Emzirme: Bebeğinizin Doğru Saplanmasına Yardolma

Emzirme: Bebeğinizin Doğru Saplanmasına Yardımcı Olma

Bebek, emzirmeyi öğrenmesine yardımcı olan birkaç refleks eylemiyle doğar. Örneğin, bir uyarı yanakına dokunduğunda bebek otomatik olarak başını o tarafa çevirir; buna "arama refleksi" (rooting reflex) denir. Dudakları dokunulduğunda ağızını geniş açar ve dilini aşağı ve öne doğru uzatır. Meme başı bebeğin damakına dokunduğunda, ritmik emme döngülerini tetikler; dil meme başını ve areolayı sıkıştırır. Bu yerleşik tüm refleks eylemlerine rağmen, bebeğiniz sizin biraz ek yardımlarınız olmadan meme başınıza doğru saplanacağını beklememelisiniz. Birçok anne, nasıl emzireceklerinden emin olmadıklarını, bebeğin bileceğini umduklarını itiraf ederler! Bebekleri meme çevresinde tutarlar ve bebeğin oradan devralmasını beklerler. Birkaç basit manevra yaparak bebeğinize büyük yardımcı olabilirsiniz.

Siz rahat bir pozisyonda, memeniz desteklenmiş, bebeğiniz de iyi desteklenmiş ve ağızı memenizle hizalanmış konumdayken, nihayet bebeğinizin saplanmasına yardımcı olmaya hazırsınız. Bebeğinizin elleri engel olmamalı ve vücudu size yakın çekilmeli, böylece meme kolayca erişilebilir olmalı. O emmeye çalışırken memenin ondan uzaklaşmasını istemezsiniz.

Meme başınızı bebeğinizin alt dudak ortasının üzerine hafifçe dokundurarak, ağızını GENİŞ açmasını uyaranın. Birçok kadın, şişe beslemede yaptığımız gibi, meme başını bebeğin ağızına sokmaya çalışır. Meme başını sokmaya çalışmak yerine, bebeği memenize getirmeye odaklanın. Alt dudaklarını hafifçe gıdılatın, ve onun ÇOK GENİŞ açmasını sabırla bekleyin. Bu adımda yaygın bir hata, bebeğin ağızı yeterince geniş açılmamışken saplamaya çalışmaktır. Genellikle bu sorun, anne bebeğini o kadar çabuk saplamak istediği için, bebeğin alt dudaklarını gerçekten bir esneme gibi ÇOK GENİŞ açana kadar gıdıltmaya devam etmez. Yeterince geniş açmadan meme başını tutan bebek, sadece ucu tutar. Doğru saplanma, meme başının tamamı artı etrafındaki areola ve memeden yaklaşık 2.5-3.5 cm'yi içermelidir. Bebeğinizin ağzının, genişlemeyen süt kanalarının konumunun üzerindeki çene konumuna gelmesini sağlamak için yeterli areola ve meme almalıdır. Areola boyutu kadınlarda çok farklı olabileceği için, bebek hepsini ağızına almak zorunda kalabilir (areola küçükse) veya dudaklarının dışında bir kenar kalabilir (areola büyükse). Önemli olan, bebeğin meme başının tamamını ve ağzı dolusu meme almasıdır. Bu, meme başının bebeğin ağzının derinlerinde, böylece herhangi bir sürtünme veya basınç yaşamaz ve kızarmayacağını garanti altına alır.

Bazı bebekler için, anne C-tutuşunu (C-hold) kullanıp parmaklarını ve başparmağını hafifçe sıkıştırarak areolayı daraltırsa saplanma kolaylaşabilir. Parmaklar ve başparmak, bebeğin ağızıyla hizalanacak şekilde, bebeğin çenelerine paralel konumlandırılmalı ve ardından birbirine sıkıştırılmalıdır. Sonuç, bebeğin düzgün tutması için daha dar ve daha belirgin bir areola alanıdır.

