• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

2 Aylık Bebek İçin En İyi Besin

Birçok ebeveyn bebeklerine ne vermeleri gerektiğini ve ne zaman katı gıdalara geçmeleri gerektiğini merak eder. Bebek gece uyumuyorsa katı gıdaya hazır olup olmadığını merak etmek anlaşılabilir, ancak 2 ayda katı gıdalar uygun değildir.

Uygun Gıdalar

2 aylık bir bebek için kabul edilebilir tek gıdalar anne sütü ve formüldür. Bu yaştaki bebeğin midesi katı gıdaları sindiremez ve bu gıdalar boğulmaya neden olabilir. Bu yaşta bebeğinize sadece anne sütü veya formül verin.

Katı Gıdalar Ne Zaman Başlatılmalı?

Katı gıdalar yaklaşık 4-6 ay civarında başlatılmalıdır. Bebek başını dik tutabiliyorsa, ağızındaki yiyeceği tutup dışarı atmadan yutabiliyorsa, destekle oturabiliyorsa, ağız hareketleriyle çiğneme yapıyorsa ve günde 8 kez anne sütü/biberon almasına rağmen hala acıktıysa katı gıdaya hazır olabilir.

İlk Katı Gıdalar

İlk verilecek gıda, anne sütü veya formülle karıştırılmış bebek çorbası (pirinç/arpa/yeul) olmalıdır. Bebek çorbayı başarıyla yiyince, meyve veya sebze birkaç kaşık eklenebilir. Muz, elma püresi, şeftali, armut, havuç, kabak, tatlı patates ile başlayın. Hazır bebek gıdası kullanın veya ev yapımı püreyi çok pürüzsüz olana kadar rendeleyip süzün. Bazı uzmanlar önce sarı/turuncu renkli gıdaların sindirimi kolay olduğu için başlatılmasını önerir. Ancak bu, bebeğin yeşil sebzelere karşı bir nefret geliştirmelerine neden olabilir. Bebeğinize geniş bir gıda yelpazesi sunmak hem doğru beslenme sağlar hem de farklı sağlıklı gıdalara alışmasını sağlar.

Gıda Alerjileri

Bebek henüz sindiremediği bir gıdayı yerseniz, vücut bunu yabancı madde sanıp alerjik reaksiyon verebilir. Bu, o gıdaya ömür boyu alerjiye yol açabilir. Yeni bir gıda ilk verildiğinde, sadece o gıdayı tek başına verin. Çekirilme başlangıcındaki bebeklerde farklı lezzetleri karıştırmayın. Alerjik reaksiyon olursa, hangi gıda sorunlu olduğunu kolayca tespit edebilirsiniz.