Body Mass Index (BMI)

Vad är BMI?

BMI (body mass index) är en beräkning som uppskattar hur mycket kroppsfett en person har baserat på sin vikt och längd. Läkaren kontrollerar BMI vid alla rutinmässiga kontroller. Eftersom BMI förändras med åldern, läkare plottar BMI-mätningar på vanliga könsspecifika tillväxtdiagram. Under flera besök, läkaren kan följa ditt tillväxtmönster.

BMI är inte ett direkt mått på kroppsfett. Tonåringar kan ha ett högt BMI om de har en stor ram eller mycket muskler, inte överflödigt fett. Och en person med en liten ram kan ha ett normalt BMI men kan fortfarande ha för mycket kroppsfett. Också, det är vanligt att tonåringar går upp i vikt snabbt - och ser hur deras BMI går upp - under puberteten. Din läkare kan hjälpa dig att ta reda på om denna viktökning är en normal del av utvecklingen eller om det är något att vara orolig för.

Kategorierna som beskriver en persons vikt är:

  • Undervikt: BMI är under femte percentilåldern, kön, och höjd.
  • Hälsosam vikt: BMI är lika med eller större än den femte percentilen och mindre än den 85:e percentilen för ålder, kön, och höjd.
  • Övervikt: BMI ligger på eller över 85:e percentilen men mindre än 95:e percentilen för ålder, kön, och höjd.
  • Fet: BMI är vid eller över 95:e percentilen för ålder, kön, och höjd.

Det är viktigt att se på BMI som en trend istället för att fokusera på individuella tal. Vilken som helst mätning, tagen ur sitt sammanhang, kan ge dig fel intryck av din tillväxt.

Vår BMI -kalkylator kan hjälpa dig att ta reda på vad ditt BMI är. När du får dina resultat, det är en bra idé att be en läkare eller vårdpersonal hjälpa dig att tolka resultaten.

Även om det inte är ett perfekt mått på kroppsfett, BMI kan hjälpa till att identifiera tonåringar som går upp i vikt för långsamt eller för snabbt. Om du är orolig för din vikt, prata med din läkare.

Previous:

Next:

  • Vad du behöver veta om nappflaskor av plast
    Det är kontroversen som bara inte kommer att dö:Hur säker är din bebisflaska? Läs vidare för att skära igenom hypen. Varför finns flaskor i nyheterna? Ett utslag av återkallelser av leksaker har satt barnsäkerhet högst upp i föräldrarnas sinnen, och
  • The Ultimate Baby Sun Protection Guide
    Det här inlägget skapades i samarbete med Blue Lizard men alla åsikter och stavfel är mina egna. Detta inlägg innehåller affiliate -länkar. När folket på Blue Lizard frågade mig om jag ville samarbeta med dem sa jag:Ja för helvete! Jag älskar inte
  • 7 saker som vuxna och äldre vårdgivare bör undvika
    Att ge professionell vård för en vuxen eller senior kan vara extremt svårt. Men det kan också vara oerhört givande. Att vara vaktmästare ger dig möjligheten att ha stor inverkan på någons liv och att vara en källa till stöd för deras familj. Denna mö
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv