Vegetariska Kokböcker för barn
kapitalisera på nyfikenhet och entusiasm av dina små kök hjälpare . Med kokböcker utformade speciellt för unga kockar , lära ditt barn om principerna för vegetarisk matlagning med stil . Oavsett om din familj gynnar meatless måndagar eller en helt vegetarisk livsstil , kommer fokus på grönsaker uppmuntra ditt barn att göra näring prioriteras. Recepten i kokböcker anpassade för barn kommer att lära dem att hålla sig frisk med en regnbåge av färger på sina tallrikar .
Ages 3 till 5
Mollie Katzen visar förskolebarn hur man förbereder 20 vegetariska recept med hjälp av en vuxen i sin bok " Sallad Människor och mer verklig recept : . En ny kokbok för förskolebarn och Up " Unga kockar kan experimentera med recept liksom Sweet Potato Surprise , Polka - dot Rice och Mango - honung Lassi . Entusiastiska små kockar kan ytterligare utforska världen av vegetarisk matlagning med en seriefigur i " Matlagning med Herb , det Vegetariskt draken : En kokbok för barn , " av Jules Bass och Debbie Harter
Ages 6 till . 8
som en matlagningskurs instruktör , visar författaren Dorothy Bates unga kockar hur man förbereder näringsmeatlessmåltider i sin bok " Kids Can Cook : . Vegetariskt Recept Köks Testad av barn för barn " barnen i hennes matlagning klass testade varje recept , ger sitt kvalitetsstämpel. I framåt ger rådgivare till Vegetariskt resursgruppen , Suzanne Havala , även instruktioner för föräldrar om hur man kan övervaka sina barns kost . I "The Jumbo Vegetariskt kokbok , " skriven för elementära skolåldern , författare Judi Gillies och Jennifer Glossop utforska 125 globala vegetariska måltider , från thailändska stek till afrikansk gryta .
-
Av:Claire McCarthy, MD, FAAP Bröstmjölk är den mat som är naturligt utformad för att bäst tillgodose behoven hos mänskliga spädbarn. Den har alla nödvändiga näringsämnen, i precis rätt mängder, och är lättsmält. Utöver de näringsmässiga fördelarna, -
De flesta av mina dagar som barnskötare på heltid började på samma sätt:jag gick upp, duschade, tog kaffe och gick ut genom dörren. Jag skulle ta mig till jobbet, gå in i familjens hem genom garaget och jag möttes av barn, troligen fortfarande i pyja -
En god natts sömn. Vi behöver det alla. Men som nybliven mamma eller pappa kanske du upptäcker att du bara får några värdefulla timmar här och där. Och denna period av sömnbrist kan sträcka ut sig ett bra tag efter att ditt barn har fötts också. Fak
