• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeklerin Dışkı Yapmasını Sağlayan Meyveler

Bebekler formül değiştiğinde, katı gıdaya yeni başladıklarında veya diyetlerinde yeterli lif almadıklarında kabızlık çekebilirler. Lif, çerealler, meyveler ve sebzeler gibi bitkisel gıdalarda bulunur. Diyete daha fazla meyve eklemeden önce, bebeğiniz kabız mı diye doktorla görüşün. Sorun olmadığı yerde sorun görüyor olabilirsiniz.

Dışkı Belirtileri

Bebeği dışkı yapmaya çalışmadan önce, onun gerçekten kabız olup olmadığından emin olun. Bebek çabalıyorsa, bu aslında bir bebek için normal davranıştır ve kabızlık işareti değildir. Çabalamak, özellikle bebek büyük bir dışkı yaparken, ilk birkaç ayda en sık görülür. Vücuduna alıştıkça çabalamak muhtemelen azalır. Ancak, dışkı sert ve kuruysa, bebeğin daha lifli meyve veya sebze yemesi gerekebilir. Ayrıca, bebek çabalarken ağlıyorsa bu iyi bir işaret değildir.

Bebeklerin Dışkı Yapamamasının Nedenleri

Bebeklerde kabızlık, yeni gıdalar, dehidrasyon, düşük lif, çok farklı formül türleri kullanımı ve bazı ilaçlar nedeniyle olabilir. Bebek sık sık idrar yapıyor ve katı gıdayla içecek verildiğinden emin olun. Büyük miktarda verildiklerinde kabızlığa yol açabilecek gıdalar: peynir, yoğurt, beyaz ekmek, makarna, muz, yeşil elma, pişmiş havuç, mısır ve patates. Bazı ilaçlar kabızlık yapar: ağrı kesiciler (parasetamol, asetaminofen, ibuprofen içerenler), antibiyotikler, alüminyum içeren antasidler ve demir takviyeleri.

Yumuşak Dışkı Sağlayan Meyveler

Armut, şeftali, erik, kayısı ve kuru kayısı (prün) dışkıyı yumuşatır ve çıkarmayı kolaylaştırır. Büyük çekirdeği nedeniyle meyve sınıfında giren yumuşak ve sindirimi kolay bir meyve avokadodur. Diğer yandan, muz ve elma sosu dışkıyı daha sert hale getirir. Dışkıyı orta seviyede tutmak için diyeti dengeli tutun. Meyve suyu (elma suyu veya kuru kayısı suyu) kabızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.

Bebeklerin Dışkı Yapmasına Yardımcı Olan Diğer Yollar

Bebeğe pirinç çerezi yerine arpa veya karışık tahıl çerezini denettirin. Çerezi kuru kayısı suyu ile karıştırın, veya meyve suyunu su ile hafifletip verin. Bebeğin karınını merkezden dışarıya doğru yumuşak dairesel hareketlerle masajlayın. Onu sıcak banyoya yatırın; bu onu rahatlatacak ve kasları gevşetecektir. Bebeğin bacaklarını bisiklet hareketinde oynatın. Bu, bağırsaklarına nazik basınç uygular.