Soya izoflavon kullanma Hamile Nasıl Gidilir

yumurtlamayı uyarmak için doğal yollar arıyor iseniz, soya izoflavon takviyeleri alarak düşünebilirsiniz . Birçok uzmanları soya yeme veya gebe çalışırken soya takviyeleri alarak önlemek tavsiye . Soya izoflavonlarının östrojen bir bitki - temelli kaynağıdır ve bir kadın adet döngüsünü etkileyen nedeni budur . Bu doğurganlık üzerindeki soya etkilerine gelince Ancak, gerçek çalışmalar karışık olmuştur .

, uzun anecdotally olmuştur gebe mücadele kadınlar arasında olduğunu kaydetti kısa bir süre için soya izoflavon dozda adet döngüsünün başlangıcında zamanın klomifen sitrat ile benzer bir etkiye sahip olabilir. Clomid , B.D. klomifen sitrat , ya da gibi; soya izoflavon daha östrojen üreten vücudu kandırma tarafından yumurtlamayı uyarmak düşünülmektedir .

Aşağıda bazı kadınlar yumurtlamayı uyarmak için soya izoflavon kullanmak için nasıl bir açıklama . Her zaman olduğu gibi , herhangi bir yeni bir ek veya diyet değişikliği başlamadan önce doktorunuz veya sağlık kuruluşu ile konuşmak gerekir . Bu bilgi sadece nitelikli profesyonel sağlık kuruluşu doğrudan alınmalıdır tıbbi tavsiye değildir , unutmayın .
Soya Isoflavone Takviyeler
Talimatları 1
You Need olacak şeyler

kaliteli soya izoflavon takviyeleri satın alın. Bunlar en eczaneler ve bakkallarda satılan ve genellikle menopoz belirtileri ile yardımcı olmak için pazarlanmaktadır . Çoğu hap soya izoflavon 40mg içerirler .
2

soya izoflavon düzgün etkisi için adet döngüsü doğru zamanda alınmalıdır . Başlamak için ideal gün adet döneminin başlamasından sonra 3 ila 5 gün arasında .
3

gıda ile günde soya izoflavon kabaca 80mg alın . Bu iki hap takviyeleri çalışmak gerekir , ancak her hap ne kadar belirlemek için paketi kontrol etmelisiniz . Günün hassas zaman önemsiz olduğunu , ancak her gün aynı saatte ek almalıdır . Birçok kadın gün boyunca yan etkileri önlemek için geceleri almayı tercih .
4

, 5 gün boyunca tekrarlayın yukarıdaki takviyesi 80mg değerinde her gün alıyor . Sonra dur ! Bu ovulasyon üzerinde olumsuz bir etkiye sahip ve aslında doğal döngüsü gecikme olabilir gibi , en fazla 5 gün devam etmelidir .
5

bazal vücut ısısı kullanarak doğurganlık izlemek isteyebilirsiniz . Eğer yumurtlamak yoksa , sen izoflavon dozunu artırmak isteyebilirsiniz .

Previous:

Next: