• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeklerin İlk Ayı:Beslenme ve Beslenme

Yeni bebeğinizin beslenme ihtiyaçları, hayatlarının diğer zamanlarından daha fazladır. Bununla birlikte, bebeğinizi beslemek, iyi beslenmeden daha fazlasını sağlar. Ayrıca yeni doğan bebeğinizi yakın tutmanıza, kucaklamanıza ve göz teması kurmanıza olanak tanır. Bunlar ikiniz için de rahatlatıcı ve keyifli anlar, sizi birbirinize yaklaştırıyor.

Besin bileşimi ve sağlığı geliştirici özellikleri nedeniyle anne sütü (insan sütü olarak da adlandırılır), insan bebekleri için ideal besindir. Destekle çoğu kadın bebeklerini başarılı bir şekilde emzirebilir. Emziremiyorsanız, bebek maması anne sütüne kabul edilebilir ve besleyici bir alternatiftir.

İlk altı ay boyunca çocuğunuzun tek besin kaynağı anne sütü veya formül mama olmalıdır. Bebeğinizin diyetine katı yiyecekler eklediğinizde, emzirmeye en az 12 ay veya daha uzun süre devam edin.

Bu süre zarfında, sizin ve çocuk doktorunuzun beslenme düzenine dikkat etmeniz ve büyümesi için yeterince aldığından emin olmanız gerekir. (Bakınız, " Bebeğiniz Ne Sıklıkta ve Ne Kadar Yemek Yemeli? " ) Düzenli kontroller ve büyümenin izlenmesi, bunu sağlamanın en iyi yoludur.

Bebeğinizin beslenme düzenini öğrenme

Her bebeğin belirli bir beslenme şekli vardır. Yıllar önce Yale Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, beş ortak yeme düzenine şakacı bir şekilde isimler eklediler. Bebeğinizin yemek yeme davranışını aralarında tanıyıp tanımadığınıza bakın.

• Barracudalar hemen işe başlayın. Göğsüne konulduktan hemen sonra areolayı kavrar ve on ila yirmi dakika boyunca enerjik olarak emerler. Zaman geçtikçe genellikle daha az istekli olurlar.
  
  
• Heyecanlı etkisizler hemşireler memeyi görünce çıldırır. Çılgınca bir döngü içinde onu yakalarlar, kaybederler ve hüsran içinde çığlık atmaya başlarlar. Her beslenme sırasında birkaç kez sakinleştirilmeleri gerekir. Bu tür bebeği beslemenin anahtarı, uyanır uyanmaz, aşırı derecede acıkmadan önce onları beslemektir. Ayrıca, bebek mücadele ederken süt memeden fışkırıyorsa, akışı yavaşlatmak için önce birkaç damlayı elle sağmak yardımcı olabilir.
  
  
• Erteleyiciler Genellikle "gelmek" olarak adlandırılan süt miktarı artana kadar emzirmekle uğraşılmaz. Bu bebeklere biberonla su veya formül mama verilmemelidir, çünkü onları biberonla beslemek onları emzirmeyi zorlaştırabilir. Dikkatli göründüklerinde veya ağız hareketleri yaptıklarında onları düzenli olarak memeye koymaya devam etmelisiniz.
  
  
• İsteksiz bakıcılar bazen bir süre yatan annenin çıplak karnına ve göğsüne çıplak olarak yerleştirilmekten fayda sağlar. Kendiliğinden memeye doğru hareket edebilirler veya bir süre sonra memeye yerleştirilebilirler. Bir emzirme uzmanından daha iyi konumlandırma ve bağlanma konusunda tavsiye alabilirsiniz. İlk birkaç gün emzirmeye direnen bir bebek için, süt üretimini teşvik etmek için beslemeler arasında elektrikli pompa kullanabilirsiniz. Sadece pes etme! Yardım veya emzirme uzmanına sevk için çocuk doktorunuzun ofisine başvurun.
  
  
• Gurmeler ya da ağızcılar meme ucuyla oynamakta, önce sütün tadına bakmakta ve kazmadan önce dudaklarını şapırdatmakta ısrar ediyor. Acele edin veya dürtüldüğünde, öfkelenir ve protesto olarak çığlık atarlar. En iyi çözüm hoşgörüdür. Birkaç dakika oynadıktan sonra yerleşirler ve iyi bakarlar. Dudakların ve diş etlerinin meme ucunda değil areolada olduğundan emin olun.
  
  
• Kısıtlayıcılar birkaç dakika emzirmeyi, birkaç dakika dinlenmeyi ve emzirmeye devam etmeyi tercih eder. Bazıları göğsünde uyuyakalır, yarım saat kadar kestirir ve sonra tatlıya hazır olarak uyanır. Bu kalıp kafa karıştırıcı olabilir, ancak bu bebekler aceleye getirilemez. Çözüm? Beslemeler için fazladan zaman planlamak ve mümkün olduğunca esnek kalmak en iyisidir.

Unutmayın

Kendi bebeğinizin yeme düzenini öğrenmek, doğumdan sonraki haftalarda en büyük zorluklarınızdan biridir. Kalıplarını anladıktan sonra, ne zaman acıktıklarını, ne zaman doyduklarını, ne sıklıkta yemeleri gerektiğini ve beslenmeleri için ne kadar zaman gerektiğini belirlemeyi çok daha kolay bulacaksınız. Bebek ağlamadan önce, açlığın en erken belirtilerinde beslenmeye başlamak genellikle en iyisidir. Bebeklerin de tercih ettikleri benzersiz pozisyonları vardır.

Bebeğinizin beslenmesi ve beslenme ihtiyacı hakkında herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, çocuk doktorunuzla konuşun.

Daha fazla bilgi

• Bebeğiniz Ne Sıklıkta ve Ne Kadar Yemek Yemeli?
• Emzirilen Bebeğinizin Yeterince Süt Aldığını Nasıl Anlarsınız?
  
• Çocuğunuzun Kontrolleri