Bebeklerde Huzursuz Uyku

Huzursuz uyku, ebeveynlerin karşılaşabilecekleri en can sıkıcı sorunlardan biri olabilir. Her bebeğin farklı uyku düzeni vardır. Sabırlı olun ve bebeğinizi sakinleştiren bir şey bulana kadar farklı teknikler deneyin.

Uyku Ortalamaları

  • Bebeğiniz büyüdükçe daha az uykuya ihtiyaç duyar. 1 aylıkken günde ortalama 16 saat uyurken, 6 aylıkken günde yaklaşık 14,5 saat uyur.

Rutin

  • Bebeğiniz, yatmadan önce her zaman banyo yapmak veya nini söylemek gibi basit bir rutine sadık kalırsa uyumaya teşvik edilebilir.

Birlikte Uyuma (Co-Sleeping)

  • Her bebek nerede en iyi uyuduğu konusunda farklıdır. Bazı bebekler kendi odalarında daha iyi uyur, diğerleri beziğiniz yanındaki bezikte uyumayı tercih edebilir. Veya kendi yatağınızda çocukunuzla kucaklaşmayı deneyebilirsiniz.

Öğle Uykusu

  • Tutarlı bir öğle uyku rutini seçin. Belirli öğle uyku saatleri olan bebekler gece daha iyi uyuyabilir.

Oyuncaklar

  • Beziğe çok fazla oyuncak koyma isteğine karşı durun. Oyuncaklar bebeği uyumaktan uzaklaştırabilir ve bezik oyun zamanıyla ilişkilendirebilir.

  • Büyük, Küçük ve Orta Çocuk Kişilikleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    Doğum sırası bizim kim olduğumuzun sadece küçük bir kısmını açıklar, ama kardeşler arasında kişilik farkları kesinlikle var, diyor uzman Frank Sulloway, PhD, Born to Rebel (Pantheon) kitabının yazarı. Kardeşlerin üstlendiği roller davranışlardaki far
  • Baş Biti
    Baş Biti Nedir? Baş bitleri, kanatsız minik böceklerdir. İnsan saçları arasında yaşarlar ve baş derisinden kan beslenirler. Baş bitleri, özellikle küçük çocuklarda yaygın bir sorundur. Ama ergenler de alabilir. Kişiden kişiye kolayca bulaşır ve bazen
  • Çocuklar İçin Güvenli Su Oyunları
    Çocuklarınızı taze havaya ve güneş ışığına çıkarmanın yollarını mı arıyorsunuz? Neden bir sulama sistemi kurmuyorsunuz veya havuzu yaz eğlencesi için hazırlamıyorsunuz! İşte çocuklar için bahçe eğlencesi için birkaç fikir. Havuz Takip Oyunu (Pool T