Emzirmeye Karşı Biberonla Beslenme

Meme ve biberon

Emzirmeye Karşı Biberonla Beslenme

Hem emzirmenin hem de biberonla beslemenin avantajları vardır. Şimdi bir karar vermeniz gerektiğinden, her birini sırayla ele alalım. Bu şekilde bilinçli bir seçim yapabilirsiniz.

Emzirmek daha iyidir çünkü:

  • Anne sütünüz bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını mükemmel şekilde karşılar.
  • Anne sütünüz bebeğinize sağlık yararları sağlar.
  • Emzirerek daha çabuk forma dönebilirsiniz.
  • Emzirmenin fiziksel eylemi, siz ve çocuğunuz arasındaki bağı güçlendirir.
  • Anne sütü her zaman mevcuttur (sen olduğun sürece).
  • Anne sütü daha ucuz.

Öte yandan, biberonla beslemek daha iyidir çünkü:

  • Her iki ebeveyn de beslenmeye eşit şekilde katılabilir ve çocukları ile bağ kurmak için bu fırsattan yararlanabilir.
  • Anne, planlama, diyet ve cinsellik açısından daha özgürdür.
  • Doğumunu takip eden aylarda işe dönmeniz gerekirse, hem sizin hem de bebeğinizin zamanları daha kolay olacaktır.
  • Emzirmeyi gerektiren çok nadir bir tıbbi durumunuz varsa, bebeğiniz için iyi beslenme sağlar.
  • Özellikle toplum içinde emzirmenin fiziksel yapısıyla ilgili rahatsız edici duygulardan kaçınabilirsiniz.

Sizin için doğru kararı vermenize yardımcı olması için bu argümanlara kısaca bir göz atalım.

Anne Sütü En İyi Süttür

Amerikan Pediatri Akademisi, anne sütünü bebeğinizin ilk altı ayı için mükemmel bir besin olarak selamlıyor. Tam protein, yağ, karbonhidrat ve mineral karışımıyla anne sütü de bebeğinizin ihtiyaç duyduğu vitaminlerin çoğunu sağlar (ancak A, C ve D vitaminlerinde biraz yetersiz kalır).

Şaşırtıcı bir şekilde, anne sütünüz bileşimini günden güne bebeğinizin değişen ihtiyaçlarına göre uyarlar. İlk birkaç gün bebeğinizin kolostrum'a ihtiyacı vardır. -biraz daha kalın, yüksek proteinli, az yağlı sıvı. Sonraki iki hafta boyunca anne sütünün kıvamı değişir. Kolostrum, yavaş yavaş daha sıvı ve yağ ve kolesterol açısından daha yüksek olan olgun anne sütü ile değiştirilir. (Yetişkinlerin aksine, bebekler kolesterol ve yağ oranı yüksek bir diyetten faydalanırlar. Bebeğinizin hızla büyüyen vücudu, beynin, sinir dokularının ve hücre zarlarının düzgün gelişimi için bu besinlere ihtiyaç duyar.)

Ticari formüller, insan anne sütünün temel bileşimini çoğaltmaya giderek daha fazla yaklaşmış olabilir, ancak formül, bileşimini asla çocuğunuzun özel ihtiyaçlarına göre günden güne uyarlayamaz.

Anne Sütü Bebeğinizin Sağlığını Korur

Anne sütü hastalığa neden olan birçok etkene karşı korunmaya yardımcı olur. Anne sütünüz, bebeğinizi hasta edebilecek bakteri, virüs ve diğer mikropları yok edebilen antikorlar içerir. Anne sütü boğaz ağrısı ve tetanozdan kızamık ve su çiçeğine kadar her şeyi önleyebilir. Yenidoğan bebeğinizin birçok alerjene karşı direncini de artırabilir. Sadece insan vücudu antikor ürettiği için formül bu doğal bağışıklığı hastalıklara karşı sağlayamaz.

