En guide till de nya reglerna för föräldraskap:Varför bebisar inte kan sova på magen och mer

Föräldrapraxis, trender och verktyg utvecklas alltid. Om du är en blivande mamma eller morförälder som är mer bekant med föräldratrender från disco-eran, använd den här listan för att komma ikapp dagens skrivna och oskrivna regler för att uppfostra ett barn. Från de senaste säkerhetsriktlinjerna för utrustning till nya matnings- och sömnrekommendationer, en hel del saker har förändrats under de senaste decennierna!

Sömnställning för bebis Vad är ute: Lägger en bebis med ansiktet nedåt på magen för att sova

Vad finns i: Lägg alltid en bebis på rygg för att sova, tills han är stark nog att rulla över från ryggen till magen på egen hand (vanligtvis runt 6 månaders ålder)

Varför? Under tidigare decennier har föräldrar ibland placerat sitt spädbarn på magen för att sova för att hjälpa till att avvärja ett platt huvud och även i hopp om att förhindra att deras barn kvävs av spott, men barnläkare rekommenderar nu att spädbarn alltid placeras på rygg för sömn för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS). Nuförtiden gör bebisar bara "magetid" när de är vakna och pigga.

Spjälsängar och spjälsängstillbehör Vad är ute:

  • Gamla spjälsängar med breda spjälor och/eller nedfällbara sidor
  • Spjälsäng stötfångare, mjuka leksaker eller lösa filtar i spädbarns spjälsäng
Vad finns i:
  • Spjälsängar med stationära sidor som uppfyller nya säkerhetsstandarder
  • Spjälsängar utan spjälsängar, kuddar eller leksaker (tills barnet är äldre)
  • Svaddla ett spädbarn eller använda en "sovsäck" istället för en lös filt
Varför? U.S. Consumer Product Safety Commission (CPSC) förbjöd fällbara spjälsängar 2010 på grund av flera spädbarns kvävning och strypningsdödsfall relaterade till den dåliga kvaliteten på denna en gång så populära typ av spjälsäng. CPSC röstade också 2010 för strängare övergripande säkerhetsbestämmelser för tillverkning av spjälsängar, inklusive spjälor som är närmare varandra för att förhindra att huvudet fastnar, så det är klokt att välja en ny spjälsäng snarare än en hand-me-down från tidigare än 2011.

År 2011 tog American Academy of Pediatrics (AAP) spjälsängsäkerheten ett steg längre och förbjöd spjälsängstötfångare - tillsammans med alla typer av kuddar, filtar, täcke eller stoppade leksaker - på grund av risken för SIDS eller kvävning.

Flaskmatning Vad är ute: Mikrovågsugnar en nappflaska, lägger barnet i sängen med en flaska

Vad finns i: Servera flaskor i rumstemperatur, med en flaskvärmare eller värma upp flaskor i en kastrull med varmt vatten; hålla flaskor borta från spjälsängen

Varför? Medan många mammor brukade lita på mikrovågsugnen som ett snabbt sätt att värma en bebisflaska, varnar barnläkare nu för denna metod eftersom det kan skapa "hot spots" som kan bränna en babys mun eller hals. De flesta läkare kommer att berätta för dig att det inte finns något behov av att värma en nappflaska - använd bara rumstempererat vatten när du förbereder en flaska med modersmjölksersättning. Mammor som är försiktiga med kemikalierna i plast är särskilt emot att värma upp nappflaskor. För att värma en flaska, snurra helt enkelt runt botten av den i en kastrull med varmt vatten. När det gäller att hålla den borta från spjälsängen, varnar pediatriska tandläkare att detta är ett nej, eftersom det kan orsaka karies.

Amning Vad är ute: Att avfärda idén om att amma, få mamma att känna sig obekväm med att amma offentligt

Vad finns i: Försöker amma, åtminstone en tid efter att barnet är fött, så länge det fungerar för mor och barn

Varför? Modersmjölksersättningsindustrin blomstrade under mitten av 1900-talet på grund av den nyfunna bekvämligheten och den tunga marknadsföringen av pulverformiga modersmjölksersättningar, men nuförtiden ökar amningen. AAP rekommenderar nu att föräldrar matar sitt barn med bröstmjölk uteslutande under de första sex månaderna av livet på grund av de svåröverträffade hälsofördelarna för både mor och barn. Modersmjölksersättning är fortfarande ett bra alternativ, men det erbjuder inte den idealiska blandningen av näringsämnen och antikroppar som modersmjölken bär på. Både mammor och morföräldrar bör komma ihåg att beslutet att amma eller flaska är ett personligt beslut - och det är ett mycket känsligt ämne.

Spädbarnsrullatorer Vad är ute: Walkers med hjul

Vad finns i: "ExerSaucer" eller stationära aktivitetsstolar utan hjul

Varför? Gåstolar har lett till otaliga fall i trappan, brutna ben, huvudskador och andra läskiga och ibland dödliga olyckor under åren. Kanada förbjöd dem 2004, och CPSC i USA hävdade på 1990-talet att de är ansvariga för fler skador än någon annan babyprodukt. Barnläkare säger att förutom att vara en säkerhetsrisk kan vandrare fördröja krypning, promenader och till och med mental utveckling hos spädbarn. Walkers säljs fortfarande i USA men är mycket mindre populära nuförtiden eftersom föräldrar väljer mycket säkrare stationära "ExerSaucer" aktivitetssäten utan hjul.

Gated lekområden Vad är ute: Lekhagar

Vad finns i: Barnsäkra ditt hem och ge spädbarn fritt utrymme under ett vakande öga, placera grindar vid behov

Varför? Lekhagar är mycket mindre vanliga nuförtiden, främst på grund av att idén om en begränsande "penna" för småbarn helt enkelt inte är acceptabel i dagens barncentrerade, "frigående" värld. Barnutvecklingsexperter säger att spädbarn som lämnas i lekhagar berövas stimulans och lärande, på samma sätt som spädbarn som lämnas framför TV:n kan vara. Dessutom har många dåligt designade lekhagar återkallats under åren på grund av säkerhetsbrister. Ändå kan du fortfarande hitta massor av produkter tillgängliga nu för tiden för att hjälpa dig hitta en balans mellan gränser och frihet för din baby. Vad du än väljer kommer barnsäkra ditt hem att vara ett måste någon gång!

Spädbarnsflingor Vad är ute: Tillsätt flingor till ett spädbarns flaska eller diet för att hjälpa henne gå upp i vikt eller känna sig mätt längre mellan matningarna

Vad finns i: Att mata ett spädbarn med en strikt flytande diet av bröstmjölk eller modersmjölksersättning fram till 6 månaders ålder, om inte annat föreskrivs av barnets barnläkare

Varför? Bruket att lägga till spannmål i en nappflaska har funnits i decennier, men dagens barnläkare avråder från det eftersom det kan leda till att din bebis övermatas. AAP säger att bebisar instinktivt vet hur mycket bröstmjölk eller formel de ska konsumera utifrån flytande volym, och det är lätt för dem att "överdosera" kalorier när du byter till fast föda för tidigt. Att mata spannmål till spädbarn innan barnet når 4 till 6 månader kan också leda till matallergier, matsmältningsproblem och till och med munkavle eller inandning av mat i lungorna. Läkare säger i allmänhet att bebisar är redo att äta flingor och annan fast föda när de är redo att ta mat från en sked - vanligtvis runt sex månaders ålder.

Babypulver Vad är ute: Applicera babypuder på en bebisrumsa

Vad finns i: Applicera salva eller kräm på en babyrumpa

Varför? AAP säger att talk eller majsstärkelse i babypulver kan skada ett barns lungor vid inandning, så föräldrar som väljer att använda pulver bör hälla ut det mycket försiktigt och hålla det borta från barnets ansikte. Många föräldrar hoppar över puder helt nu för tiden och väljer salvor och krämer för att motverka blöjutslag. AAP rekommenderar att du applicerar en liten mängd vaselin och byter smutsiga blöjor omedelbart för att förhindra blöjutslag.

Sover hela natten Vad är ute: Att lämna en ung bebis för att "gråta ut" eller lugna sig själv under en lång tid

Vad finns i: Använder en skonsam "sömnträningsmetod".

Varför? Nuförtiden, när det är dags att få en bebis att sova hela natten, vänder sig föräldrarna till en mängd olika metoder för "sömnträning", som spänner över spektrumet mellan tekniker för föräldraskap för anknytning till korta "gråt-ut"-intervaller för bebisar. Huvudidén är att skapa en strukturerad men ändå mild rutin för bebisen istället för att låta honom tuffa ut det. Den goda nyheten är en nyligen genomförd Pediatrics studien indikerar att tekniker för sömnträning för spädbarn (även de som involverar "gråt-ut"-intervaller) inte har en långsiktig effekt på ett barns känslomässiga utveckling eller relationen mellan föräldrar och barn. Puh! (Förresten, nappar är fortfarande A-okej!)

Bilstolar Vad är ute: Vrida en babys bilbarnstol så att den är framåtvänd när barnet är 1 år gammalt eller cirka 20 pund

Vad finns i: Att hålla bilbarnstolarna bakåtvända tills barnet är minst 2 år eller har nått maximal höjd och vikt för sin bilbarnstol (vanligtvis runt 40 pund)

Varför? Även om det kan se lite dumt ut att ha ett snålt barn vända bakåt i bilen, uppdaterade AAP sina riktlinjer för bilbarnstolar 2011 baserat på upptäckter att barn under 2 år löper 75 procent mindre risk att dö eller skadas allvarligt i en krock om de åker bakåtvänd. Nog sagt! AAP:s rekommendationer säger också att barn som har vuxit ur sitt bakåtvända säte sedan ska använda en bältesstol eller barnstol av lämplig storlek tills de når minst 4 fot, 9 tum i höjd och är mellan 8 och 12 år. Barn ska inte åka i framsätet i en bil förrän vid minst 13 års ålder. Tiderna har förändrats, va?

  • Föräldraskap är svårt. Även på våra bästa dagar, när våra barn är glada, välmatade, på något sätt fortfarande klädda i fläckiga kläder och vi mirakulöst lyckas komma ut genom dörren i tid, är det fortfarande ett av de svåraste jobben som finns. De fl
  • Skolan är ute på sommaren och dina laddningar har massor av energi och tid. Vad ska en barnskötare göra? Slå dig samman för att bilda ett barnvårdsläger. Ett barnskötselläger är en gruppaktivitet som blir mer och mer populär bland barnskötare och fa
  • När du har gjort det hårda arbetet med att ta reda på vilken typ av dagvård du behöver och hitta några bra program i ditt område, är det dags att boka en rundtur och intervju med varje dagvårdare. Detta gör att du kan ställa frågor och få all informa