Münhasıran bebeğinizin Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre , yaşamın ilk altı ay için en uygun olan emzirme < p >
Azalan Süt Kaynağı olmadan Supplement nasıl . Sadece anne sütü gibi ideal olabilir gibi size küçük bir yem formülü ile emzirme ek gerektiğinde , zamanlar olabilir . Bebeğiniz uzakta alır bir çalışma takvimi takviyesi gerektiren bir durum olabilir . Eğer ek gerektiğinde , dikkatli yönetimi azaltılmış süt arzını önlemeye yardımcı olmalıdır . Things YouMeme pompası
Talimatları ihtiyaç duyacağınız
1
bebeğinizi beslemek ne sıklıkta değerlendirin Eğer takviye başlamadan önce 24 saat süre sizin göğüsler her 24 saatte boşaltmak için gereken sayısını belirlemek için . Eğer emzirmek ya da uzun vadeli süt üretimini korumak için her 24 saatte pompalamak ya ihtiyacımız kez az sayıda
2
Bakım - Uluslararası kurulu sertifikalı emzirme danışmanı Nancy Mohrbacher sizin " sihirli sayı " Bu çağırır . mümkün olduğunca bebeğinizle sizin emzirme programı . Onun aç olduğunda bebeğinizi emzirmek zorunda Her fırsat , meme onu koymak ve onun gibi uzun o istediği gibi beslemek için izin verir. Sık ve sınırsız emzirme Dr. Sears sor web sitesine göre , anne sütü üretmeye devam etmek için göğüslerini uyarır .
3
bebeğinizle olmayan Pompa zaman standart bir emzirme programı korumak için . Bebeğiniz bir midmorning beslenme bir bakıcı ile Örneğin , besleme atlamak yok . Bunun yerine, göğüsleri teşvik ve normalde emzirmek istiyorum anda pompalayarak süt kaynağı korumak . Adil Çalışma Standartları Yasası bir bebeğin doğumdan sonra bir yıl için pompa makul mola süreleri ve özel bir alana sağlamak için işverenler gerektirir . Eğer bebeğiniz uzakta olan zamanlarda en az her 3 saatte Pompa , KidsHealth web sitesini önerir .
4
fiziksel ve duygusal Kendine iyi bak . Sağlıklı beslenin ve diyet süt üretiminizi korumak sağlayacak emin olmak için susuzluk karşılamak için yeterli su içmek . Stres süt arzı ile müdahale çünkü uluslararası kurulu sertifikalı emzirme danışmanı Kirsten Berggren La Leche League International yazma , uyarır , senin anksiyete ve stres düzeylerini izleyin . Eğer endişeli hissediyorsanız , meditasyon veya duygusal dengeyi geri yüklemek için bir yürüyüşe çıkın. Fiziksel ve duygusal sağlığını korumak için düzenli egzersiz . Rahatlatıcı ya da bir hobi takip ederek , her gün içine kişisel restorasyon süresi birkaç dakika takın.
-
Erken kürtaj makinesi vakum aspirasyon prosedürü, erken bir hamileliği sonlandırmak için mevcut üç seçenekten biridir (kürtaj hapı ve manuel aspirasyon diğer yöntemlerdir). Bu erken kürtaj yöntemi, son adet döneminizden 5 ila 12 hafta sonra kullanıla -
Dedeler ve torunlar arasında özel bir bağ vardır. Sevgiye, takdire, eğlenceye ve saf neşeye dayalı bir ilişkidir. Büyükanne ve büyükbaba olmak, özellikle bu bağın gücü nedeniyle, bir kişinin hayatının en özel anlarından biridir. Torun sahibi olmanın -
İster çalışan bir ebeveyn, ister gitmek isteyen bir anne veya baba olun Garip randevu gecesinde, iyi bir bebek bakıcısı bulmak piyangoyu kazanmak gibi hissettirebilir. Ancak birisi iyi bir röportaj yaptı ve ilk görüşmede çocuklarla başarılı oldu diye