Emzirmenin faydaları

Emzirme ile Güçlendirin

Bebek Doktoru

Emzirme sırasında yumurtlamanın baskılanması hem geçici hem de tahmin edilemez. Doğum kontrol yöntemi olarak emzirmeye asla güvenmemelisiniz.

Bebeğinizi emzirmek, vücudunuzun hamilelik ve doğumdan daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Emzirmek, vücudunuzun hamilelik sırasında süt üretimi için depoladığı yağın yakılmasına yardımcı olur. Ayrıca rahminizi daha hızlı küçülten bir hormonu aktive eder. Çocuğunuzu düzgün bir şekilde emzirmek için rahatlamanız gerektiğinden, emzirmek aynı zamanda sizi oturmaya ve dinlenmeye zorlar. Bu dinlenme, hamilelik ve doğum sonrası iyileşmeyi de destekler.

Bazı araştırmalara göre hemşirelik, yaşamın ilerleyen dönemlerinde meme kanserine yakalanma riskinizi de azaltabilir. Son olarak, emzirmek -ama (ne yazık ki!) her zaman yumurtlamanın ve menstrüasyonun yeniden başlamasını birkaç ay geciktirmez. Yaşasın, yaşasın!

Emzirmek Yakınlık Yaratır

Emzirme inkar edilemez bir şekilde anne ve çocuk arasında sadece fiziksel olarak değil duygusal olarak da güçlü bir bağ oluşturur. Bebeğinizin cildini cildinizde hissetmek ikiniz için de büyük bir zevk ve memnuniyet kaynağı olabilir. Çocuğunuzu kendi bedeninizle beslediğinizi bilmek duygusal olarak da sevindirici olabilir.

Elbette biberonla besliyorsanız, beslenme zamanlarında bebeğinizle sevgi ve yakınlığı paylaşabilirsiniz (ve yapmalısınız). Ancak biberonla besleme, emzirme kadar sıcaklık sağlamaz. Bu nedenle emziren annelerin çoğu, emzirmenin bir anne ile çocuğu arasında bağ kurmanın ideal yolu olduğunda ısrar eder.

Temiz Bir Göğüs İçin Asla Avlanmanıza Gerek Yok

Emzirmeye devam ettiğiniz sürece her zaman anne sütü bulunur. Anne sütü almak için asla sabahın üçünde markete koşmak zorunda kalmayacaksınız. Biberonları sterilize etme ve mama hazırlama zahmetine girmenize gerek kalmayacak.

Anne sütü sadece bir çırpıda hazırlanmakla kalmaz, aynı zamanda her zaman doğru sıcaklıktadır. Böylece anne sütünün çok sıcak mı yoksa çok mu soğuk olduğu konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak.

Hepsinden iyisi, göğüsleriniz son derece portatiftir ve bebeğinizi parka veya başka bir yere yürüyüşe çıkarırken yanınızda getirmeyi asla unutmazsınız.

Emzirerek Tasarruf Edin

Anne sütü, bebek formülünden çok, çok daha ucuzdur. Aslında, neredeyse ücretsizdir (göğüs pedleri ve emzirme sütyenlerinin maliyeti dışında). Şişelerden, meme uçlarından tasarruf edeceksiniz ve işte biggie formülü. Bebeğiniz belirli bir beslemede çok aç olmadığı için asla son kullanma tarihlerini kontrol etmenize veya pahalı mamaları atmanıza gerek kalmayacak. Verimli ve ekonomik emzirme, bebeğinizin bezi dışında kesinlikle atık üretmez.

Emzirmeyle ilgili argümanlara baktık, şimdi de sorunun diğer tarafına bakalım:biberonla beslemenin avantajları.

Biberonla beslemenin faydaları

Biberonla Besleme, Babamın Sırasını Almasını Sağlıyor

Biberonla beslemeyi seçerseniz, eşiniz çocuğunuzu beslemede çok daha aktif bir rol alabilir. Biberonla besleme, babaya bebeğiyle, anne yalnızca emzirdiğinde bağlayamayacağı şekilde bağ kurma şansı verir.

