edebilir (özellikle hamileyseniz ve bazı ilaçlar yasaksa), ancak sakatlanma riski oluşturması muhtemel değildir.

1918 grip pandemisi sırasında, grip virüsü açıkça sakatlamalarda rol oynamıştır. O dönemde hamile kadınların 10'unda 1'i, beklenen insidansın üzerinde erken sakatlanma yaşamıştır.

Yüzyıl sonra, gebelikte grip üzerine 100 çalışmanın incelenmesi, hamile kadınlar grip komplikasyonları geliştirdiklerinde sakatlanma, ölü doğum ve erken doğum riski altında olduğunu göstermiştir.

Gebelikte ateş (37,8°C / 100°F üzeri) sakatlanma riski artışıyla ilişkilidir. Grip veya COVID-19 yakalarsanız, doktorunuz hastalık sırasında ateşinizi Tylenol (asetaminofen) ile kontrol altına almanızı önerbilir.

Hatırlatma: Hamileken herhangi bir reçetesiz ilaç almadan önce her zaman doktorunuza danışın; çünkü Sudafed (psoefedrin), Dayquil, Aleve (naproksen), Advil/Motrin (ibuprofen), Bayer/Excedrin (aspirin) gibi birçok ilaç güvenli değildir.

Grip, hamileler için diğer endişeler de taşır. 2009 H1N1 (domuz grip) pandemisi sırasında, hamiken grip geçirenlerde erken doğum (37 haftadan önce), bebek ölümleri ve yoğun bakım yatışları artmıştır.

CDC'ye göre, COVID-19'lu hamilelerde de erken doğum riski artmaktadır. Daha yüksek gebelik kaybı oranları şüphelenmekle birlikte, COVID-19 ve sakatlanma riski hakkında kesin veri yoktur.

Grip Aşısı

Grip aşı kapsamlı incelenmiş, sakatlanma riski taşımadığı görülmüştür. CDC ve ACOG, tüm hamilelere gebelik herhangi bir döneminde grip aşı önerir.

Aşı hamileleri korurken, doğan bebeklere de grip virüslerine karşı bir miktar koruma sağlar.

COVID-19 Aşısı

CDC ve FDA tarafından toplanan COVID aşı verileri, "hamile aşı olanlarda veya bebeklerinde herhangi bir güvenlik endişesi tespit etmedi".

Hayvan çalışmaları da hamile hayvanlarda ve yavrularında olumsuz sonuç göstermemiştir. Bu kanıtlara dayanarak CDC, hamilelerin enfeksiyon ve olası şiddetli hastalık koruması için COVID-19 aşı olmasını önerir.

Belirtiler

Soğuk algınlığı, grip ve COVID-19 farklı virüsler olsa da benzer belirtilere yol açabilir. Belirtiler: ateş, yorgunluk, vücut ağrıları, kuru öksürük.

Soğuk algınlığında burun akıntısı/tıkanıklığı (rinore) daha yaygındır. Soğuk algınlıkları genellikle hastaneye yatış gerektiren zatürre veya şiddetli bakteriyel enfeksiyon gibi ciddi sorunlara yol açmaz.

Grip veya COVID-19'da belirtiler aniden başlar ve genellikle soğuk algınlığından daha şiddetlidir. Sadece belirtilere dayanarak ayırmak zordur; testlerle ayrım yapılabilir ve uygun tedavi planlanabilir.

Risk Faktörleri

Herkes virüs yakalayabilir, ancak viral enfeksiyonlar şu gruplarda daha yaygındır:

• Hamileler
• Yaşlilar
• Çocuklar
• Astım, kalp hastalığı gibi kronik hastalıkları olanlar

Komplikasyonlar

Neyse ki grip alan çoğu kişi birkaç günde iyileşir. Ancak bazıları zatürre gelişebilir; bu ciddi bir akciğer enfeksiyonudur ve bazen ölümcül olabilir. Diğer solunum enfeksiyonları (bronşit, sinüzit) de grip sonucu oluşabilir.

Grip kulak enfeksiyonuna (orta kulak solunum yolu ile bağlıdır) da neden olabilir ve diğer hastalıkları kötüleştirebilir.

Örneğin, grip astımı kötüleştirip astım ataklarını tetikleyebilir. Kalp yetmezliğini de ağırlaştırabilir.

CDC, COVID-19'lu hamilelerin şiddetli hastalık riskinin arttığını belirtir. Bu, yoğun bakım yatışı ve/veya solunum cihazı gerektirebilir.

Önleme

Viral enfeksiyon riskini düşürmek için atılabilecek önemli adımlar:

Aşı olmanın yanı sıra, hasta olanlarla yakın temastan kaçının, en az 20 saniye sık sık el yıkayın, göz-burun-ağıza dokunmayın, sık temas ettiğiniz yüzeyleri (telefon, bilgisayar, kapı kolları, ışık düğmeleri) dezenfekte edin.

Tabii ki yeterli uyku, besleyici beslenme, aktif olmak, stres yönetimi ve su tüketimi gibi genel sağlık alışkanlıkları da bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve hastalıklardan korunmanızı sağlar.