Bebeğiniz doğru saplandığında, çeneleri geniş açık, dudakları dışarı eveli, burnu üst memenin üzerine dinlenmiş, çenesi memenin alt kısmına basılı olmalıdır. Çenenizin memeyi meme başının çok ötesinde bir noktada sıkıştırdığını hissetmelisiniz. Emmesi rahatsız edici olmamalı. Dil ucu, alt dudak ve meme arasında, alt diş eti üzerinde dururken görünür olabilir. Burnu memeye dokunsa da, bebeğiniz rahat nefes alabilir çünkü burun delikleri genişler. Memenizi bebeğin burnundan uzaklaştırmaya çalışırsanız, bu bebeğin ağızındaki meme başının açısını değiştirerek sürtünme ve kızarıklık yaratabilir. Nefes alması memeniz tarafından engellenmiş gibi görünüyorsa, bebeğin alt vücudunu size daha yakın çekmeyi deneyin.

Doğru Tekniğin İşaretleri

Şunları gözlemliyorsanız bebeğiniz doğru saplanmış demektir:

  • Ağızı geniş açık ve dudakları dışarı eveli.
  • İyi miktarda areolayı ağızına almış.
  • Derin ve ritmik emiyor, birkaç emme patlaması ara ara duraklamayla ayrılmış.
  • Bebeğiniz düzenli yutuyor (bebeğin nefes verdiğinde yumuşak bir "ke, ke, ke" sesi).
  • İlk birkaç emmeden sonra meme başınız rahat.
  • Yanakları içeri çekilmiyor ve emzerken herhangi bir "tıklama" sesi duymuyorsunuz.

Yanlış Tekniğin İşaretleri

Şunlardan herhangi biri varsa, bebeğiniz memeye düzgün saplanmamış olabilir:

  • Sadece meme başınızı, çevre areolasız tutuyor.
  • Bebeğin çenesi ve burnu memeden uzak.
  • Dudakları içeri kıvrılmış.
  • Sürekli düşüyor.
  • Derin ve düzenli emmiyor (hızlı, hafif, parıldayan emme eylemi—flutter sucking—yanlıştır).
  • Nadiren yutma sesi duyuyorsunuz.
  • Yanakları içeri çekiliyor veya tıklama sesleri duyuyorsunuz.

Emzirme sırasında önemli ağrı yaşıyorsanız, saplanmanın yanlış olduğunu varsaymalısınız. İlk birkaç emmede ve ilk birkaç günde kısa, hafif bir meme başı rahatsızlığı normal olabilir, ancak bundan sonra emzirmek rahat olmalıdır. Anlamlı bir ağrı genellikle bebeğin çevre areolayı düzgün tutmadığı anlamına gelir. Doğru saplanmamışsa, beslemeyi sürdürmeyin. Onu çıkarın, pozisyonunuzu düzeltin ve baştan saplatın.

Bebeği Memeden Çıkarma

Bebek iyi beslendiğinde ve doyduğunda, genellikle emmeyi bırakır ve kendi kendine memeden çıkar. Emziren bebeğinizi memeden çekerek çıkarmaya çalışmayın. Bu şekilde emmeyi kırmak, meme başınıza travma yaratır ve kızarıklığa yol açabilir. Bunun yerine, parmağınızı bebeğin ağızına kaydırın ve meme üzerinde aşağı basarak emmeyi kırabilirsiniz, sonra meme başınızı çıkarın.

Emzirme Doğa İkinci Tabiat Olduğunda

Öğrenmeye çalıştığınız tüm bu detaylar, emzirmeyi çok uğraşlı ve zahmetli gibi gösteriyor. Emzirme bu kadar karmaşık göründüğü için son derece kısıtlayıcı mı diye merak edebilirsiniz. Ama unutmayın, temelleri öğrenmekla meşgulken her şey acı verici ve clumsy görünür. Çok geçmeden, temel hakkında düşünmeden emzireceksiniz. Yürümeyi öğrenen bir küçük çocuk her adımda konsantre olmak zorundadır. Birkaç hafta içinde çocuk daha temkinli olur, ve wissen, yürümek ikinci tabiat haline gelir. Emzirme de öyledir. Siz ve bebeğiniz ilk günlerde öğrenmek için o kadar çok şeyiniz var ki, hareketleri otomatik olarak yapıp yapamayacağınızı merak edersiniz. Bebeğiniz bir ay olmadan, okurken, telefonda konuşurken, yemeğinizi yerken, büyük çocuğunuzu teselli ederken, futbol maçı izlerken, bilgisayar başında otururken veya köpeği dışarı çıkarırken emzirebileceğinizi tahmin ediyorum.

Previous:

Next: