Vad orsakar låg mjölkförsörjning under amning?
Olika faktorer kan orsaka låg mjölkförsörjning under amning, som att vänta för länge med att börja amma, inte ammar tillräckligt ofta, komplettera amning, en ineffektiv spärr och användning av vissa mediciner. Ibland påverkar tidigare bröstoperation mjölkproduktionen.
Andra faktorer som kan påverka mjölkproduktionen inkluderar:
- För tidig födsel
- Moderns fetma
- Graviditetsinducerat högt blodtryck
- Dåligt kontrollerad insulinberoende diabetes
Även om många kvinnor oroar sig för låg mjölkförsörjning, otillräcklig bröstmjölksproduktion är sällsynt. Faktiskt, de flesta kvinnor gör en tredjedel mer bröstmjölk än deras barn brukar dricka.
För att öka mjölkproduktionen:
- Amma så snart som möjligt. Att vänta för länge för att börja amma kan bidra till en låg mjölkförsörjning. Håll din babyhud mot huden direkt efter födseln och din baby kommer sannolikt att amma inom den första timmen efter förlossningen.
- Ammar ofta. De första veckorna, amma åtta till tolv gånger om dagen-varannan till var tredje timme.
- Kontrollera din spärr. Se till att din baby är spärrad och placerad väl. Leta efter tecken på att din baby sväljer.
- Var uppmärksam på matproblem. Erbjud båda brösten vid varje utfodring. Det är OK att din baby ammar bara på ett bröst vid en matning ibland - men om detta händer regelbundet, din mjölkförsörjning minskar. Du kan pumpa det andra bröstet för att avlasta trycket och skydda din mjölkförsörjning tills ditt barn börjar ta mer vid varje utfodring.
- Hoppa inte över amningspass. Pumpa dina bröst varje gång du missar en amningspass för att skydda din mjölkförsörjning.
- Håll ut med nappen. Om du väljer att ge din baby napp, överväga att vänta till tre eller fyra veckor efter födseln. Detta ger dig tid att fastställa din mjölkförsörjning.
- Använd läkemedel med försiktighet. Vissa mediciner minskar mjölktillförseln, inklusive läkemedel som innehåller pseudoefedrin (Sudafed, Zyrtec D, andra). Din vårdgivare kan också varna för vissa typer av hormonellt preventivmedel, åtminstone tills amning har fastställts.
- Undvik alkohol och nikotin. Att dricka måttliga till stora mängder alkohol kan minska mjölkproduktionen. Rökning kan ha samma effekt.
Att behålla din mjölkförsörjning under amning är viktigt för ditt barns hälsa och tillväxt. Om du är orolig för din mjölkförsörjning eller ditt barns matning, prata med din läkare, din barns läkare eller en amningskonsult.
-
För många barn dör varje år av förebyggbara skador i British Columbia. Många av dessa händer hemma - men du kan minska risken genom att följa dessa tips. Håll ditt hem säkert Fäst mattan på trappan och ta bort lösa mattor för att undvika att fa -
Att uppfostra ett icke-binärt barn kräver samma element som att uppfostra någon annan:kärlek, medkänsla, förståelse och stöd. Men om du inte har blivit utsatt för den icke-binära eller HBTQ+-gemenskapen i ditt liv eller inom din egen familj, kanske d -
Care.com har arbetat med en mängd experter för att hitta de perfekta övningarna och aktiviteterna för barn baserat på deras åldersgrupp. Läs nedan för att upptäcka nya sätt som du – och din barnvakt eller barnskötare – kan hålla barnen underhållna oc
