Typer av sängstöd under graviditeten
De flesta människor är mycket friska under graviditeten och har inga problem, men ett visst antal behöver ligga på någon form av sängläge av olika medicinska skäl. Och sängstödet kan variera i hur strikt det är.
De flesta läkare och barnmorskor säger att den extra vilan och avkopplingen bara är fördelaktig. Men det finns också fysiska fördelar med sängläge för vissa mammor, inklusive sänkt blodtryck, mindre tryck på livmoderhalsen och bättre blodflöde till barnet.
När sängstöd föreslås
Medan normal aktivitet och träning vanligtvis är bra under graviditeten, finns det vissa situationer då läkare kan rekommendera sängläge för att försöka minska risken för för tidig födsel.
Fördelarna med sängläge är varierande. Denna intervention kan hjälpa vissa gravida människor men inte andra, och kan fungera bättre för vissa komplikationer mer än andra.
Inkompetent livmoderhals
Livmoderhalsen öppnar sig för tidigt och kan tillåta för tidig födsel. Ibland behandlas detta med operation för att stänga livmoderhalsen tills graviditeten når en säker ålder för födseln. Detta kan eller kanske inte kombineras med sängstöd.
Högt blodtryck (PIH)
När blodtrycket blir för högt kan det orsaka problem för den gravida personen och barnet. Vila kan hjälpa till att minska dessa avläsningar av blodtrycket.
Hotat missfall
Om det är fråga om graviditet eller om det blöder kan sängläge beställas.
För tidig förlossning
Ibland kan livets stress i kombination med graviditetens fysiska stress orsaka för tidiga sammandragningar. Även om det ofta inte finns någon känd orsak till för tidigt värkarbete skapar dessa sammandragningar en situation där graviditeten hotar att sluta tidigt. Sängläge är en av de insatser som används för att förhindra för tidig födsel.
Typer av sängstöd
Sängstöd är inte en lösning som passar alla. Faktum är att det finns bevis för att sängläge faktiskt inte hjälper och faktiskt kan leda till komplikationer för vissa människor. Detta innebär att sängstöd bör användas sparsamt och med försiktighet för de flesta graviditeter. Och det kan ta en av flera former.
Modifierat sängstöd
Denna typ kommer att ha vilken form som helst din läkare rekommenderar. Det kan innebära att få arbeta vid ett skrivbord på kontoret men att vara i sängen när du är hemma. Eller så kan det innebära strikta vilotider ett par gånger om dagen. Den här har ingen specifik betydelse, så se till att fråga din läkare eller barnmorska vad exakt modifierat sängstöd betyder om det rekommenderas för dig.
Strikt sängstöd
Denna form av sängläge innebär vanligtvis att du ska ligga i sängen eller på soffan och bara kan gå upp för att använda badrummet. Det kan ställas krav på hur många gånger om dagen man kan byta plats. Du kan också ha restriktioner för att gå i trappor och duscha/bada. Var noga med att fråga.
Sjukhus/komplett sängstöd
Denna blankett är den strängaste och kan omfatta sjukhusvistelse. Du kommer att använda en sängpanna och får inte gå upp under dagen. Ibland innebär det också speciell positionering som att ditt huvud är lägre än din kropp (Trendelenburg) för att lindra trycket på livmoderhalsen.
Ett ord från Verywell
Även om sängläge verkar ha fördelar finns det heller inga studier som bevisar dess effektivitet för varje graviditetskomplikation. Noggrann användning av denna ibland fysiskt försvagande och mentalt/känslomässigt dränerande erfarenhet rekommenderas starkt. Nästan alla former av sängläge inkluderar bäckenstöd.
-
Att vara aktiv varje dag är otroligt fördelaktigt för hälsan, speciellt när du planerar en graviditet. Forskning visar att bara 30 minuter om dagen kan göra en enorm skillnad för din fysiska och psykiska hälsa. Regelbunden fysisk aktivitet hjälp -
Min VBAC -födelseshistoria Okej, så om du läser Birth - Round One, du vet att jag slutade med en c-sektion. Så när jag var gravid med min andra son, min läkare frågade mig om jag hade tänkt på mina förlossningsalternativ. Jag sa bara Er, Jag tänkte -
Vi vet alla att barn kan säga de jäklaste sakerna, men ibland sakerna barn säger att de är udda, störande och, ja, rent ut sagt läskiga. Gary Robusto, medgrundare av Tri-City NY Paranormal Society säger att det inte är ovanligt att barn beskriver par
