Stressade mammor träffades på en åker för att skrika, vilket i princip sammanfattar livet just nu
Om stressen av att leva genom en pandemi har fått dig att vilja ge upp och skrika ut, är du inte ensam. Mer än ett dussin mammor i Boston-området möttes nyligen på ett tomt fält en lugn vardagskväll för att göra just det. Sarah Harmon, en terapeut och yogalärare som grundade friskvårdsgruppen School of Mom, organiserade en "primal scream"-träff som ett sätt för mammor att uttrycka sin ångest och frustration över allt de har hanterat de senaste två åren på grund av COVID.
"Det kändes så bra att skrika med den här gruppen kvinnor på 50-yardlinjen", skriver Harmon i ett Instagram-inlägg om händelsen. "Vi skrek. Vi skrek (mycket) svordomar. Och så skrattade vi. Och det är det fina med att tillåta sig själv att känna och uttrycka en känsla. Du går igenom det för att hitta en ny på andra sidan som lättnad, frid och/eller glädje.”
Harmon kom först med idén att organisera ett "primal scream" förra året. Hon var värd för det första gruppskrikevenemanget i mars 2021, men det är den senaste utflykten, som hölls den 13 januari 2022, som har fått viral uppmärksamhet och beröm från andra föräldrar online.
"Som arbetande mamma kan jag helt identifiera mig med behovet av att skrika ut allt", skriver en mamma på Twitter. "Jag tror att ett organiserat primalskrik är på sin plats för alla som vill delta (mammor, pappor, morföräldrar, anställda, alla)."
"Om du behöver mig så är jag på en åker", tillägger en annan person.
Harmon, mamma till två 3- och 5-åriga barn, berättar för New York Times att hon använde sina barns upplysta enhörningsstavar för att genomföra varje omgång av skrik vid evenemanget. Deltagarna skrek genom fem omgångar, uppdelade i sektioner för normalt skrik, ett svordomar gratis för alla och ett extra skrik för alla mammor som inte kunde vara där.
Hon organiserade skriket för att hon behövde det, och hon visste att andra mammor också gjorde det. "Jag visste att vi alla behövde samlas och stötta varandra i vårt raseri, motstånd och besvikelse", skriver hon på Instagram.
Den senaste fasen av pandemin har varit särskilt svår för föräldrar. Skolor och daghem är i konstant förändring när de kämpar mot skenande fall av covid och personalbrist. Dessutom har barn under 5 fortfarande inte ett godkänt vaccin och blir sjuka i extremt höga takter. Utöver allt annat har miljontals mammor också tvingats bort från arbetsstyrkan och står inför rekordnivåer av utbrändhet.
Mammor kan inte ändra tillståndet för pandemin, hur mycket de än vill, men Harmons primära skrik-händelse erbjuder åtminstone ett välgörande sätt att ta sig igenom en del av den ilska och stress som människor känner just nu. Det har till och med inspirerat andra runt om i landet att organisera sina egna primalskrik. I New Orleans var en grupp mammor värd för sin egen copycat #MomScream den 22 januari.
"Ett skrik är ett intuitivt, naturligt sätt att flytta en intensiv känsla som ilska ut ur kroppen", säger Harmon. "Att ge dig själv tillåtelse att skrika, särskilt i en gemenskap av andra mammor som får det, kan vara så otroligt läkande."
Previous:Black History Month för barn:9 aktiviteter för att lära sig och fira
Next:Lunar New Year för barn:10 idéer att ringa in Tigerns år
-
Dagar när du har fastnat inne med en liten börjar känna att tiden står stilla. Små barn, möjligen mer än någon annan, tenderar att återklang i överflödig energi när de inte har utlopp för det - och på sätt som verkligen inte är vackra. Japp, dags att -
Precis som popkultur, jeans och frisyrer är föräldraskap alltid i utveckling. Vad vi brukade tänka på som lämpligt, effektiv disciplin och bindningstekniker har förändrats. Ta till exempel smisk. New York Times rapporterar att kroppsstraff har minska -
Graviditet kommer med en mängd värk, möda, och mindre komplikationer. Vanligtvis, det här är irritationer som kommer och går, men blir sällan något allvarligt. De flesta av oss har hört talas om preeklampsi och har placerat det högst upp på vår oh
