Hur att föda i hemmet
Om du är en frisk kvinna med en normal graviditet , då du kanske vill överväga att föda hemma . En hemförlossning innebär normalt leverans i lugn och förtrogenhet av ditt eget hem . Denna typ av leverans kan du ha mer kontroll över födelseprocess erfarenhet . Home Instruktioner
1
Hitta en utövare . Om du vill ha en hemförlossning , måste du hitta en barnmorska eller läkare som är villig att komma till ditt hem för leverans . Intervju flera utövare och ta reda på deras erfarenheter med inrikes födda .
2
Tänk på din sjukdomshistoria . Innan du bestämmer dig för en hemförlossning , måste du vara säker på att det är ett säkert alternativ . Om du är äldre , har högt blodtryck eller om barnet är i en sätesbjudning , då du är bättre lämpade för en sjukhus leverans .
3
Förbered en backup plan . Om komplikationer uppstår , måste du ha en plan för att få dig eller barnet den läkarvård som du behöver .
4
Ställ in din arbetande området . Du bör ha en ren och privat område i ditt hem som den utsedda födelseprocess plats. Ta något som du kommer att behöva det här området , till exempel födelseprocess bollar , handdukar , ljus och kuddar . En plastfolie bör placeras på sängen om det behövs .
5
Besluta om skötare av födelsen . Planera i förväg de personer som du önskar närvara vid födseln . Vissa kvinnor som föder hemma tillåter hela sin familj , inklusive barn , att vara närvarande .
-
Yoga och du När du hör ordet yoga, tänker du på en person med benen vridna som en kringla? Om så är fallet, det kan tyckas som att yoga är mycket komplicerat eller bara för vuxna. Inte sant! Barn och tonåringar kan göra yoga av samma skäl som vux -
Med varje nytt läsår kommer nya utmaningar, nya vänner, nya lärare och nya trender. Det är också en tid att testa en ny frisyr – även för småbarn och barn. Om du tycker att du har svårt att rita inspiration så får vi det. Det är lätt att fastna i et -
När sommarens sista veckor försvinner kan den här videon vara din inte så milda påminnelse om att det kräver konstant vaksamhet för att hålla dina barn säkra i vattnet. För medan floaties ibland kan hjälpa barn håller sig säkra i poolen, de är inte i
