Effekterna av gymnastik på Teen Beteende
Gymnastik kan vara mycket fördelaktigt för din tonåring , så länge som andra områden i hennes liv inte försummas på grund av hennes engagemang för kvalitet i sporten . Som din tonåring upplever de naturliga tillväxtprocesser i tonåren , kanske hon känner press att upprätthålla en mycket smal kroppsbyggnad för att vara en framgångsrik gymnast . Även gymnastik kan hjälpa fysiskt stärka din tonåring , trycken ofta förknippas med sporten kan negativt påverka beteendet om det inte hanteras på rätt sätt .
Matvanor Home
Eftersom din tonåring behöver energi för att utföra gymnastik , hon kommer idealt utveckla hälsosamma matvanor och lära sig om rätt kost . Men många gymnaster upplever en ohälsosam press att vara smal , så Kidshealth varnar . Även manliga gymnaster utsätts för en enorm press att upprätthålla en viss look , kvinnliga gymnaster i synnerhet verkar mest sårbara för kroppsuppfattning frågor . Din tonåring kan utveckla en förvrängd kroppsuppfattning och blir besatt av att förlora vikt eller bibehålla en mycket låg kroppsfett procent . Vissa kanske till och med bli så fast besluten att gå ner i vikt att de allvarligt begränsa kaloriintaget .
Självkänsla
Din tonåring självkänsla kan dra nytta av gymnastik , förutsatt att hon njuter av tiden som hon ägnar åt sporten . Om hon känner underlägsen hennes kamrater eller inte har en naturligt liten build , kanske hon kämpar med brist på självkänsla . Om hårt arbete och beslutsamhet i gymnastik stärker henne fysiskt och förbättra sin koordination , hjälper henne att utveckla nåd , kommer hennes självkänsla sannolikt blomma. Hennes självförtroende och självkänsla kan börja erodera om hon kämpar med vikt eller känns som hon inte kan uppfylla de intensiva kraven från hennes tränare , journalisten Nancy Hellmich rapporterats i en Februari 2006 Artikel på " USA Today " hemsida .
Driven att lyckas
En organiserad sport som gymnastik hjälper din tonåring arbete mot framgång , handtag konkurrensen och inte avskräckas av mindre bakslag . Gymnastik hjälper din tonåring schema och prioritera sina skol skyldigheter , träningsschema , konkurrens datum och privatliv . Den självdisciplin och intensiva , stor genomslagskraft verksamhet sporten förbättra inte bara hennes fysiska prestationer , men har visat sig förbättra akademiska prestationer också, Michigan State University forskare rapporterar . Färdigheter som krävs för att lyckas i gymnastik , såsom uthållighet och beslutsamhet , kommer att hjälpa henne genom hela livet , National Federation of State High School föreningar uppger i ett papper som kallas , " Fallet för High School Aktiviteter " .
Social Behavior
Om din tonåring ägnar all sin tid till gymnastik , kanske hon miste om en del viktiga sociala upplevelser . Hon kanske missar en skoldans eller födelsedagsfesteftersom hon har praktik eller en tävling . Men gymnastik introducerar henne sannolikt kamrater och sociala upplevelser som hon annars inte kan stöta på. Så länge hon har en balans mellan gymnastik och andra delar av hennes liv , kan gymnastik förbättra de sociala beteenden . Organiserad idrott hjälpa din tonåring lära sig att umgås med olika personligheter och sociala situationer samt hantera konstruktiv kritik , statliga experter på University of Rochester Medical Center webbplats .
-
Fråga vilken veteranförälder som helst och de kommer att berätta för dig:En 3 månader gammal bebis är mycket annorlunda än en nyfödd. Medan 12 veckor gamla bebisar fortfarande är gosiga spädbarn som gärna tar en snooze i famnen, är det nu många som b -
Vad är en bäckenprov? En bäckenprov är där en läkare eller sjuksköterska tittar på en tjejs reproduktionsorgan (både utanför och internt). Detta inkluderar att känna en tjejs livmoder och äggstockar för att vara säker på att allt är normalt. Ton -
Du kan vara i verkligt arbete och inte ens veta det Jag kommer ihåg att jag var gravid med mitt första barn, min dotter, och tänka på hur verkligt arbete skulle kännas. Jag googlade allt jag kunde tänka mig tills alla sökresultaten var lila. Hur
