• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man hjälper barn Kämpar med låg självkänsla

Att undvika arbetsuppgifter , fusk , humörförändringar, social tillbakadrag , ursäkter , minskar kvaliteter och blir diktatorisk eller styrning är möjliga tecken på låg självkänsla , enligt American Academy of Pediatrics . Utan en sund självkänsla , har ditt barn lite försvar mot stressande förhållanden , konflikter eller grupptryck . Ditt barn kommer sannolikt att sakna förmåga att lösa problem och vara alltför kritisk om sig själv . Om du misstänker att ditt barn har låg självkänsla , kan du hjälpa till att förbättra sin självkänsla med dina handlingar . Home Instruktioner
1

Omge ditt barn med en kärleksfull , stödjande miljö . Ett barn som känner sig trygg har en bättre chans att ha hög självkänsla , enligt Kidshealth . Visa din kärlek fysiskt och verbalt . Ge ditt barn kramar och berätta för honom hur mycket du älskar honom .
2

Titta på vad du säger om dig själv . Modellering dålig självkänsla kan lära ditt barn att göra detsamma för sig själv , enligt Kidshealth . Öva att sätta en positiv spinn på dina tankar om dig själv . Istället för att klaga på dina tjocka lår , säg, " Jag har starka ben som hjälper mig gå, springa och dansa " .
3

Övervaka dina kritik av ditt barn . Pekar ut vad han gör fel eller behöver förbättra kanske känner som om du hjälper honom , men han kan känna som om du plockar isär varje rörelse han gör . Du vill inte att ljuga om hans förmåga att få honom att må bättre , men du vill undvika att ge honom fler saker att ogillar om sig själv .
4

Inse både prestation och ansträngning . Han kommer inte alltid att få ett A på hans uppdrag eller landa huvudrollen i skolpjäsen . Han kanske inte ens göra det i rollistan . Men att höra att du är stolt över hans insatser kan bidra till att öka sin självkänsla . Säg , " Även om du inte fick den del du vill , jag är så stolt över dig för att öva raderna och prova " .
5

Engagera dig i ditt barns liv . Volontär på hans skola eller i sin verksamhet . Till exempel , coacha sitt fotbollslag eller bli hans scoutledare . Fråga honom om hans dag och titta igenom pappren han tar hem från skolan . Stoppa vad du gör för att lyssna när han talar .
6

Uppmuntra ditt barn att delta i aktiviteter som gör honom att känna en känsla av prestation . Han kanske inte utmärka på basketplanen , men han kan lysa i en barnskådespelarklass. Hjälp honom att utforska sina egna talanger och färdigheter .
7

Påpeka vad ditt barn gör väl att visa upp sina talanger . Låt honom veta när du ser honom göra något enastående . Säg , " Du har en så stort hjärta . Att stå upp för din vän när han fick plockas på utställningar din karaktär . Jag är så stolt över dig " .