Tabii ki, emziren bebekler bile ara sıra biberondan beslenebilir ve babaya bir dönüş yapabilir. Ancak yalnızca biberonla beslemek, ikinize de çocuğunuzu beslerken onunla bağ kurmak için eşit bir fırsat verir. (Ancak emzirilen bir çocuğun babası, çocuğuyla beslemenin yanı sıra her şekilde bağ kurabilir.)

Sonunda Ücretsiz, Sonunda Ücretsiz

Bebek Doktoru

Doğum kontrol hapları, emzirmeyi teşvik eden hormonları etkileyebilir. Bu nedenle emzirmeye karar verirseniz, doğum kontrol yönteminizi/yöntemlerinizi değiştirmeniz gerekebilir.

Yeni ebeveynlerin olduğu gibi çok az özgürlüğü vardır. Ancak yeni bir anne emzirirken, neredeyse hiç özgürlüğü yoktur. Biberonla besleme, babanın ve diğer bakıcıların bebeği beslemesine izin verdiği için, annenin programında küçük zaman ceplerini boşaltabilir. Böylece ara sıra kendiniz için bir şeyler yapabileceksiniz:Mavi ayda bir gece uyumak, spor salonuna gitmek veya kendinize bebek bakımına ara vermek gibi.

Biberonla beslemek, istediğinizi yiyip içmenizi de sağlar. Emziren bir annenin yaptığı gibi kalori yüklemeniz gerekmez. Yeterince sütünüz olup olmadığı veya akşam yemeğinde içtiğiniz bir kadeh şarabın bebeğinizi sarhoş edip etmeyeceği veya gazını çıkaracağı konusunda asla endişelenmenize gerek yok.

Bebek Doktoru

Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, emzirmeye başlamadan önce bebeğinizin çocuk doktoruna ve kendi doktorunuza danışın. Anne sütü, aldığınız her ilacı bebeğinize geçirir. Bu uyarı aynı zamanda yasa dışı uyuşturucular, alkol ve nikotin için de geçerlidir, bu nedenle bu ilaçlardan herhangi birini kötüye kullanırsanız bırakın. Yapamıyorsanız, çocuğunuzu da onları almaya zorlamayın:Bebeğinizi biberonla besleyin.

Biberonla besleme aynı zamanda size daha fazla cinsel özgürlük de verebilir (yine de yorgunluğunuz iştahınızı biraz azaltabilir). Emzirmenin yeni anne-babaların cinsel yaşamlarına kesinlikle müdahale etmesi gerekmez; yine de, bazı ebeveynler ısrar ediyor. Örneğin emzirme hormonları vajinal yağlamayı azaltarak yapay kayganlaştırıcılar kullanmanızı gerekli kılabilir. Ek olarak, hem siz hem de eşiniz, bebeğinizin beslenme kaynağı olarak işlev gördüklerinde göğüslerinizi daha az tahrik edici bulabilirler. Biberonla besleme bu endişeleri ortadan kaldırabilir. Bununla birlikte, araştırmalar, belki de şaşırtıcı bir şekilde, emziren annelerin, biberonla beslenen annelerden daha erken aktif bir cinsel yaşama dönme eğiliminde olduğunu göstermiştir.

İşe Geri Dönmeliyim!

Bazı çalışan annelerin çocuklarını biberonla beslemekten (veya sabah ve akşam emzirmeyi gün içinde biberonla beslemeyle birleştirmekten) başka seçeneği yoktur. Doğumdan sonraki birkaç aydan daha kısa bir süre sonra işe dönmeniz gerekiyorsa veya dönmek istiyorsanız, en baştan biberonla beslemeye karar verebilirsiniz. İş başında emzirmek veya hatta çalışma saatlerinde süt sağmak (daha sonra kullanmak üzere bir göğüs pompasıyla manuel olarak süt çekmek) en iyi ihtimalle pratik değildir ve bazen imkansızdır. Bebeğinizi emmeye ve ardından (en azından çoğunlukla) biberonla beslemeye alıştırmak yerine, emzirmeyi tamamen bırakmaya karar verebilirsiniz.

