Bir emziren anne bebeği için yeterli süt sağlamak istiyor < p >
Nedenleri Neden Hemşirelik Anneler Yeter Süt üretin etmeyin . Ne yazık ki , bazen o üretim ile ilgili sorunlar var ve bebeği o sağlayabilir daha fazla süt ihtiyacı olduğunu bulabilirsiniz . O kesin nedeni belirlemekte ise , o üretimi artırmak ve mutlu ona hemşirelik çocuk tutmak bazı çözümler bulabilirsiniz .Besleme Programı
emziren anne her 2-3 saatte emzirmek etmezse , onu süt arzı bebeğinin ihtiyaçlarına ayak uydurmak olmaz . Daha sık hemşirelik deneyin . Bu süt arzını artırmak ve bebeğin daha iyi tatmin edecek . Eğer ev dışında çalışmak ve iş yerinde pompa varsa , daha sık pompa . Eğer daha hızlı daha fazla süt almak , böylece bir çift pompa kullanın . Bebeğinizi Hemşirelik pompalama daha etkili olduğu , bu nedenle sık sık yapabilirsiniz ve bebeğiniz sizinle olamaz yalnızca pompa gibi hemşire . Eğer sık sık olabildiğince da hemşire değil yaparsanız kaynağı azalabilir bir pompa kullanarak . Pompalama önce yumuşak bir bebeğin saç fırçası ile göğüslerini masaj düşünün ve siz pompa yaparken , çocuğunuzu ne kadar çok sevdiğimi düşünmek
, daha fazla süt ifade etmek . Eğer düşük arz ile ilgili sorunlar yaşamaya devam ederseniz eğitimli herbalist veya çocuğunuzun doktoruna danışın .
Stres
Stres süt arzını azaltmak olabilir . Stresi azaltmak için gün boyunca dinlenmek için zaman ayırın . Eğer bebek ile evde kalmak, bazı işleri gidin ve daha sonra yakalamak yardımcı olmak için aile üyeleri ya da arkadaşları alalım . , Bebeğinizi sallanan yatıştırıcı müzik dinlemek ve ayaklarınızı koyarak zaman harcayın . Bebeğiniz olarak verimli stresli iseniz hemşire olmaz . Anne gergin Bazı bebekler hiç hemşire reddedebilir . Bebeğiniz size hem daha rahat yani beslemek istiyor önce dinlenmek için zaman ayırın .
Hemşirelik Gece
de
Daha uyu ve geceleri daha az stres uğrayabileceği bebek seninle uyursa . Bebeğinizle birlikte uyumak sizin arzının artırılması , gece boyunca hemşire sayısını artırabilir . Bebek daha az sıklıkta beslemeleri ise sessiz bebeği tutmak için bir emzik kullanma süt arzını azaltmak olabilir . Bir emzik dabebeğinizin gücünü emmek azaltabilir . Bir hemşirelik yastık senin yanında bebek yatmak ve gece boyunca ve hafta sonları talep üzerine emzirirseniz . Saatin dikkat etmeyin . Bir meme kadar Hemşire boş; sonra diğer tarafa geçmek . Bebeğiniz uyku için güvenli bir yere sahiptir bu yüzden bir yatakta yan araba kullanın . Yan araba senin yatağın kenarına bağlanır ve yataktan düşmesini engeller bebeği . Yan araba da bebeğin üzerine kaymasını engeller .
Diyet Endişeler
, gün boyunca , kalori ve bol su içinde almak iyi beslenen ve sulu kalmak . &Quot;çok kaybetmek kalkmayın; bebek yağ " kalori kısıtlayarak . Kilonuz bebeğinizin tüketir kalori nedeniyle düşecek . Size yakın her zaman bir bardak su bulundurun ve sık sık yudumlar almak . Eğer susuz ise Vücudunuz yeterli süt üretemez . Yeterince su içmek için hatırlıyorum bu yüzden evin her su şişeleri yerleştirerek düşünün . Süt kadar kurumaya neden olabilir adaçayı içeren yiyeceklerden kaçının. Nane , nane , kekik , melisa , kuş otu , maydanoz ve yasemin çiçekleri de kaynağı kadar kuru olabilir . Doğum kontrol hapları de sizin tedarik azaltabilir .
Hemşirelik Strikes
Bazen bebekler ve küçük çocuklar greve gitmek ve hemşire reddeder . Diyet veya ilaç bir şey sizin süt tadı değişebilir . Senin süt olabilir ilaç miktarını azaltmak için sağa sen hemşire sonra ilaç almaya çalışın . Bebeğiniz gaz verebilir brokoli , Brüksel lahanası , lahana ve sarımsak gibi gıdalar gazlı , kaçının . Bebek değil hemşire , pompa tekrar hemşire olabilir olacak kadar olursa .
-
COVID-19 salgını başladığından beri, bir aşı oluşturma yarışı devam ediyor. Ancak uzmanlar, aşının “normal” işe, okula ve hayata dönüş anlamına gelebileceğinden umutlu olan ebeveynler ve bakıcıların kaba bir uyanış içinde olabileceğinden korkuyor. Cl
-
Lekelenme ve kanama, karın krampları ve ani güçsüzlük—bunlar hepsi hamileliğinizle ilgili komplikasyonlar olabileceğinin işaretleridir. Bu tehlikeli hamilelik belirtilerini ve siz veya eşiniz bunları yaşarsanız ne yapmanız gerektiğini öğrenin. Ha
-
Çocuklar yalan söylemeyi öğrenecekleri yaşa geldiklerinde endişe verici olabilir. Bir dakika onlar melek gibi küçük bir bebek. Sonra, bir sonraki dakika, orada siyah mürekkeple kaplı duruyorlar ama yemin ederim ki kanepenin her yerinde bir Sharpie il