Soya izoflavon kullanma Hamile Nasıl Gidilir
yumurtlamayı uyarmak için doğal yollar arıyor iseniz, soya izoflavon takviyeleri alarak düşünebilirsiniz . Birçok uzmanları soya yeme veya gebe çalışırken soya takviyeleri alarak önlemek tavsiye . Soya izoflavonlarının östrojen bir bitki - temelli kaynağıdır ve bir kadın adet döngüsünü etkileyen nedeni budur . Bu doğurganlık üzerindeki soya etkilerine gelince Ancak, gerçek çalışmalar karışık olmuştur .
, uzun anecdotally olmuştur gebe mücadele kadınlar arasında olduğunu kaydetti kısa bir süre için soya izoflavon dozda adet döngüsünün başlangıcında zamanın klomifen sitrat ile benzer bir etkiye sahip olabilir. Clomid , B.D. klomifen sitrat , ya da gibi; soya izoflavon daha östrojen üreten vücudu kandırma tarafından yumurtlamayı uyarmak düşünülmektedir .
Aşağıda bazı kadınlar yumurtlamayı uyarmak için soya izoflavon kullanmak için nasıl bir açıklama . Her zaman olduğu gibi , herhangi bir yeni bir ek veya diyet değişikliği başlamadan önce doktorunuz veya sağlık kuruluşu ile konuşmak gerekir . Bu bilgi sadece nitelikli profesyonel sağlık kuruluşu doğrudan alınmalıdır tıbbi tavsiye değildir , unutmayın .
Soya Isoflavone Takviyeler
Talimatları 1
You Need olacak şeyler
kaliteli soya izoflavon takviyeleri satın alın. Bunlar en eczaneler ve bakkallarda satılan ve genellikle menopoz belirtileri ile yardımcı olmak için pazarlanmaktadır . Çoğu hap soya izoflavon 40mg içerirler .
2
soya izoflavon düzgün etkisi için adet döngüsü doğru zamanda alınmalıdır . Başlamak için ideal gün adet döneminin başlamasından sonra 3 ila 5 gün arasında .
3
gıda ile günde soya izoflavon kabaca 80mg alın . Bu iki hap takviyeleri çalışmak gerekir , ancak her hap ne kadar belirlemek için paketi kontrol etmelisiniz . Günün hassas zaman önemsiz olduğunu , ancak her gün aynı saatte ek almalıdır . Birçok kadın gün boyunca yan etkileri önlemek için geceleri almayı tercih .
4
, 5 gün boyunca tekrarlayın yukarıdaki takviyesi 80mg değerinde her gün alıyor . Sonra dur ! Bu ovulasyon üzerinde olumsuz bir etkiye sahip ve aslında doğal döngüsü gecikme olabilir gibi , en fazla 5 gün devam etmelidir .
5
bazal vücut ısısı kullanarak doğurganlık izlemek isteyebilirsiniz . Eğer yumurtlamak yoksa , sen izoflavon dozunu artırmak isteyebilirsiniz .
-
DEHBli Çocuklar İçin Ev Dışında Davranış Sorunlarını Önleme DEHBli çocukların birçok ebeveyni, oğullarını veya kızlarını yanlarında veya davranış sorunlarının sıklıkla ortaya çıktığı ev dışındaki diğer yerlere alışverişe götürmekten korkar. Bu o -
Birlikte uyumak veya bir aile yatağını paylaşmak, ebeveynlik çevrelerinde tartışmalı bir konu olabilir ve ikizler veya üçüzler gibi çoklu ebeveynler için ek endişeler doğurabilir. Birlikte uyumanın yanı sıra, birden fazla çocuk sahibi olan anne babal -
Bebek bakıcısı olarak farklı iş talepleri alırsınız. Atıştırmalıklar hazırlamanız veya çocukları okuldan sonra almanız gerekebilir. Ebeveynlerin planlanan randevu gecesinde normalden daha erken çalışmanız gerekebilir. Diğer bir yaygın istek, gecede b
