• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Funderar du på att skaffa barn? Så här vet du om du verkligen är redo

Beslutet att skaffa ett barn är ett som bör övervägas både eftertänksamt och realistiskt. Om du funderar på att skaffa barn frågade vi experter hur man vet om du verkligen är redo – det här är vad de hade att säga.

Vad du bör veta innan du överväger att utöka din familj.

Det finns så många saker att tänka på innan man skaffar barn, från barnomsorg till ekonomiska faktorer till din egen hälsa. Men det första att tänka på är om båda partnerna är ombord, säger legitimerad psykolog Rachel Needle, PsyD.

"Det är viktigt att se till att du och din partner(er) också är på samma sida när det kommer till stora frågor - som ekonomi, disciplin, skolgång, rymden och religion - när det kommer till barnen", tillägger hon . Alla dessa saker bör diskuteras med din partner innan du fattar ett beslut.

Det är också viktigt att ta hänsyn till båda föräldrarnas hälsa, tillägger Mary Jane Minkin, M.D., en OB-GYN och klinisk professor vid Yale University. Hon förklarar att när det kommer till fertilitet är ålder verkligen en faktor (särskilt för den som blir gravid), och det finns ett antal saker du kan göra för att säkerställa att du och din kropp är förberedda för graviditet. (Mer om det senare.)

Frågor att ställa.

Här är en kort lista med frågor som du och din partner kan diskutera om ni funderar på att skaffa ett barn tillsammans, enligt Minkin och Needle. Om ni båda är överens om följande frågor är det ett gott tecken:

1. Är både du och din partner med på att skaffa barn?
2. Är både du och din partner vid god hälsa?
3. Är du ekonomiskt förberedd på kostnaderna för att uppfostra ett barn?
4. Vad kommer du att göra för barnomsorg?
5. Var ska barnet gå i dagis, skola etc.?
6. Vem tar ledigt från jobbet när barnet är litet, eller senare när det är sjukt?
7. Vem av er har arbetsuppgifter som är flexibla för att kunna ta hand om barnet?
8. Är du okej med att offra din tid, pengar och energi?
9. Vilka värderingar vill du ge dina barn?
10. Kommer du att uppfostra barnet under en viss religion?
11. Är ditt förhållande stabilt för att få barn?

5 tecken på att du är redo:

1. Du förstår och accepterar ansvaret.

Barn har ett stort ansvar, så först och främst är ett tecken på att du är redo att du förstår, erkänner och accepterar allt som kommer med att vara förälder. Som den legitimerade terapeuten De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, säger till mbg, är det inte alltid glamoröst att ha ett barn (i själva verket är det ofta inte det), och det kräver mycket flexibilitet när det gäller tid, pengar och ditt eget personliga liv. Är du redo att göra eftergifter och justeringar av din nuvarande livsstil för att tillgodose ansvaret för att uppfostra ett barn?

2. Du känner inte att du markerar en ruta.

Blaylock-Solar noterar också att många par kan känna att få barn helt enkelt är en kryssruta på en lista över saker som de "ska" göra som vuxna eller som ett gift par. Men att få ett barn utan skyldighet eller utan att verkligen överväga om du vill bli föräldrar kan leda till frustration och besvikelse senare när du är djupt inne i stressen med barnuppfostran.

Om du verkligen inte känner att du har att få barn men båda vill ha en, det är ett tecken på att du verkligen är redo.

3. Du och din partner är friska.

Vi skulle vara försumliga att inte prata om de hälsoöverväganden som följer med graviditet och att få barn. Som Minkin förklarar, är det mycket mer sannolikt att du faktiskt blir gravid om du har en hälsosam livsstil, du inte röker, du tar ett vitamin med folsyra, etc. (Här är mer om hur du förbereder din kropp för graviditet. )

Trots allt, även om du vill ha ett barn, säger kroppen ibland något annat – men om du proaktivt vidtar åtgärder för att ta hand om och förbereda din kropp, säger Minkin att det är en annan faktor för att betrakta dig själv som redo att skaffa barn.

4. Din relation är på en bra plats.

Tillsammans med att båda parter är med om att skaffa barn är det också viktigt att bedöma er relation till varandra. Blaylock-Solar förklarar att det är lätt att tro att en bebis kommer att hjälpa, eller till och med rädda, ditt förhållande – men det är inte sant. Om något, säger hon, kan ett barn orsaka ännu mer påfrestning i förhållandet, vilket inte kommer att vara bra för dig, din partner eller ditt barn. Se till att ditt förhållande verkligen är på en hälsosam och lycklig plats innan du går vidare. Om du vet att ni båda är där, är det mer bevis på att ni är redo att bli föräldrar.

5. Du förstår att ditt barn kommer att vara sin egen unika person.

Och slutligen, en del av att vara förälder (eller en kärleksfull, stödjande, åtminstone) är att förstå att ditt barn kommer att bli sin egen person och acceptera dem för vem de är. Blaylock-Solar säger att om du förstår och accepterar att du kan göra ditt absolut bästa, men din bebis fortfarande kommer att ha sin egen fria vilja, är du redo.

5 tecken på att det kan vara för tidigt:

1. Du känner dig inte tillräckligt frisk ännu.

Graviditeten tar hårt på kroppen, mentalt och fysiskt. Som Minkin förklarar, det finns sätt du kan stödja fertiliteten, naturligtvis, men känner inte att du måste rusa mot klockan. Om du inte närmar dig 40, säger hon, har du tid att arbeta på din hälsa så att du och barnet kan vara så friska som möjligt. Om du är 40 och inte säker på din hälsa, prata med din ob-gyn eller fertilitetsspecialist om de många tillgängliga alternativen. Undvik att frysa dina ägg eller andra vägar till graviditet som surrogatmoderskap eller adoption.

2. Ditt förhållande är inte stabilt.

Som tidigare nämnts tror par alltför ofta att ett barn kommer att rädda deras förhållande, men vi vet att det inte är så det fungerar. "Om din relation inte är solid och du inte engagerar dig i sund kommunikation, så är det en bra idé att arbeta på relationen innan du går vidare med att bilda familj", säger Needle till mbg.

3. Du känner dig pressad att få ett barn.

Blaylock-Solar säger att det är en bra idé att fråga dig själv hur mycket du faktiskt vill ha ett barn, kontra hur mycket du känner att du måste. Återigen, det kan vara trycket från den biologiska klockan eller till och med påverkan utifrån från familjemedlemmar, men om det är någon del av dig som känner motstånd mot idén om föräldraskap och du inte vet om det verkligen är vad du vill, så är det en tecken på att du inte är redo och bör vänta tills du känner dig mer säker.

4. Du letar efter ett barn för att uppfylla dig.

Att uppfostra ett barn bör i slutändan handla om att skapa en uppfostrande och stödjande miljö för detta nya liv du har skapat, inte vad du kommer att få ut av det, säger Blaylock-Solar. Ja, barn är en välsignelse, men återigen, de kommer inte att rädda ditt förhållande eller få pågående utmaningar i ditt liv att försvinna (du måste läka dem själv). Ditt framtida barn kommer inte heller att uppskatta att du försöker leva ställföreträdande genom dem, om det är det du är ute efter. Och de borde absolut inte föras till den här världen för att du, eller dina föräldrar eller samhället tycker att du borde.

Detta knyter an till den tredje punkten, men i slutändan handlar det om att bedöma dina avsikter med att skaffa barn. Om de inte känns rena är du inte redo.

5. Du har det svårt ekonomiskt.

Barn är dyra - gör inga misstag där. Det är orealistiskt att inte ta med pengar i ekvationen, och Blaylock-Solar säger att du måste vara seriös när du överväger din ekonomiska hälsa, dina besparingar och hur du planerar att betala för allt ditt barn behöver. Om din ekonomi inte är i bra form, fundera över om det är i ditt (och barnets) bästa intresse att vänta tills du har bättre ekonomisk ställning.

Slutsatsen.

Om du känner att du är redo att skaffa ett barn är det en vacker och fantastisk sak. Och om du nu tänker efter - det är OK! Du har förmodligen mer tid än du tror, ​​och det kommer bara att gynna dig, din partner och ditt barn att se till att du är så redo som möjligt.