Sağlık ve emzirme

Sağlığım Emzirmeye İzin Vermiyor

S-ipucu

Alçakgönüllülüğünü koruyabilirsin ve yine de emzirebilirsin. Emzirirken omzunuza ve bebeğinizin kafasına bir bebek battaniyesi örtmeyi deneyin. Ya da hemşireye gömleğinizin düğmelerini yukarıdan açmak yerine alttan açın ya da düğmesiz bir gömlek giyin. Kalkan bir gömlek göğsünüzün çoğunu gizleyebilir, bebeğinizin başı geri kalanını ve vücudu açıkta kalan diğer tüm derileri kaplar.

Bu stratejilerden hiçbiri sizi daha rahat hissettirmiyorsa, yine de özel olarak emzirebilir ve toplum içine çıktığınızda yanınızda bir şişe mama veya sağılmış süt getirebilirsiniz.

Biberonla beslemekten başka seçeneğiniz olmayabilir. Tüm annelerin yüzde beşinden azı ya hiç süt üretmiyor ya da bebeği beslemek için yeterli süt üretmiyor olsa da, siz de bu grubun içinde olabilirsiniz.

Veya emzirmeyi sağlığınız için tehlikeli hale getiren kronik bir hastalığınız veya tıbbi durumunuz (örneğin kalp hastalığı, böbrek yetmezliği veya anemi) olabilir. Bu koşullara sahip bazı anneler hemşirelik yapabilir ve emzirebilir, ancak bu veya başka kronik hastalıklarınız varsa, emzirmeyi denemeden önce doktorunuza danışın.

AIDS, tüberküloz veya hepatit gibi yüksek derecede bulaşıcı hastalıklar anne sütü yoluyla bulaşabilir. Bu nedenle bulaşıcı bir hastalığınız varsa emzirmekten kaçınmalısınız.

Göğüslerimi Halkın İçinde Çıplak Tutamıyorum!

Vücudunuz hakkında kendinizi kısıtlanmış hissediyorsanız, özellikle halka açık yerlerde emzirmeyi rahatsız edici veya hatta imkansız bulabilirsiniz. Bebeğiniz acıktığında, onu beslemek için tenha bir yer bulana kadar beklemek istemeyecektir. Hemen yemek yemek istiyor. Dolayısıyla, kısıtlamalarınız çocuğunuzu toplum içinde emzirmenizi engelliyorsa veya bebeğinizin sizden beslendiği fikri size ürkütücü geliyorsa veya sizi çok rahatsız ediyorsa, emzirmeyi bırakmaya karar verebilirsiniz.

Alçakgönüllülük ve rahatsızlık, biberonla beslemeyi seçmek için tamamen meşru nedenlerdir. Emzirirken rahatlayamazsanız, vücudunuz iyi tepki vermez. Bebeğiniz rahatsızlığınızı hissedecek ve beslenme konusunda hayal kırıklığına uğrayacaktır, bu yüzden kendinizi yapamayacağınız bir şeyi yapmaya zorlamayın.

Biberonla beslenen kadınlar, emzirenlerden daha az sevecen ve şefkatlidir. Başkalarının ne düşündüğü önemli olmamalı. Bebeğinizi nasıl besleyeceğinizi en iyi siz bilirsiniz. Emzirme ve biberonla beslemeyle ilgili çeşitli argümanları düşündükten sonra hala karar veremiyorsanız, sevip sevmediğinizi görmek için önce emzirmeyi deneyin. Fikrinizi değiştirirseniz her zaman biberonla beslemeye geçebilirsiniz. Ama muhtemelen ters yönde geçiş yapamayacaksınız. Vücudunuz tüketilmediği takdirde süt üretmeyi durdurur.


Previous:

Next: