• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Ätstörningar och graviditet

Vad är ätstörningar?

Ätstörningar är allvarliga hälsoproblem som inkluderar extrema känslor, attityder och beteenden kring vikt och mat. Kvinnor med en ätstörning kanske inte gillar hur deras kropp ser ut, och de kan ha en stark rädsla för att gå upp i vikt. Dessa känslor kan orsaka stress och riskfyllda ätbeteenden - som binging och utrensning - som kan skada en kvinnas hälsa och orsaka problem under graviditeten.

Det finns olika typer av ätstörningar:

• Anorexia nervosa  (även kallad anorexi). Kvinnor med anorexi kan äta väldigt lite och kan kosta och träna till ytterligheter eftersom de har en intensiv rädsla för att vara överviktiga, även när de inte är det. Anorexi kan göra att din mens slutar, håret faller av och huden blir torr, blek och gul. Utan behandling kan anorexi leda till allvarliga hälsoproblem, inklusive svaghet, osteoporos (benförlust), hjärt- och njursvikt och dödsfall. Hjärt- och njursvikt är när dessa organ slutar fungera.
• Bulimia nervosa  (även kallad bulimi). Kvinnor med bulimi har cykler av binging (äter mycket mat) och utrensning (att bli av med den extra maten). Kvinnor kan rensa genom att få sig själva att kräkas eller genom att använda laxermedel eller andra droger. Laxermedel är mediciner som hjälper dig att bajsa. Rensning kan orsaka allvarliga hälsoproblem, inklusive skador på tänder, hals och mage. Det kan också orsaka humörsvängningar och hjärtproblem, som hjärtsvikt eller när hjärtat slår ur rytm.
• Binge eating disorder. Kvinnor med detta tillstånd hetsäter men rensar inte efteråt. Hetsätning kan leda till fetmarelaterade hälsoproblem, som högt blodtryck och diabetes. Om du är överviktig har du för mycket kroppsfett och ditt kroppsmassaindex (även kallat BMI) är 30 eller högre. BMI är ett mått på kroppsfett baserat på din längd och vikt. För att ta reda på ditt BMI, gå till www.cdc.gov/bmi.
• Annan specificerad mat- eller ätstörning  (även kallad OSFED). Kvinnor med OSFED kan ha vissa, men inte alla, egenskaper hos en annan ätstörning. Till exempel kan de rensa ut men inte hetsa, eller så kan de ha drag av anorexi men har en normal vikt. Hälsoproblem som orsakas av OSFED beror på vilka egenskaper hos ätstörningar en person har.

Om du tror att du kan ha en ätstörning, berätta för din vårdgivare. Hon kan ge dig behandling för att hjälpa dig ha hälsosamt kostbeteende och förhindra allvarliga hälsoproblem.

Vilka graviditetsproblem kan ätstörningar orsaka?

De flesta kvinnor som får behandling för en ätstörning har friska graviditeter. Men ätstörningar kan orsaka problem under graviditeten.

Om du har anorexi eller bulimi , kan du vara underviktig (väger inte tillräckligt) före graviditeten eller inte gå upp tillräckligt i vikt under graviditeten. Du kan vara mer benägen än andra kvinnor att ha: 

• För tidig födsel. Detta är en förlossning som sker för tidigt, före 37 veckors graviditet. Bebisar som föds så här tidigt kan ha hälsoproblem vid födseln och senare i livet.
• Ett barn med låg födelsevikt. Det betyder att ditt barn väger mindre än 5 pund, 8 uns vid födseln.
• Dödfödsel eller död strax efter födseln. Dödfödsel är när ett barn dör i livmodern efter 20 veckors graviditet. Kvinnor med anorexi är mer benägna än andra kvinnor att få en dödfödsel.
• Misfall. Detta är när ett barn dör i livmodern före 20 veckors graviditet. Kvinnor med bulimi är mer benägna än andra kvinnor att få missfall.

Om du har en hetsätningsstörning , kan du vara mer sannolikt än andra kvinnor att få graviditetskomplikationer relaterade till att vara överviktig. Graviditetskomplikationer relaterade till övervikt inkluderar:

• Gestationsdiabetes. Graviditetsdiabetes är en typ av diabetes som vissa kvinnor får under graviditeten.
• Högt blodtryck. Det är när blodets kraft mot väggarna i dina blodkärl är för hög.
• Att ha en mycket stor bebis som kan riskera att skadas under förlossningen och förlossningen
• Behöver göra ett kejsarsnitt (även kallat kejsarsnitt). Detta är en operation där ditt barn föds genom ett snitt som din läkare gör i din mage och livmoder (livmodern).

Om du har en ätstörning, vad kan du göra för att förbättra dina chanser att bli gravid och få en hälsosam graviditet?

För att förbättra dina chanser att bli gravid, kontakta din läkare. Din leverantör kan behandla dig för alla medicinska problem du har och hjälpa dig att komma till en hälsosam vikt. Hon kan föreslå att du ser en kurator som har erfarenhet av att behandla människor med ätstörningar och en nutritionist som kan hjälpa dig att skapa en hälsosam kostplan (även kallad måltidsplan). Följ din plan i några månader innan du försöker bli gravid. När du väl når en hälsosam vikt är det mer sannolikt att du kan bli gravid.

Fortsätt använda måltidsplanen under graviditeten så att du går upp rätt mängd i vikt. Det är viktigt för dig att gå upp i vikt under graviditeten för att se till att ditt barn får i sig alla de näringsämnen hon behöver.

Även om du har behandlats för en ätstörning tidigare - även för månader eller år sedan - berätta för din läkare om det. Du kan börja oroa dig för vikten du går upp under graviditeten och din ätstörning kan komma tillbaka. Din leverantör kan hjälpa dig att hålla fast vid din måltidsplan och kan kontrollera dig och ditt barn noggrant under hela graviditeten för att förhindra komplikationer och se till att ni båda är friska.

Se även : Äta hälsosamt under graviditeten, vitaminer och andra näringsämnen under graviditeten

Senast granskad:april 2016