Bebeğinizi Nasıl Besleyeceksiniz?

Hamileken aklınızda çok şey olacak ve birçok sorunuza cevap ararsınız - bunlardan biri de bebeğinizi nasıl besleyeceğinizdir. Sizin ve bebeğiniz için en uygun olanı seçerek birkaç farklı yöntemle besleyebilirsiniz.

Beslenme seçenekleriniz nelerdir?

Bebekler büyümek ve gelişmek için belirli niteliklerde sütlere ihtiyaç duyarlar. Yaklaşık 6 aya kadar başka hiçbir beslenme formunu sindiremezler. İlk 6 ay boyunca bebeğinize sadece anne sütü vermeniz - yani tam emzirme - önerilir. Bundan sonra, emzirmeye devam ederken katı gıdaları tanıtabilirsiniz.

Emzirmeyi planlamıyorsanız, bebeğinize sıktığınız anne sütü (EBM), bebek formülü veya EBM ve formülün kombinasyonu (karma beslenme) verebilirsiniz. Erken doğan, hastalıklı veya özel bakım ünitelerinde yatan bebekler de insan donor sütü ile beslenebilir.

Bebeğimi nasıl besleyeceğime karar vermek için doğru zaman ne zaman?

Bebeğinizi nasıl besleyeceğinize karar vermek için "doğru" bir zaman yoktur, ancak bebeğiniz doğmadan önce net bir tercihiniz olabilir.

Emzirme isteyebilir veya istemeyebilirsiniz. Emzirmemek için nedenler: ilaç kullanıyorsunuz, meme kanseri var veya olumsuz bir deneyiminiz oldu.

Emzirmenin faydaları nelerdir?

Bebek için

Her miktarda emzirme faydalıdır, hatta formül yanında anne sütü vermeye karar verirseniz bile.

Anne sütü şunlarda yardımcı olur:

  • anne sütündeki antikorlar sayesinde birçok bulaşıcı hastalığa karşı gelişmiş bağışıklık
  • sağlıklı kilo destekleme ve obezite önleme
  • bebeklerde aniden açıklanamaz ölüm sendromu (SUDI) riskini azaltma

Anne için

Anne sütü şunlarda yardımcı olur:

  • rahimizin hamilelik öncesi boyutuna dönmesini sağlama
  • kalp hastalığı, meme ve over kanseri, tip 2 diyabet gibi bir dizi sağlık sorununu önleme

Emzirme yapıp yapmamaya karar veremiyorsam?

Emzirme yapıp yapmamaya karar vermenize yardımcı olacak birkaç önlem alabilirsiniz. Değer verdiğiniz kişilerin tavsiyesini alın. Kaliteli, kanıta dayalı kaynakları kullanarak araştırma yapın ve doğrulama yapın. Açık fikirli olun.

Emzirmeyi deneyen çok sayıda kadın bu işi zevkle yaptığını fark eder.

Neden emzirme benim ve bebeğim için uygun olmayabilir?

Bazı kadınlar basitçe emzirmeyi yapmak istemiyorlar. Kadınların emzirmeyi deneyip ne kadar devam edeceğine karar vermeleri de yaygındır.

Anne ve bebeği ayrıldığında, örneğin anne işe döndüğünde emzirme zorlayıcı olabilir. Bunu yönetmek için, bebeğiniz yanınızda olduğunda emzirebilir, ayrıldığınızda EBM veya formül verebilirsiniz. Eşiniz veya bebeğinizin diğer ebeveyni de şişeden EBM verebilir. Bu, aralarına bağ kurmaları için de iyi bir yoldur.

Erken doğan, doğumda hastalıklı veya gelişim gecikmeli bebekler emmeyi etkin öğrenmekte zorlanabilir. Bazı kadınlara doğumdan önce kolostrum sıkmaları önerilir, böylece dondurulup doğumdan sonra bebeğe verilebilir.

Ayrıca, anne hasta olduğu veya tıbbi bir durumu olduğunda emzirme bir seçenek olmayabilir.

Formül - ne bilmem gerekiyor?

Avustralya'da satılabilen herhangi bir formül bebeğin beslenme ihtiyaçlarını karşılar. Ürün bilgisini okumak ve formülü üreticinin önerdiği gibi tam olarak hazırlamak önemlidir.

Çoğu Avustralya doğum hastanesi Bebek Dostu Hastane Girişimi'ne (BFHI) katılmaktadır. Bebeğinizi doğumdan itibaren formülle beslemeyi planlıyorsanız, kendi şişelerinizi, formülünüz ve emziklerinizi hastaneye getirmeniz gerekebilir.

Bebeğinizi nasıl besleyeceğinize karar vermek için en iyi ipuçları

  1. Doğum bakım sağlayıcınızla sizin için ne doğru konuştayın. Bebeğiniz doğana kadar kesin kararlar vermeyin.
  2. Emzirmenin, her anne ve bebeğin öğrenebileceği bir beceri olduğunu ve güven ve tanışma süresinin alabileceğini anlayın.
  3. Sadece siz, sizin ve bebeğiniz için ne doğru olduğunu bilirsiniz. Bebeğinize ihtiyaç duyduğu beslenmeyi verirseniz, hangi seçeneği seçtiğinizi haklı çıkarmanıza gerek yok.
  4. Kendiniz ve bebeğinizle sabırlı olun, ikiniz de beslenmenin ne anlama geldiğini öğrenirken.
  5. Önemli olan, bebeğinizin mutlu olması ve büyümesi için ihtiyaç duyduğu beslenmeyi almasıdır.

Previous:

Next: