Erken Dönem Emzirme Hakkındaki Yaygın Efsaneler ve Gerçekler

Erken Dönem Emzirme Hakkındaki Yaygın Efsaneler ve Gerçekler

EFSANE: "O tekrar acıkmış olamaz. Az önce yedi."

GERÇEK: Özellikle yeni emmeyi öğrenen yenidoğanlar, aslında çok az süt almış olsa bile iyi beslenmiş gibi görünebilir. Memein üzerinde kalibrasyon olmadığı için, emziren bebeğin yeterli miktarda süt alıp almadığını anlamak zor olabilir. Bebeğiniz beslenmeden kısa bir süre sonra acıkmış gibi davranıyorsa, onun gerçekten acıktığını varsaymak en iyisidir. Saate bakmak ("Yeniden yeme vakti henüz gelmedi") bebeğinizin açık belirtisi olan acıkmayla tekrar emmesi gerektiğinden daha güvenilir bir göstergede değildir. "O zaten tok olmalı" sonucuna varmak yerine şu ihtimali düşünün: "Belki az önce ihtiyacı kadarını alamadı. Tekrar denemek istiyor gibi davranıyor."

EFSANE: "Sütüm yeterli (veya yeterince zengin) değil. Her iki saatte bir yemek istiyor."

GERÇEK: Emziren bebekler, anne sütü daha hızlı sindirildiği için biberonla beslenen bebeklerden daha sık aralıklarla beslenir. Bu tasarım, doğanın bebeklerin her iki saatte bir, saatler boyu annelerinin dikkatini çekmesini sağlamak için bulduğu bir yoldur. Emziren yenidoğanlar genellikle bir beslemenin başlangıcından bir sonrakinin başlangıcına kadar iki ila üç saatte bir emzir. Bu sık beslenme deseni, yeni emziren annelerin sütlerinin yeterliliğini sorgulamasına neden olabilir. Emzirmenin yeterliliği kriterlerini gözden geçirin, bebeğinizin sık beslenmesini sütünüzün kalitesinde veya miktarında bir eksikliğe bağlamadan önce. Süt bileşimindeki anormallikler son derece nadirdir. Neredeyse tüm anneler, besin açısından yeterince zengin süt üretir.

EFSANE: "Emzirmekte biraz acı çekmeniz normal. Kolay değil, dayanacaksınız."

GERÇEK: Emzirmenin erken günlerinde, beslemelerin başlangıcında meme başı rahatsızlığı nadir değildir. Süt gelince memelerin dolgun ve sert hale geldiği dönemde değişen derecede meme hassasiyeti de oluşabilir. Sütünüz gelip iyi aktıktan sonra, meme başı acısı ve meme hassasiyeti genellikle azalır. İlk hafta sonuna kadar emzirmenin genel olarak rahat olması beklenir. Bir haftadan fazla süren, besleme boyunca süren veya bebeğinizi emzirmeden çekinen meme başı acısı kesinlikle anormaldir. Bu acı, bebeğinizin memeye yanlış tutunmuş veya uygun olmayan bir şekilde emdiği anlamına gelir. Hemen yardım alın. Bebek doktorunuzdan emzirme tekniğinizi değerlendirmesini veya sizi bir laktasyon danışmanına veya başka bir emzirme uzmanına yönlendirmesini isteyin. Unutmayın, memede yanlış bebek pozisyonu sadece meme başı acısını değil, bebeğin yeterli süt almasını da engeller. Bu nedenle, ağrılı meme başları sık sık düşük süt arzı ve gırgır, aç bir bebekle birlikte gelir. Kronik veya şiddetli meme başı acısının emzirmenin normal bir parçası sayılmaması gibi, sürekli veya aşırı meme hassasiyeti de anormaldır ve meme enfeksiyonu gibi tedavi edilebilen bir sorunu sinyale edebilir.

EFSANE: "Emzirme başta iyi gitmese de endişelenme. Dört-ilk altı hafta içinde emzirme oturur."

GERÇEK: Emzirmenin birçok hafta alarak oturduğu popüler ifade, erken sorunlar yaşayan kadınların umutsuzlanıp vazgeçmemesi için bir taktik olarak ortaya çıkmış olabilir. Gerçek, erken sorunların sadece birkaç hafta daha verildiğinde her zaman kendiliğinden çözülmediğidir. Besleme rutinlerinin daha öngörülebilir hale gelmesi ve emzirmelerin daha verimli olması dört hafta alabilir, ancak başarılı emzirme belirtileri genellikle doğumdan bir hafta içinde belirginleşir. Uyarı işaretleri varken, yardım almakta gecikme genellikle süt arzının azalmasına ve bebeğin durumunun kötüleşmesine yol açar. Emzirmenin sorunsuz gitmesi için birçok hafta geçmesi gerektiğine dair yanlış inanç, kadınları ve bebeklerini haksız yere uğratır. Riskli bir "bekleyip görelim" yaklaşımasını teşvik ederek, emzirme sorunları için yardım alma konusunda uygun olmayan gecikmelere katkıda bulunur.

EFSANE: "Doğal yolu seçtiğim için çok mutluyum. Emzirme kolay olacak, bir kuruş harcamayacağım."

