Best Way Bebek Uyku için

eski 1 ay ve 1 yıl eski arasındaki bebeklerin Ani Bebek Ölümü Sendromu ya da SIDS ölmek olasılığı daha yüksektir çünkü birçok yeni anne daha , bebekleri uyku için en güvenli yolu üzerinde yıpratmak başka herhangi bir nedene bağlı . SIDS riskini azaltmak için en iyi yolu bilmek siz ve bebeğiniz hem de iyi bir gece uykusu almak yardımcı olacaktır .
Çevre

Amerikan Pediatri Akademisi ( AAP ) , bir beşik ya da beşik içinde yenidoğan tutmak önerir odanızda o birkaç aylık olana kadar . Daha sonra kendi odasında uyumasına izin verebilirsiniz . O uyuyor oda çok sıcak veya çok soğuk hissediyor termostat ayarlayın . O beşik veya beşik donatılmış bir levha ile sağlam bir yatak ya da yastık olacak emin olun . Yumuşak nesneler boğulma tehlikesi olduğundan herhangi bir battaniye , yastık veya oyuncak çıkarın . Bebeğinizin uyku ortamı tamamen dumansız olmalıdır . Medill Raporları web sitesinde bir makaleye göre , yüzde 72 ile SIDS riskini azaltabilecek bir fan Running ( Referanslar linklere bakınız) . Bir hayranı da bazı bebekler yatıştırıcı buluyorum beyaz gürültü sağlar .
Elbise

onu ısınmasına neden olmadan yeterince sıcak onu tutacak bir kıyafet Bebeğinizi koyun . Bir şapka başını örtmeyin . Soğuk havalarda , uzun kollu ya da yapağı gibi biraz ağır malzeme onu koyabilirsiniz , ama çok katmanlarında onu paket yok . Sıcak hissediyor kızarmış yüzü ve deri dahil olmak üzere aşırı ısınma işaretleri , dikkat edin . Bunun yerine ince bir battaniye ile onu kapsayan , katma sıcaklık için altına bir bodysuit ile bir kolsuz uyku çuval içinde yatağa onu koydu . Sıcak havalarda serin onu tutmak için kısa kollu ve pamuklu malzeme onu elbise .
Pozisyon

Her sırtında yatağa bebeğinizi koymak . Onun tarafında uyku o henüz üzerinde rulo öğrendi değil özellikle o boğulma sonucu , gece boyunca midesine üzerine atılır ki bu çok daha olası hale getirir . O ise sırtında ağzına ve burundan rahat nefes mümkün olacak . Bu ürünleri bu iddiaları destekleyecek yeterli teste tabi değil çünkü , uyku konumlandırıcıların veya SIDS riskini azaltmak için başka bir iddia cihazı kullanmayın . Birisi başkasının bakım bebeğinizi terk ederken , onlar uyku sırtında onu bastırmak için bildiğinizden emin olun . AAP göre , 5 SIDS bağlı ölümlerin üzerinden yaklaşık 1 bebek bu pozisyonda ilişkili tehlikelerin farkında değildi bir bekçi tarafından uyumaya mideleri koymak zaman olur .
Emzikler

bebeğiniz emzik verin . Emzik SIDS riskini azaltmak yardım ve çocuğunuz 1 yaşındaki kadar AAP yatmadan birini kullanarak önerir . Onu onunla uykuya sağlayabilirsiniz , ancak onun ağzından düşerse o dışarı bir kez değiştirin yok .