Hur man skapar en Småbarn s Rutin
Ditt barn är en virvelvind av aktivitet , nyfikenhet och energi - vilket är just därför en etablerad dagliga rutin kan arbeta till din fördel . Att veta när han konsekvent äter , hjälper sömn och lek ditt barn känner sig trygg och säker . Och att ha en routline för ditt barn hjälper dig att behålla ditt förnuft genom att ge dig en förutsägbar schema du kan planera runt .
Vad du behöver
affischpapper
Markörer
Instruktioner
ett
Upprätta sömn och måltider första , som är den viktigaste delen av ditt barns dag . Definiera när ditt barn vaknar oftast upp , äter måltider och mellanmål , tar en tupplur och går till sängs hjälper dig att skapa en grund för resten av din rutin och ser ditt barn får vila och näring han behöver .
2
Lägg aktiv speltid i din rutin . Ditt barn behöver tid varje dag för både aktiv lek - utanför eller inomhus fysisk aktivitet - tillsammans med kreativ lek och även oberoende play . Schemaläggning och med bara några minuter att komma ner på golvet och leka med ditt barn kan hjälpa dig obligation samtidigt ge ditt barn den uppmärksamhet han behöver .
3
Planera en vilsam godnattrutiner , föreslår " Vad man kan förvänta toddler år . " Ditt barn kan ha svårt att lösa på natten, så övergången minst en halvtimme före sänggåendet med schemaläggning tid efter låtar , bilderböcker , ett varmt bad eller ett mellanmål för att hjälpa redo ditt barn för säng .
4
Skapa en affisch med alla dina dagliga rutinaktiviteter, föreslår Dr Laura Markham av Aha ! Föräldraskap hemsida . Eftersom småbarn inte kan läsa , för att lägga en bilder på varje aktivitet bredvid tidslucka låt ditt barn vet vad som väntar i tur och ordning under hela dagen . Detta hjälper dig också att hålla på rätt spår . Om ditt barn kan se att en tupplur följer lunchtid , kommer han inte att fångas av överraskning och kan vara mindre motståndskraftiga .
5
Testa ditt barn rutin genom att följa den för ett par veckor . Du kanske upptäcker att efter ett par dagar , inser du att du var för ambitiös om hantverk tid eller behöver schemalägga mer tid för mellanmål . Ett litet barn rutin bör vara en allmän beskrivning av dagen , vilket gör vicka utrymme för humörsvängningar , möten eller lite extra uppmärksamhet , om det behövs . Justera din rutin för att passa ditt barns personlighet , önskemål och behov .
-
När lärare och barn över hela landet återvände till skolan började min man, mina barn och jag vårt andra år som hemskolafamilj. Jag var redo att gå med nya skolmaterial, lektionsplaner och scheman som jag hade börjat sätta ihop månader innan vår förs -
Det är en hävdvunnen tradition för familjer över hela världen. Precis när temperaturerna sjunker och årsslutet börjar rulla in myser alla i soffan för en kopp varm kakao och en semesterfilm. För verkligen, finns det ett mer perfekt sätt att ta en pau -
Lär dig vilka receptfria läkemedel som är säkra för dig och ditt barn under din graviditet. Smärtstillande medel Använda receptfria läkemedel under graviditeten Baby Talk Receptfria läkemedel (OTC) är sådana som kan köpas utan recept. De är alla
