Bebek İhtiyaçları Ne Kadar Uyku hesaplayın nasıl
Her bebek farklıdır , ama en benzer uyku alışkanlıkları izleyin. Genellikle bebekler yetişkin olarak iki kat daha fazla uykuya ihtiyaç . Uyku eksikliği gelişimini , ruh ve bağışıklık sistemini etkileyebilir . Ne bilerek , bebeğinizin bazı değerli kapatma göz kendiniz yakalamak için şans verecektir yeterli uyku , oluyor emin olabilirsiniz .
Talimatları 1
Kabul
ki bebeğinizin uyku desenler öngörülemeyen olabilir ve o büyüdükçe değişecektir ihtiyacı uyku miktarı olduğunu . Yenidoğan bebekler Ne olacağını göre , tipik dört saatlik uzanıyor iki yılında , uyku 16 ila 20 saat gerekir . Bir bebek gündüz gece boyunca uzun süre ve daha kısa menziller için uyku bir kalıp içine yerleşmek için birkaç ay sürebilir , Babycenter diyor . Diğerleri çok daha uzun sürebilir Bazı bebekler , hızlı bir şekilde iyi bir uyku rutin içine yerleşmek . Zaman önemli bir streç için beslenme , bebek bezi değiştirme ve rahatlatıcı için bebeğinizin gece taleplerine yanıt olabileceğini kabul .
2
Bebeğiniz daha fazla uyku ihtiyacı işaretler arayın . O , ağlamaya , yaygara gözlerini ovmak ya da onu kulaklarına kadar ellerini koymak olabilir. Bir overtired bebek uykuya dalmakta zorluk olabilir gibi , bu sinyallerin farkında olmak önemlidir . O rahat emin , sessiz bir odada onu yerleşmek .
3
Onu geceleri daha uzun süre uyku alışkanlık haline yardımcı olmak için gece ve gündüz arasındaki farkı bebeğinizi öğretin . O oda parlak tutmak ve ona böyle bir radyo ve telefon gibi sesler gündüz alışmak , gün boyunca uyanık olduğunda Babycenter bebeğinizle sürekli etkileşim önerir . O gece boyunca uyanır zaman , minimumda oda karanlık ve gürültü tutmak . 6 yaş ve 12 ay arasında , bir bebek gece boyunca 11 saat ve gün boyunca ek bir 3-4 saat kadar uyku olabilir , Ne olacağını söylüyor .
4
bebeğinizin uyku bekliyoruz o büyüdükçe gereksinimleri azaltmak için . Zaman o , o 1-3 saatlik bir öğleden sonra şekerleme içerebilir uyku 10 ila 13 saat, ihtiyaç olasılığı bir bebek olduğunu almaktadır .
-
Ekimden Mayısa kadar sonsuz gibi görünen soğuk günlerle Cleveland, eğlenceyi en çok seven aileyi bile kış uykusuna yatarmış gibi hissettirebilir. TV karşısında bir gün daha geçirmeyin! Arabanızı önceden ısıtın ve moralinizi artıracak ve buharı yakan -
İkizler — iki katı sorun mu var? Seattledan bir dadı olan Stephanie Grantin bir iş ilanını değerlendirirken merak ettiği soru buydu. Ailenin sesi harika görünüyordu, çalışma saatleri ve maaşı idealdi ve nitelikleri ailenin aradığıyla eşleşiyordu. An -
Hediye verme sezonu tüm hızıyla devam ediyor. Ancak iki kez kontrol etmek bir yana, bir liste yapmadığınızı fark ederseniz, endişelenmeyin - yalnız değilsiniz ve yardım etmek için buradayız! Yeni yürümeye başlayan çocuklar, gençler, öğretmenler ve ar
