Hur att skilja mellan Braxton Hicks och Real Sammandragningar
Braxton Hicks sammandragningar är störande och obehagligt , men att de inte leder till arbete. Om det här är ditt första graviditet , kan denna typ av sammandragningar vara mycket oroande , särskilt om de inträffar innan du är full sikt . Lyckligtvis med lite övning kan du känna skillnaden mellan Braxton Hicks-sammandragningar och verkliga arbetskraft . Om du är orolig att du upplever verkliga arbetskraft men är osäker , kontakta din läkare . Oroa dig inte stör någon; det är ett vanligt problem, särskilt med förstagångs mammor . Home Instruktioner
1
Drick lite vatten . En av de viktigaste triggers för Braxton Hicks sammandragningar är uttorkning . Ha ett glas ( eller två ) av vatten . Om sammandragningarna sluta, de är Braxton Hicks , enligt den amerikanska Graviditet Association .
2
Byt positioner . Om du sitter ner , gå en promenad . Om du har varit på fötterna hela dagen , fastställa några minuter . Om du ändrar din position stoppar värkarna , de är Braxton Hicks , säger APA .
3
Koncentrera dig på hur värkarna kännas . Om smärtan är främst i buken och ljumsken, de är förmodligen Braxton Hicks kontraktioner . Om smärtan börjar i ryggen och flyttar runt till magen , då är du troligen i verkliga arbetskraft , enligt University of Maryland Medical Center .
4
Leta efter andra tecken på arbetskraft . Om du upplever blodig eller brunaktig flytningar eller ditt vatten pauser , är du sannolikt i verkliga arbetskraft.
5
Se upp för en progression av arbetskraft . Braxton Hicks sammandragningar är oregelbundna och inte får starkare ju längre de går på . Sammandragningar under verkliga arbetskraft blivit allt starkare och närmare varandra eftersom tiden går .
-
Det finns ingen enkel väg ut Jag verkligen, ville verkligen ha en naturlig förlossning. Och med det menar jag en vaginal förlossning med massor av droger i en steril och opersonlig sjukhusmiljö, med inte mindre än fyra läkare vid min säng och ett -
En mammas unika straff för sin stökiga 5-åring har föräldrar på internet delade. Mamman, som går förbi Tabatha Marie på TikTok, delade nyligen en video som förklarade att hon slängde alla sin sons leksaker i soppåsar efter att han vägrat städa sitt s -
Erin G. har tagit hand om barn så länge hon kan minnas . Hennes mamma drev en dagis hemma och de flesta dagar kom hon hem från skolan till ett hus fullt av bebisar. Den formativa erfarenheten ledde henne till en karriär som arbetade med barn - som lä
