Ne Sıklıkta ve Ne Kadar Beslenmeli?
Eğer yeni başlıyorsanız, bebeğiniz için ne kadar emzirmenin yeterli olduğunu merak edebilirsiniz.
İşte size yardımcı olacak bazı yönergeler.
Doğumdan sonraki ilk üç-dört günde bebeğiniz biraz kilo kaybedebilir. Bu, bebeğiniz hala ıslak ve kirli bezleri olduğu sürece normaldir. Bebeğinizin yeterli aldığından emin olmak için iyi beslenme belirtilerini öğrenin.
Bebek Beslenme İşaretleri ve Davranışları hakkında bir video izleyin.
Sağlıklı bebekler, beslenme işaretlerinize yanıt verirseniz ihtiyaç duyduklarını alırlar. Bebeğiniz size rehberlik etsin, yenidoğanın midesi doğumda çok küçüktür - bir bilye büyüklüğündedir. Çoğu bebek 24 saatte sekiz veya daha fazla kez beslenmek ister. Başlamanızı sağlayacak bazı ipuçları:
- Erken günlerde, sütünüzü sağlamak için her iki memeden besleyin. Daha sonra bebeğiniz hâlâ her iki memeden beslenebilir veya bir memeden beslendikten sonra doyabilir.
- Bebek uzaklaşana kadar ilk memeden besleyin. Bu genellikle bebeğinizin yeterli aldığını söyler. Acele etmeyin - bebeğiniz sadece dinleniyor olabilir, henüz bitirmemiş olabilir.
- Sırtını hafifçe ovuşturarak ve ovuşturarak gazını aldıktan sonra, diğer memeyi verin.
- Bebeğiniz hâlâ acıktıysa, götürür, emzir ve yutar.
- Son beslemede kullanmadığınız veya en son bitirdiğiniz memeyle bir sonraki beslemeye başlayın.
- Yeni bir beceri öğrenmek pratik ister ve zor olabilir. Güvendiğiniz biriyle konuşun. Küçük hedefler koyun, bir sonraki beslenmeyi atlatmak veya bir hafta daha emzirme gibi. Kadar emzirebildiğinizde emzirin. ve hatırlatın ki hiç emzirmemekten biraz emzirmek her zaman iyidir.
- Bebeğinizin ne kadar süreceği için ayarlı bir süre yoktur. Erken günlerde çok uzun sürdüğü gibi görünebilir.
- Bazı bebekler başlangıçta çok sık beslenir - bir sonraki beslenmeden birer veya iki saat aralıkla - ardından beslenmeler arası daha uzun süreler geçebilir. Bu küme beslenme normaldir.
- Sıklık genellikle emzirme iyi kurulduktan sonra azalır. Bebekler büyüme atılımı geçirdiklerinde, süt arzını artırmak için birkaç gün daha sık emzimek isteyebilirler.
- İlk 24 saat memeleriniz yumuşak hissedilecektir. İki-üç gün sonra yumuşak veya dolu hissedilebilir. Beş gün sonra, beslenme başında memeleriniz dolu, beslenme sonrasında yumuşak hissedecektir. Birkaç hafta sonra, beslenme öncesi ve sırasında memelerin yumuşak olması, yine de bol süt olması normaldir.
- Zorlanıyorsanız veya beslenmeler bir saatten uzun sürüyorsa yardım isteyin. Halk sağlığı ofisinizi, ebenizi, emzirme klinikğini arayın veya 8-1-1'i arayın.
- Süt arzınız iyi kurulduktan sonra beslenmeler daha kısayla bitecektir.
Hatırlatma
Bebeğiniz sık sık emzirmeli. Yeni doğanınız ilk birkaç günde günde sadece 10-100 ml (1 yemek kaşığı - yarım fincan) içse bile, emzirme bebeğiniz gerektikçe süt arzını artırır.
| Bebeğin Yaşı | Bebeğin Mide Boyutu |
|---|---|
| 1. Gün | Kürk bilyesi büyüklüğünde (5-7 ml) |
| 3. Gün | Ping pong topu büyüklüğünde (22-27 ml) |
| 10. Gün | Büyük tavuk yumurtası büyüklüğünde (60-80 ml) |
-
Gelecek nesillerin artan teknolojiyle büyüyeceği gerçeğini görmezden gelmek imkansızdır. Teknoloji her yerde ve saklanması imkansız. Ama bu, çocuklarınızın güvenli bir şekilde keşfetmelerine izin vermek için sınırlar koymanız ve kurallar koymanız ger -
Çocuğunuzun besleyici atıştırmalık yemesini sağlamak imkansız mı geliyor bazen? Doğru yiyecekler ve tariflerle, çocuklarınızın sağlıklı atıştırmalıkları o kadar lezzetli yapabilirsiniz ki, onlar hatta kendi kendilerine iyi bir şey yediklerini fark e -
Geri alınız onu, hasta olacağım, Richmond, Virginialı Anne Danforthün ilk doğan kızı Emma hakkında hayal ettiği sevgi dolu ilk sözler değildi. Her zaman bebeği bana verirler ve anında bağ kurarım diye düşünüp dururdum, diyor. Bunun yerine, Bebeği oda