GERÇEK: Emzirmenin faydalarını tutkulu bir şekilde savunsam da, bu Pollyanna yaklaşımı bir kadını hayal kırıklığına uğratabilir. Kesinlikle uzun vadede emzirme genellikle son derece kolay, keyifli ve maliyet-etkilidir. Ancak erken haftalarda, gerçekçi olmayan beklentileri olan anneler bunu hesapladıklarından daha zor bulabilir. Başkası yapamadığı için beslemeler daha az kolay görünür. Rahatsız dolgunluk ve ağrılı meme başları olduğunda emzirme daha az "doğal" görünür. Tamamen masrafsız olmak yerine, emzirme emzirme sütyenleri, meme pedleri, kiralık meme pompası, diğer emzirme yardımcıları ve profesyonel danışmanlık için para harcamayı gerektirebilir. Yanlış anlamayın. Ek zaman, çaba veya para yatırmanın kesinlikle değeri olduğunu düşünüyorum. Sadece kadınların, emzirmenin gerektirdiği bağlılık hakkında -özellikle erken haftalarda- gerçekçi bir görünümün verilmesi gerektiğini düşünüyorum.

Daha Fazla Yaygın Efsane ve Gerçekler

EFSANE: "Yeni bebeğiniz gece boyunca uyuyor, ne şanslısınız! Kaç ekstra dinlenme aldığınızı düşünün."

GERÇEK: Yaygın inancın aksine, gece boyunca (tek bir beş saatlik aralıktan uzun) uyuyan emziren yenidoğan bir nimet değildir. Nadir istisnalar hariç, böyle bir bebek yeterince kilo almaz veya annede yeterli süt arzını uyandırmaz. Gece beslemeleri erken emzirmenin doğal, normal bir parçasıdır. Yuvarlak saat beslemeleri, bol bir süt arzını getirmek ve sürdürmek için gereklidir. Yenidoğanlar gece beslenmeye ihtiyaç duyar ve memeler düzenli olarak, geceleri de boşaltılmalıdır. Yeni bebeğiniz gecede beş saatten uzun uyuyorsa, uyandırıp emzirmeye çalışmalısınız.

EFSANE: "Emzirmenin sizi bağlamaması için arada biberon formülü kullanmaktan çekinmeyin. Arada bir biberon size mola verir, emzirmeyi bozmaz."

GERÇEK: Takviye biberonlar, talep ve arzın hassas dengesini bozup emzirme başarısını etkileyebilir. Basitçe ifade edecek olursak: "Bebek ne kadar çok süt alırsa, anne o kadar çok süt üretir." Bebek anne sütü yerine formül biberonu içerse, annenin memeleri normal miktarda uyarılmaz ve boşalmaz. Arz muhtemelen verdiği takviye oranında azalır, onu formülün sürekli kullanımına bağımlı hale getirir. Bir "kolaylık" biberonu olarak başlayan şey, başarılı emzirmenin altını çeken büyük bir rahatsızlığa dönüşebilir. Üç-dört hafta sonra arada bir biberon vermek istiyorsanız, mümkünse saçlanmış anne sütü kullanın.

EFSANE: "Hiçbir bedelle formül vermeyin veya biberon kullanmayın. Tek bir biberon bile emzik kafa karışıklığına yol açabilir, herhangi bir takviye emzirme şansınızı bozar."

GERÇEK: Bu, bazı bebekleri tehlikeye atan dogmatik bir tavsiyedir. Elbette, gereksiz formül veya kolaylık için biberon verilmesi önerilmez. Bu uygulamalar emzirme başarısını tehdit etmesi bilinir. Ancak hiçbir emziren bebeğin formül veya biberon almaması gerektiğini ısrar etmek büyük bir basitleştirmedir. Kaçınılmaz gerçektir: bazı emziren bebekler, emzirelarak yeterli süt alamayabilir, sıvı veya besin ihtiyaçlarını karşılamayabilir. Nadir de olsa, bazı emziren bebekler aşırı kilo kaybeder ve tehlikeli derecede dehidre veya malnütrisyon olur. Önceliğimiz her zaman bebeğin iyi oluşudur. Sağlıklı, iyi beslenmiş bir bebek, zayıf durumda olan bir bebekten daha etkili emzirir. Formül ve biberon, bebeği sağlığına kavuşturmak için kullanıldıklarında "tehlikeli" değildir. Takviyeler gerçekten gerekiyorsa, emzirmeyi iyileştirmek için danışmanlık da aldığınızdan emin olabilirsiniz. Kiralık profesyonel elektrikli pompa süt arzınızı artırmak için gerekecektir. Diğer birçok emzirme yardımcı aleti de mevcuttur.

EFSANE: "Bebeğinizin yavaş kilo almasıyla uğraşmayın. Herkes biberonla beslenen bebeklerin çok daha hızlı büyüdüğünü bilir."

GERÇEK: Emzirme iyi başladığında, küçük bebekler bol miktarda süt alır ve hızla kilo alır -erken aylarda günde yaklaşık bir ons. Genç emziren bebekler genellikle ulusal büyüme eğrilerinin ortalamasının üzerinde büyür. Sadece ilk üç ay sonra emziren bebeklerin büyüme hızı biberonla beslenenlere göre yavaşlar. Eğer genç bir emziren bebek iyi kilo almuyorsa, bebeğin emzireerek yeterli süt alamadığı çok muhtemeldir. Sadece bebek low beslenme ve kronik açlık riskinde değil, annenin süt arzı da tehlike altındadır. Emzirmeyi iyileştirmek için erken müdahale, bebeğin daha hızlı kilo almasını ve annenin süt arzını artırmasını sağlar.

Previous:

Next: